|
由于青瓜带有肉质脆嫩、汁多味甘,且富含营养成分的特点,所以多年来一直是百姓餐桌上的宠儿。其实用青瓜外敷也有养护皮肤的功效。) ]5 {4 a/ C2 R4 B6 B
广东省中医院皮肤科主任医师李红毅指出,青瓜内含丰富的维生素、氨基酸及鞣酸,用青瓜敷脸可以达到美白、祛斑、润肤、抗衰老等功效。
# U' q: M: T# _5 D青瓜中含有维生素C、维生素B族、氨基酸及黏多糖体等多种活性护肤成分。对于经常在冬天感到皮肤干燥的老年人来说,青瓜是一种不错的天然护肤品。下面,为大家介绍几种简单方便实用的青瓜面膜制作方法:' m U/ ? c! {1 _" g. R% b
鲜青瓜片面膜
# ^3 ~) q7 K# Q% V b材料:新鲜青瓜1条。
+ i! |( G6 E0 _5 B( \方法:先把新鲜的青瓜洗净,再切成0.5厘米厚的片状。用热毛巾仔细擦拭脸部,把切好的青瓜均匀地敷在脸上,10分钟后即可冲洗干净面部。
8 a& U. t, x, P" m功效:鲜青瓜片面膜具有补水、美白的功效,对于在冬天经常感到皮肤干燥,且脸部伴有色素沉着的老年人来说有不错的疗效。% d: ?& S& I& q1 ~6 L! H
青瓜蛋清面膜4 T$ [! }2 w X& D2 }" d; U
材料:青瓜1条,鸡蛋清1个,面粉少许。
, x& I: Y( n1 T. B! z方法:将青瓜洗净后置入榨汁机打成青瓜汁,再加入鸡蛋白与青瓜汁搅拌均匀,最后放入少量面粉调至糊状,在脸上敷10~15分钟即可。) R. C5 j# G g8 k, r
功效:青瓜蛋清面膜除了具有润肤、美白、抗皱的作用外,还可治疗由脂溢性皮炎引起的皮肤瘙痒。李红毅主任提醒,使用青瓜蛋清面膜敷脸后一定要把脸部清洗干净。) Y2 G9 x3 N$ \# a* R l) m' ?1 q( J
蜂蜜青瓜面膜
" c$ n% u$ |2 |$ w" J; \4 _材料:青瓜1条,蜂蜜适量。: g; B& {, {. D; q! s/ r. s! W
方法:将青瓜洗净后捣成汁液,然后加入适量的蜂蜜,搅拌均匀后再涂抹在皮肤上,待20分钟后洗净即可。% G/ q3 B* j j! h6 N- i
功效:蜂蜜青瓜面膜有美白除皱的功效,可在一定程度上淡化老年人脸上的斑点,并舒展皱纹。, n' V' L* X- q1 f
李红毅主任提醒,每个人肤质都有所不同,敏感程度也不同,使用青瓜面膜后皮肤一旦出现红肿、瘙痒,应立刻用大量清水冲洗。若冲洗后症状仍未得到缓解,就要及时到医院就诊。
* H! R. c& U; @* G/ C5 W5 O; I/ L* L. V2 _) s0 _0 p
|
|