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早餐推荐 土豆丝鸡蛋饼

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发表于 2014-11-19 14:59:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 四川成都
鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑,细嫩,营养丰富,是早餐的最佳食品,不上火。
! f2 f! V5 ^( F0 D/ O# e$ b% ]( M
2 H2 H. P6 v+ l0 `3 [$ ?: H土豆丝鸡蛋饼
! V) M, L- f9 z  o* l* ]主料:面粉120g,土豆1个,鸡蛋2个
4 T" a, b1 k- t5 T4 E% j. }辅料:油适量,清水适量,肉味香粉适量 5 x1 d, ~9 a$ W$ Y. d: j
步骤
2 [1 V; y) X: Z! V1.鸡蛋打散
5 B8 G$ y4 J1 X. ?3 O: N2.倒入面粉搅拌均匀2 [8 Y, `- A% y
3.土豆利用工具擦成细丝
9 g% c" q. s1 r1 n4.将土豆丝倒入面粉碗中,加入适量的油0 J$ A: r* ~8 Q/ U0 i) E
5.倒入适量的肉味香粉
, @2 R5 T$ G# O  j$ _4 p4 }% H6.将土豆丝与面粉搅拌均匀
7 G3 f7 k+ |" @9 w7.平底锅烧热,舀入适量的面糊,用勺背摊平,小火慢煎) q0 b" A# D& I9 i3 ], J0 H) I0 ^
8.煎至底部微焦后,翻面继续煎,至两面都焦黄就可以出锅了
9 ^: T# `  y# P小贴士
  c+ W  @6 a# T1.鸡蛋先打散再加入面粉,这样面粉不容易形成小颗粒
* G* c+ `) Y0 w  Y8 y8 [  C2.舀入面粉后,煎至蛋饼能滑动就表示底部煎好了8 N$ U0 b/ E0 A9 C! V7 o
6 g4 X7 ~% \: n; E, |4 Q3 d
6 D6 ^, n; _: }7 J7 a
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