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西藏无人区，平均海拔高度5000米以上，被称作“生命禁区”。一些在低海拔地区习以为常的举动，在这里却可能招致生命危险。+ u$ I4 |# D& L4 O, ^- H
当地经验最丰富的向导，会不厌其烦告诫外来者，千万不要在无人区小便。
这绝不是危言耸听，而是“血淋淋”的教训，是无人区最深刻的生存法则……) |8 Z# @$ i. v8 j6 _1 ^
) J! d5 P; f F" Q' m) |为何西藏无人区不能小便？一文告诉你答案。致命的高原反应
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% @" H5 Y) W, W& f) O0 B西藏无人区，平均海拔超过5000米。之所以被称为“无人区”，不是因为“山高路远”人迹罕至，而是因为其自然条件极其恶劣，不适合人类居住！. O/ Y" @- k+ Y$ h0 ^, y) e) w+ C
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想要在此生存，首先要克服高原反应。
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高原反应，是因为高海拔地区空气稀薄，氧气含量低，导致人体氧气交换、血氧浓度、血红蛋白等受到影响，使得人体供氧不足，进而导致的一系列生理反应。
通常，当人体处于3000米以上海拔环境时，就会出现明显的高原反应，比如恶心呕吐、头痛、头晕、眼花、耳鸣、浮肿等。3 y4 o9 p5 _+ Y. a
8 J5 o7 A( c; ~$ p& D7 ]4 e# N5 I近年来，随着西藏旅游的火爆，在很多人看来，高原反应因人而异，没那么大不了，现代装备足够保障身体健康安全。3 i8 H! C$ T- s, j3 X+ e' |
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但这只知其一，不知其二。
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% F- ~( [/ _ c' t6 n) _. h央视电视剧《东方》中有一个情节，我军进入西藏无人区后，几名战士站着解小手，却接连倒地，再没站起来……
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; E& E$ Q" z$ s' J# q& b这不是凭空杜撰，而是根据真实教训的改编。
首先，人体在小便过程中，会排出大量水分，同时血管收缩，血液变得更加粘稠，为了保证供氧，短时间内心脏负担增大。/ H A% ^& L) W
, e6 o) S$ b4 @5 a5 |8 F膀胱在突然放空后，腹腔压力会在短时间下降，使得身体上方的大脑、心脏、肺部等处的血液向下汇集，血压急剧降低，氧气从血液中析出。
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- `' e* Q8 Q' J; H这极容易诱发高原反应，引起头晕，甚至直接昏厥，
其次，在高原小便，可能引起感冒，进而导致肺水肿等严重症状。) w" Z3 V* l7 B, F$ T8 t1 h6 V
6 Z; G) K+ E# G$ @2 D9 s. J这是因为，高原空气稀薄，大气逆辐射能力较差，空气保温能力不强；再加上云量较少，使得阳光能够直射地面，造成高原昼夜温差极大。
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, n% S! a8 w W! i& t而人体在小便过程中，会丧失身体一部分热量。
这就使得在高原无人区，尤其是在晚上小便时候，更容易感冒。9 I3 w0 h$ A. [+ O/ C5 j
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感冒又会进一步加重高原反应症状，使得身体缺氧更加明显，甚至诱发肺水肿、脑缺氧等严重后果。
如果在无人区生病，短时间内难以就医，后果不堪设想。; y. ?0 z7 V3 }$ I
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除此之外，在高原无人区小便，还可能造成其他严重后果。
招惹“不速之客”' d6 U/ N1 {6 H8 ?9 [$ l
0 M v6 R/ ^" V青藏高原无人区，虽然人迹罕至，但却是野生动物的乐园。. q4 j; d" R# b$ ]. O: L( ]
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这里栖息着众多凶猛野兽，比如藏棕熊、野狼群、野牦牛、雪豹等。
由于食物缺乏以及很少有人类打扰，这里的野生动物保留了凶悍的野性，对于外来者非常敏感。6 w7 i" A8 {& ?, E* G
* b4 v' b, H2 @7 Y动物是按照气味划分领地和搜寻猎物的，而人类的排泄物的残留味道，会被这些野生动物当做一种挑衅，刺激其产生攻击欲望。
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尤其是神出鬼没的狼群以及看似“暴躁”野牦牛，都会将领地内人类当做“入侵者”。
狼大多成群结队，嗅觉极其灵敏，能够分辨两公里之外人类的小便气味，在短时间内就能接近人类。) J/ w5 b, A/ x
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并且，这些狡猾凶猛的野兽，倾向于在晚上发起突然袭击，或者长时间尾随目标，令人防不胜防。
而野牦牛更加危险，领地意识极强，被认为是青藏高原最危险的野生动物，体重500到600公斤，通常20到30头群居。
群居的野牦牛一般不会主动攻击人类，但落单或者独自生存的野牦牛，则极具攻击性，甚至会毫无征兆攻击路过的车辆。
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在无人区被这些“不速之客”盯上是非常危险的，最好的办法就是尽量不要主动招惹它们。
但人有三急，在高原无人区该怎么解决呢？无人区如何“方便”
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在高原无人区小便，要避免血压的急剧变化。) r: _$ _$ d8 Y: R
' M+ O9 _+ }0 T ^( q不论男女，在高原无人区小便时候，都尽量应该采用蹲姿，减小气压复合，避免大脑、心肺供氧不足
同时，小便时要控制节奏，不要一下子就排空膀胱。
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2 \# c# d( n2 l2 q: c在蹲下和站起的过程中，也尽量缓慢，尤其是在剧烈运动后，不要做大幅度动作。! o+ c8 Y( g$ f) U) a
5 W% d5 r- w& i7 U" y无人区缺乏明显的路标等，很容易迷失方向。
而看似没什么的“区别”的地形，却可能天差地别，表面杂草丛生沙石遍地，一脚踩上去却可能是沼泽陷阱……8 J3 j, {! Z/ ]3 X$ c
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所以，在无人区去方便前，一定要和同伴打好招呼，尽量有人跟随，避免发生意外，“方便”的地点也不应太远，要在同伴视线之内。
那么是不是在西藏无人区就要尽量避免小便？
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答案是否定的。
越是憋尿，对身体的负担反而更大，得不偿失。
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也不意味着在无人区就得严格控制饮水，减少排尿次数。) v1 S$ {4 F; u! `% O& V/ w
; ^, t8 u8 M) J恰恰相反，在高原无人区需要及时补充身体水分。
西藏无人区有着瑰丽壮观的景色，是无数人心灵的“朝圣”之地。/ O: \; a z& V
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但同时伴随着巨大的风险，稍有不注意，就可能发生意外，造成严重后果，悲剧时有发生。
所以，前往西藏无人区不只考验勇气与意志，也需要有足够的知识和准备。6 ?" X/ s2 }$ h) [2 { |
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给你一次机会，你敢穿越西藏无人区吗？欢迎留言讨论。/ Y: J o8 t% e' R+ F% a" B1 B3 z
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发表于 2024-5-29 16:44:47
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