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1、为爱而生
- c% a) l8 ]4 k, L, P0 m只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。
. S3 {# V1 K5 M* O能够看见别人的好,就会提升自己的好; ! r/ d! Q e/ E- \* z
能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。 ; d0 a$ R9 h7 }5 ~4 D
爱是一切的原动力。
- ]0 s$ D% @! E9 y5 N/ H1 @: o' F(注:爱并非单指爱情)
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2、简单生活
; l4 K, J. r5 B4 ^0 c8 L. `- }你真正需要的不是那么多, " R+ L7 K s0 Y6 p: h+ s
多出来的任何一样东西对别人都有用, 9 \/ b$ I6 c4 g6 c, Q8 D! Q* P/ u8 x
将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用,
& E: o. h# A- A简单生活惯之后,生命自然不再累赘。(注:平淡才是真) 6 e. n( ^/ i5 i4 l
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3、别为小事抓狂
# a: Z' u/ ?( w9 k- T% e你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣…… 0 X* V+ u; u% e% z
生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况,
2 O, s0 [' g- {1 l8 c例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争……
1 L# H% Y- d! w2 c1 E ]( o0 _相较之下?,就可以知道这些事是多不值得生气。 ' c% W$ F) g( @8 ]! @6 g6 I
将怒气转向值得生气的事上,
# F+ M7 a* i u" t并且想想自己可以为这些情况做什么。
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4、别对你的人生说没空
! `/ H: Q6 y1 w- A5 x日常生活需要良性循环, . Z& P# \4 ~/ P
人生只有一次,休息是为了走更远的路。
5 Q5 l# p- J0 J" k5 x2 K: u每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。
$ I4 M7 o# y. v6 t+ S& A( D(注:充分享受人生)
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0 M: O6 W, ~( f* @5、活出健康的人生 * C% e1 H: w) P- Q7 `" j; S4 h
分析自己的饮食习惯, 1 d1 I! e- W- A& P
找出需要改进的地方,让营养更均衡。
* ?/ @( f) C Z3 Y! w) u# J每周至少三次运动,持之以恒, # J8 o2 |5 s$ p% t# Y$ P6 X7 |
至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极), # K& S3 F% l- v7 `$ Y, M9 f z: ]
身心健康,精力充沛。
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6、分享 + N) H& B1 B+ o* z
不论是分享阅读心得或是生活偶得,
2 P4 t( C9 x* A4 L, z4 p: k让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。
: Q k" u5 {0 K3 a经由感受每个人不同的经验,
1 j# o' v0 O$ ?赋予生命全新的刺激与成长,世界将转得更好。
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7、勇闯生命难关 ; {# O/ O9 L( q; k4 W1 f& A
有人为工作而生活,有人因梦想而生活, 9 E n8 l' F6 k" C* M' u
有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活, ; I( D" }* P# @) r# V; h! e, t& i
生是上天赋予的权利,活则要靠自我的智慧与勇气。
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8、再试一下 - M( N" N5 u5 k2 w( W6 r0 y- [
人生最大的压力来源是怕压力, + N3 `" r( Z) S: c* v
当你相信自己能、而能面对事情时,
4 e5 b: h7 T+ `这已是一个好的开端,一切的多虑都将消失,
% {( _! r" }9 Y, ~4 O& W1 G4 S你终会发现:事情并不棘手难办,
. o. u/ F" v! Y9 B8 M6 a别人能、当然,你也能。(注:要相信自己)
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% C1 E" v! b; r0 q7 o9、生命的财富
8 K I1 ~; C- ~! K4 M" l时间就是财富,
+ a& v' A' X9 `" c3 b1 ~3 j但是时间的意义在于(运用),而非(节省)。 . @3 w) n! Y, _; Y7 e
好好运用上天给予每个人的同等财富。 ; i3 p- ?# N8 o
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