1 J* ^9 U( d/ W用料:
# T9 J+ |; y* s- R$ D! j5 _童子鸡1只,姜1块,党参3根,红枣5颗,枸杞30粒,薏米50克,糯米50克,黑米50克) y2 I) q3 V1 O$ }3 j, K3 ]( J
7 J& k, L$ C- {# o0 I做法:4 \) @& z+ I0 W( p3 s# }
1、去除童子鸡的内脏,鸡头和鸡尾部,清洗干净后放入一个大的容器中,倒入清水没过鸡的表面,浸泡1小时(以便去除血水)
* ~+ y: k! ^2 a& w. K" E8 o7 w2、将薏米,糯米和黑米混合在一起,洗净后浸泡1小时。党参,红枣和枸杞洗净。姜切片。
! o" `2 [- u+ F) N) X3、将浸泡童子鸡的水倒掉,将鸡身内外洗净。将浸泡杂粮的水倒掉,把杂粮沥干水分,从鸡尾部塞入至8分满,其中塞入1根党参,几颗红枣和一些枸杞,装满后用牙签封口。
7 W0 z% o7 \: ] ]4、将鸡放入汤锅中,倒入清水,没过鸡肉表面,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。
. |) n& U: \ c; Q5、放入姜片和剩余的红枣,枸杞和党参,盖上锅盖,改成小火炖煮1个半小时即可(您也可以根据自己的喜好加入一些白菜或青笋之类的蔬菜)。
$ h9 u5 g& t. e6 Z7 o0 k: h; o* s6、食用前,放入盐调味。
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