为什么不能在西藏无人区小便？不是危言耸听，后果你真承受不了

admin

西藏无人区，平均海拔高度5000米以上，被称作“生命禁区”。一些在低海拔地区习以为常的举动，在这里却可能招致生命危险。
- i& A3 i. v8 O# ^# b$ ^当地经验最丰富的向导，会不厌其烦告诫外来者，千万不要在无人区小便。 这绝不是危言耸听，而是“血淋淋”的教训，是无人区最深刻的生存法则……
2 d% a4 u; e) C; e3 e  V! T9 F
为何西藏无人区不能小便？一文告诉你答案。致命的高原反应
9 j/ T( H$ I3 P- c  L: H6 |: q( |
西藏无人区，平均海拔超过5000米。之所以被称为“无人区”，不是因为“山高路远”人迹罕至，而是因为其自然条件极其恶劣，不适合人类居住！

' `' H& K% \  ?3 a6 ?8 b想要在此生存，首先要克服高原反应。
$ v$ t* M; ^, Q* [6 y
0 z" Y" f% K+ D: @+ d6 C& Y高原反应，是因为高海拔地区空气稀薄，氧气含量低，导致人体氧气交换、血氧浓度、血红蛋白等受到影响，使得人体供氧不足，进而导致的一系列生理反应。 通常，当人体处于3000米以上海拔环境时，就会出现明显的高原反应，比如恶心呕吐、头痛、头晕、眼花、耳鸣、浮肿等。

' H% y/ V6 W1 H. l近年来，随着西藏旅游的火爆，在很多人看来，高原反应因人而异，没那么大不了，现代装备足够保障身体健康安全。

+ ~7 v" t& _6 T" N& G& N# Y, p但这只知其一，不知其二。 剧照
2 B4 _! R7 |4 z  v: R
. X4 x3 t  V: o  z6 e8 h$ l央视电视剧《东方》中有一个情节，我军进入西藏无人区后，几名战士站着解小手，却接连倒地，再没站起来……
, d) J  `; ?+ u( @" `
这不是凭空杜撰，而是根据真实教训的改编。 首先，人体在小便过程中，会排出大量水分，同时血管收缩，血液变得更加粘稠，为了保证供氧，短时间内心脏负担增大。
# S: Z: Z  |1 D/ I: M6 p
* T  D+ Z7 C. [9 h1 f膀胱在突然放空后，腹腔压力会在短时间下降，使得身体上方的大脑、心脏、肺部等处的血液向下汇集，血压急剧降低，氧气从血液中析出。

这极容易诱发高原反应，引起头晕，甚至直接昏厥， 其次，在高原小便，可能引起感冒，进而导致肺水肿等严重症状。

. R4 W; B& U- j5 m这是因为，高原空气稀薄，大气逆辐射能力较差，空气保温能力不强；再加上云量较少，使得阳光能够直射地面，造成高原昼夜温差极大。
' c' D2 l3 j+ y  ^- E
& |- O7 V, {8 g/ i% {6 M  U9 G而人体在小便过程中，会丧失身体一部分热量。 这就使得在高原无人区，尤其是在晚上小便时候，更容易感冒。
. ^9 _) z: F4 k0 G- y2 Q. o( H
  a6 k8 r' Y4 R& O感冒又会进一步加重高原反应症状，使得身体缺氧更加明显，甚至诱发肺水肿、脑缺氧等严重后果。 如果在无人区生病，短时间内难以就医，后果不堪设想。
3 v0 v: b# n- i9 D
; [; D" i; W& {, B除此之外，在高原无人区小便，还可能造成其他严重后果。 招惹“不速之客”
# T/ n7 C1 J: o8 P- N$ S3 V
: ?6 d% n+ ?0 J; P# K& K青藏高原无人区，虽然人迹罕至，但却是野生动物的乐园。

这里栖息着众多凶猛野兽，比如藏棕熊、野狼群、野牦牛、雪豹等。 由于食物缺乏以及很少有人类打扰，这里的野生动物保留了凶悍的野性，对于外来者非常敏感。

7 Z1 J" \* x% ^  S1 x& |动物是按照气味划分领地和搜寻猎物的，而人类的排泄物的残留味道，会被这些野生动物当做一种挑衅，刺激其产生攻击欲望。

尤其是神出鬼没的狼群以及看似“暴躁”野牦牛，都会将领地内人类当做“入侵者”。 狼大多成群结队，嗅觉极其灵敏，能够分辨两公里之外人类的小便气味，在短时间内就能接近人类。
$ X% I' w+ C4 W# x2 n
并且，这些狡猾凶猛的野兽，倾向于在晚上发起突然袭击，或者长时间尾随目标，令人防不胜防。 而野牦牛更加危险，领地意识极强，被认为是青藏高原最危险的野生动物，体重500到600公斤，通常20到30头群居。 群居的野牦牛一般不会主动攻击人类，但落单或者独自生存的野牦牛，则极具攻击性，甚至会毫无征兆攻击路过的车辆。

在无人区被这些“不速之客”盯上是非常危险的，最好的办法就是尽量不要主动招惹它们。 但人有三急，在高原无人区该怎么解决呢？无人区如何“方便”
2 [: K( _# h$ l3 s$ s9 n% _
* a: L$ q% O. _) X在高原无人区小便，要避免血压的急剧变化。

# R! O2 r" Y1 G. T9 ^不论男女，在高原无人区小便时候，都尽量应该采用蹲姿，减小气压复合，避免大脑、心肺供氧不足 同时，小便时要控制节奏，不要一下子就排空膀胱。

' o8 ~. H- J5 n0 ^7 g; a4 O7 U在蹲下和站起的过程中，也尽量缓慢，尤其是在剧烈运动后，不要做大幅度动作。

3 l8 \5 S( E. F无人区缺乏明显的路标等，很容易迷失方向。 而看似没什么的“区别”的地形，却可能天差地别，表面杂草丛生沙石遍地，一脚踩上去却可能是沼泽陷阱……

: }3 @: k+ [8 y% u9 b所以，在无人区去方便前，一定要和同伴打好招呼，尽量有人跟随，避免发生意外，“方便”的地点也不应太远，要在同伴视线之内。 那么是不是在西藏无人区就要尽量避免小便？
3 p( ^& u& W- @3 i5 H4 B; l* h
' s0 I7 G9 f- d* N- c$ h4 }2 j' x答案是否定的。 越是憋尿，对身体的负担反而更大，得不偿失。
; f9 @! P" I4 g  j
1 r, F; q- B4 t( R# }' x也不意味着在无人区就得严格控制饮水，减少排尿次数。
5 W" X* F4 ], u! q" t1 l
% v, P6 x" L5 C6 c0 ^恰恰相反，在高原无人区需要及时补充身体水分。 西藏无人区有着瑰丽壮观的景色，是无数人心灵的“朝圣”之地。

但同时伴随着巨大的风险，稍有不注意，就可能发生意外，造成严重后果，悲剧时有发生。 所以，前往西藏无人区不只考验勇气与意志，也需要有足够的知识和准备。
2 L1 `4 E6 ~7 q  i/ k
给你一次机会，你敢穿越西藏无人区吗？欢迎留言讨论。
$ F( i( w: Q8 ]7 }) U