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糖醋”是中餐里一种很tricky的基础味觉。说它“基础”,是因为每种菜系、每个家庭主妇几乎都会这一手:糖醋排骨、糖醋里脊、松鼠桂鱼、古老肉…… ;但"tricky"却是真"tricky"——因为大部分人做这道菜全凭“手感”,今天糖多点、明天醋少点,要做到“刚刚好”那几乎是全靠运气,极少有人敢拍胸脯保证次次都好的。今天介绍的糖醋肉只要记得一个口诀:“五水四糖三醋二酱”,你的糖醋味就万事大吉!简单易学、百试不爽!0 D+ t# f3 D& N6 F# G. y
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+ X* w* Z' S3 p% S, v用料: 8 V: b I- y+ {& ~
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6 A6 [1 K8 p$ q4 z+ r& m1 Y2 m里脊肉3两,白水(高汤)5汤匙,白砂糖4汤匙,醋3汤匙,老抽1汤匙,生抽1汤匙,料酒1汤匙,太白粉少许
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0 a2 H. h8 x, y, o9 a做法: : n% d: Y8 t% o4 z5 g
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% T; x$ L1 E* a* J) l1、里脊肉切厚片,用刀背锤平(这一步是为了锤散肉筋,让里脊更加嫩滑)加入料酒和太白粉,腌制备用
- v: }" T3 g9 h8 Z2 B9 X; y' L! y2、将水、糖、醋和酱油按照5:4:3:2的比例调匀备用。酱油用一半生抽、一半老抽' U) B$ _: B# {! _& D) U
3、平底锅里放少量油,里脊肉下锅煎到8分熟。捞起备用
0 g% j" m9 _8 L+ P4、将准备好的酱料倒入锅中,稍微加热后再放回里脊肉,大火收汁2分钟+ L- M! U2 w [& x# E0 i# _
最后倒入少量用水化开的太白粉汁,和里脊肉一起快速搅拌均匀,起锅开动!
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