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用料:7 v2 \" N# p3 W
童子鸡1只,姜1块,党参3根,红枣5颗,枸杞30粒,薏米50克,糯米50克,黑米50克: d0 w8 {6 F9 K9 z K' N
7 ~$ G4 E1 s3 N/ T8 e& Z做法:9 f& t' V- J$ |% g- I; o6 l g
1、去除童子鸡的内脏,鸡头和鸡尾部,清洗干净后放入一个大的容器中,倒入清水没过鸡的表面,浸泡1小时(以便去除血水)
+ o$ G1 |/ u6 O( Z) o5 B/ ?2、将薏米,糯米和黑米混合在一起,洗净后浸泡1小时。党参,红枣和枸杞洗净。姜切片。
1 ]3 }5 t* O2 f; R; F, z3、将浸泡童子鸡的水倒掉,将鸡身内外洗净。将浸泡杂粮的水倒掉,把杂粮沥干水分,从鸡尾部塞入至8分满,其中塞入1根党参,几颗红枣和一些枸杞,装满后用牙签封口。1 F$ r$ T( i# @0 h0 T( T
4、将鸡放入汤锅中,倒入清水,没过鸡肉表面,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。$ Y7 H+ s. c, f4 m/ ?7 F
5、放入姜片和剩余的红枣,枸杞和党参,盖上锅盖,改成小火炖煮1个半小时即可(您也可以根据自己的喜好加入一些白菜或青笋之类的蔬菜)。
4 h* ~& C& t+ o9 |3 l/ F" B0 [: u6、食用前,放入盐调味。
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