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用料:
2 D' t8 K J7 `: G# R童子鸡1只,姜1块,党参3根,红枣5颗,枸杞30粒,薏米50克,糯米50克,黑米50克
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, Y5 K) P3 B+ X3 I7 Q4 N做法:
: E5 V% ~; E' j2 z" K7 p" U( M t2 D1、去除童子鸡的内脏,鸡头和鸡尾部,清洗干净后放入一个大的容器中,倒入清水没过鸡的表面,浸泡1小时(以便去除血水)$ H* Z# ~3 }, v0 T7 [2 T
2、将薏米,糯米和黑米混合在一起,洗净后浸泡1小时。党参,红枣和枸杞洗净。姜切片。9 h t% C" {6 s; U1 Y: D9 M8 L
3、将浸泡童子鸡的水倒掉,将鸡身内外洗净。将浸泡杂粮的水倒掉,把杂粮沥干水分,从鸡尾部塞入至8分满,其中塞入1根党参,几颗红枣和一些枸杞,装满后用牙签封口。1 x' x6 R5 t4 b+ O: E
4、将鸡放入汤锅中,倒入清水,没过鸡肉表面,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。! |$ j. m& {6 |' {: J
5、放入姜片和剩余的红枣,枸杞和党参,盖上锅盖,改成小火炖煮1个半小时即可(您也可以根据自己的喜好加入一些白菜或青笋之类的蔬菜)。8 o# w" b9 l: k
6、食用前,放入盐调味。
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