) W7 V+ W3 D+ h: n, O' e 腰椎间盘突出牵抖按压法 0 }+ l2 ?3 I/ I; ?! p3 f! E" { ! Z n5 ]& z2 j! o1 k C n 患者俯卧位,一助手用治疗巾固定患者上背部,医者双手分别握紧患者双踝关节,持续牵引半分钟左右,在水平位左右晃动十数次,然后上下抖动患者腰部5~6次;仍回原位,医者站于一侧,双手相叠轻按于椎间盘突出部位,另用一位或两位,握紧患者双踝部,持续牵引半分钟后,猛然用力加重牵引,此时,医者双手迅速用力向下按压数下。5 e3 |8 l8 h6 [4 M. u% G+ m7 f# V7 R
6 {9 {! q: y2 Q, P. T7 { 睡眠的姿势也需要注意。3 t. h( t# g# p9 }$ m+ l+ V