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用料:
! @# P0 a7 ^8 w! T% ^. U童子鸡1只,姜1块,党参3根,红枣5颗,枸杞30粒,薏米50克,糯米50克,黑米50克
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8 W1 ?: Q# I3 P7 V. D做法:* L: ]1 w( p U- W
1、去除童子鸡的内脏,鸡头和鸡尾部,清洗干净后放入一个大的容器中,倒入清水没过鸡的表面,浸泡1小时(以便去除血水)
! e2 S6 u, n1 C. P# o2、将薏米,糯米和黑米混合在一起,洗净后浸泡1小时。党参,红枣和枸杞洗净。姜切片。
; E9 {2 _- }" i9 D( v' q3、将浸泡童子鸡的水倒掉,将鸡身内外洗净。将浸泡杂粮的水倒掉,把杂粮沥干水分,从鸡尾部塞入至8分满,其中塞入1根党参,几颗红枣和一些枸杞,装满后用牙签封口。
* j, i1 C/ J9 ^1 b; T$ n$ P4、将鸡放入汤锅中,倒入清水,没过鸡肉表面,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。7 E( Y0 y9 C/ R8 D4 {
5、放入姜片和剩余的红枣,枸杞和党参,盖上锅盖,改成小火炖煮1个半小时即可(您也可以根据自己的喜好加入一些白菜或青笋之类的蔬菜)。
! _% X: D; j% f7 X' G$ ], e& V6、食用前,放入盐调味。$ u9 k4 ^: {7 M' O# U
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