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1、为爱而生 # p1 n- }$ w' `, }1 E+ u" r: S
只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。
5 M" M& q( p6 H, }) ~; [4 q/ t能够看见别人的好,就会提升自己的好; 3 l+ @0 Q/ U* d: `4 f
能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。
l6 i/ J. t, W0 G爱是一切的原动力。 6 E* P: M, H5 b# Q9 h; @
(注:爱并非单指爱情) 9 E8 N \5 b ?) U' ]7 @
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2、简单生活
$ ], w- U# L7 Z$ [6 e+ H0 t5 h你真正需要的不是那么多,
& ]) _6 E1 L2 D多出来的任何一样东西对别人都有用, ; J0 l- C, M2 E5 m N
将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用, $ [$ }* g+ c! ^2 G" a5 @
简单生活惯之后,生命自然不再累赘。(注:平淡才是真)
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3、别为小事抓狂
, ]& [) |/ R0 i5 Q3 r: |' c+ W你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣…… % ~9 f' u) Z( V' G) h6 A" o/ W
生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况, ; U# X5 B& W9 n5 c
例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争…… 3 a! B6 e* ]2 v$ J3 ~; a1 a
相较之下?,就可以知道这些事是多不值得生气。 ' J1 X8 g( W* G3 z- `. Y
将怒气转向值得生气的事上,
( d; L% _3 |( T5 A7 \+ y6 L并且想想自己可以为这些情况做什么。 # X- h; G- T3 f" M+ X
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) g, Z# F" F; D! q R; ~4、别对你的人生说没空 & I9 M% L& a$ G% S' z, E: r6 Y
日常生活需要良性循环, 8 c: s; j6 f X& C. ]6 C i$ p7 ?
人生只有一次,休息是为了走更远的路。
: k* Y6 h* @ K每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。
6 d3 v' |% o- ~0 G6 E% Q9 s! A" D(注:充分享受人生)
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5、活出健康的人生 2 `1 ]7 v7 [9 g3 N2 G
分析自己的饮食习惯, 5 Y. |, Z0 k& d9 a7 R/ W. j
找出需要改进的地方,让营养更均衡。
3 ^& J: c$ ?+ R, _; a每周至少三次运动,持之以恒, x! ~& ^. Y, z/ z2 V: b
至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极),
/ q0 ?, ]0 N2 b2 u0 C. v/ v) q( K身心健康,精力充沛。 * l" y; S" E" t% Y
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6、分享
* k3 x+ U& f1 O: ]! \( n不论是分享阅读心得或是生活偶得,
5 n! x8 R0 m3 _+ v" e) P! @7 Q2 T让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。
% B, I' _% X3 b" v" u& J% w5 J经由感受每个人不同的经验,
1 }% t/ U! r5 ?/ [, z. I; l) C赋予生命全新的刺激与成长,世界将转得更好。 - }$ j3 ]( j; @; [# V0 B
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7、勇闯生命难关
* f! Z( R. \! T/ c: q有人为工作而生活,有人因梦想而生活, 3 v+ W$ X+ d1 P. z- g, \# t, o6 o$ J
有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活,
* W" Q8 _& @2 i" ~+ G生是上天赋予的权利,活则要靠自我的智慧与勇气。 4 Y# }: P6 M$ }9 ], _; c/ y
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8、再试一下
) b' b; m/ o2 k) A人生最大的压力来源是怕压力, 8 x) A, W' f- j8 U
当你相信自己能、而能面对事情时,
# m! v- p& Z! w& V5 p这已是一个好的开端,一切的多虑都将消失,
* G: Q4 ^+ s9 a4 P; b你终会发现:事情并不棘手难办, " L* _; A; _( | F) {
别人能、当然,你也能。(注:要相信自己)
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9、生命的财富
8 t3 f) d; @9 a时间就是财富,
, ~- J1 ^( O' X9 @但是时间的意义在于(运用),而非(节省)。 - U3 K d# I8 W) t5 a
好好运用上天给予每个人的同等财富。 ' H; @- ~- @2 p9 o# v2 J- K
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