最强寒潮今起袭川 本周日成都最高温跌到1.6℃

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　　今天都大寒了，数九寒天都四九了，寒潮也到了。前期被暖意包围的四川人如临大敌：霸王级寒潮、断崖式降温……今冬第一寒潮，突然拥有了众多“别名”。然而从19日成都的预报温度来看，未来三天气温不会产生大跳水，倒是到了周末，气温才会冷到位，预计周日成都日最高温在1.6℃，全省其他地方，降温更夸张，到时候还怕高海拔地区不下雪么?

　　蓝色预警发布

　　雨雪天终结盆地暖冬

　　1月19日下午，四川省气象台发布寒潮蓝色预警：受北方冷空气影响，预计20-23日四川省将有一次明显的降温降水天气过程，盆地大部地方日平均气温将累计下降4-7℃，冷空气影响时山口河谷地区将会有3-5级偏北风。

　　“入冬以来最强降温天气”是这次冷空气的标签。目前盆地大部日平均气温7-10℃，多数地区较历史同期偏高1-3℃;攀西地区大部偏高1-4℃。这场冷空气结束，各市均温累计下降5-7℃。

　　偏高全部转为偏低，四川盆地资格的冬天有好冷，请慢慢感受。

　　之所以说要慢慢感受，是因为冷空气要持续到23日才完结，几乎把这周都霸占了。20-21日，盆地以小雨天气为主;22-23日，盆地部分地方有雨夹雪或小雪;20-23日，川西高原及攀西地区北部有小到中雪(雨)，局部有大雪。

　　寒潮有特点

　　降温主要晚上“主打”

　　甚少见雪的四川人，看到雪字都惊呆了，气温这是要临近冰点啊!于是，网友创造出了许多词汇：霸王级寒潮、断崖式降温、极寒世界……真的不要太过于恐慌，因为这次寒潮比起其他寒潮，并不算是“霸王级”，就说离我们时间最近的寒潮，2015年4月3日的那场，盆地各市平均气温累计下降幅度在7-9℃，盆地中部、南部局部地方降温幅度甚至超过了10℃。

　　从天气预报来看，这次降温成都气温是慢慢下降的。今天是雨水最充足的一天，日最高温在8℃，而19日，成都日最高温已经降到了个位数的9℃。从周四到周日，成都的日最高温分别为7.9℃、8℃、5.2℃、1.6℃。真正的大降温，也许在周末才会出现。

　　日最高温不降，日均温下降，则全靠夜间出现的最低温下跌。成都的日最低温，从19 日 的 5.6℃ ，要 一 路 垮 到 3.8℃ 、3.3℃、-1.9℃、-2.3℃、-5.4℃。这周，请大家减少夜间活动，早点回家躲避寒潮的侵袭。

　　大寒说养生

　　果蔬推荐木瓜桂圆

　　下周，将是从寒潮中恢复的阶段。好消息是，1月不会再有寒潮过来了。不过2、3、4月，真的说不准。四川的寒潮实在太随机了。最近5年的冬天，它有时一年来一次，有时来3次，而且，它并不是只在12-2月这段冬季来，10月、3月、4月都会现身。

　　今年的第一股寒潮，也许就是为了衬托大寒来的。农历的最后一个节气，真是“看到看到要过年了”。两千多年的先人，在二十四节气中定出小寒大寒。两个节气分大小，就是为了表明不同的寒冷程度。《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”望文思义，大寒应该冷于小寒。

　　寒冷之中，推荐大家多吃些温热的食物，例如辣椒、肉桂、花椒等热性食物;糯米、高粱、荠菜、芦笋、生姜、葱、大蒜、大枣、杏仁、羊肉、鸡肉、鳝鱼、海参等温性食物有。推荐时令果蔬是木瓜、桂圆。

　　华西都市报记者王浩野