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带娃看病，验血时意外发现宝宝贫血。 H+ v8 j( Y, ?6 W; @
看化验单时，家长的心脏都要骤停了，看起来健健康康的宝宝，竟然被判定为缺铁性贫血？ ; U8 T. K5 n% V8 u' q
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据统计，我国1岁以下婴儿患有缺铁性贫血的概率是22%~31%，每3个婴儿就有1个缺铁性贫血。 % x* @, q; J+ ]3 N
而且贫血的“潜伏期”很长，很多家长都没有注意，等发现了却已经严重影响到宝宝健康。 ; G. }$ u) R9 O4 ]
NO.1宝宝为啥会贫血？ 9 I% D& w2 f' ?0 [0 [* e
宝宝贫血一定是有原因的！但很多家长却对此一知半解。具体有哪些？小编带大家科普一下。
5 k- p e, z( y" q1 \. z# i存铁量不足 ) ` M# B0 m* L& M; {
孕期妈妈如果没有补充足够的铁，会导致铁储备不足，宝宝生下来就容易缺铁，导致贫血。 , N" d7 T$ `- R9 R$ v2 f
另一方面，早产、多胎宝宝也容易出现此类问题。
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% c8 X5 f4 ~4 O摄入的铁不够 3 b6 o. m) ^ g# N) y0 c5 z
对于宝宝来说，大部分营养都是从母乳或者奶粉中吸收而来。 # \2 Z% `( B# c0 C! _, J$ B+ k
如果宝宝的口粮含铁量太低，那么，就很容易出现缺铁情况。
7 w; k& z; ^( `& @( u" M% U铁消耗多
. u2 p( h# J" a; A+ L5 M) W如果宝宝经常腹泻、呕吐或者有吸收不良的情况，就容易造成铁元素流失，也会阻碍铁的吸收。
( N1 T! H" G: p, t! M9 o铁需求量大 1 K; H, v) y6 k% }
婴儿到达6个月后，身体会需要大量的铁，这也是造成铁不足的原因。
" @+ q% ]0 H1 I5 kNO.2宝宝贫血有何症状？
7 e" S8 H) z# Z) h如果出现以下症状，家长要多多注意！ 9 C3 G/ U% C- i/ [) s: n5 ?3 p
1.食欲不振，且不爱吃饭； % }) [; y( f+ `+ {! ?$ V8 O
2.脸色过于苍白，毫无血色； 8 J7 g& m ?" s7 p+ v' h" O: `; r
3.身体无力，容易感到疲惫； 1 |. A# N, K0 T% s, y# s
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4.平时不爱玩，不爱笑；
, p4 q/ v* k$ d' i8 w9 E5.易怒，一点小事就爱发火；
; h; D% N2 k) [. U+ ?6.反应比较慢，注意力不太集中；
$ B) F4 m. o7 y5 m7 Q7.口唇和眼结膜、手掌缺乏血色； ( ^3 K( G( ~# `: n- ]9 K7 i! e
8.指甲变得薄而脆，中间有凹陷； ' Q$ l( k$ _& f8 o, l8 f2 c ?
9.免疫力下降，发育较慢。 # X/ m* p2 I i% H6 A+ |4 G
如果宝宝出现以上多种症状，就要考虑是否患有缺铁性贫血。 ( y3 E2 u6 }! ~" V! s6 @
NO.3如何检查是否缺铁？
* r5 K9 Z5 P4 p5 k7 X1 T光看上面的内容，很多家长都容易对号入座，看到有对应上的就慌了神。其实缺铁检查，带宝宝去医院血液科做检测才最靠谱！ * }2 g0 I3 i" `$ C
检测1.血常规
6 O, A( X9 [" T: D- A9 f' P |当宝宝满6月龄，那么就可以通过血常规检测，看看宝宝的血红蛋白数量是否正常。
0 H# f1 Q* a5 Y1 D4 [7 e# `一般情况下，血红蛋白的正常数值范围是110~160g/L，如果低于这个数，可以初步判断宝宝贫血了。
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检测2.血清铁蛋白 $ _4 K- Y4 N2 j) _
但如果宝宝正处于成长期，有可能检测中的血红蛋白中的铁含量并没有减少。 6 z1 c: n. ^" F& Y. d- f$ @4 _7 b
这时候就需要做血清铁蛋白，来辅助检测孩子是否是缺铁的状况。 . i8 E) m- i* q: q* Y3 K
如果检验报告里呈现的血清铁蛋白数值低于正常值（20~40ug/L），就是缺铁了！ , v- C! ^! Z, w% z3 z5 M% I6 `' Z
注：化验血清铁蛋白是需要抽取静脉血的，不是扎手指。
1 H5 `, C. v& k# l4 G+ {- z: U' |有了以上专业的检测，才能确定宝宝是否真的缺铁，然后再对症下药。
9 ~3 y8 y9 R, p: N: C, JNO.4缺铁，食补还是药补？ / F; y" l. G2 E* u4 S. J1 Q# t
很多妈妈担心药物有副作用，即使宝宝诊断为贫血，也不想用药，而是选择食补，常用的有红枣、菠菜、红豆、黑豆等。 / N% l: C2 Y$ M N" D2 w% p
这里要提醒大家的是，食物中铁的含量非常有限，而且容易受到很多其他因素的影响，比如植物中的植酸，会降低铁的吸收率，从而达不到好的补铁效果。另外，这些植物性食物中的铁，属于非血红素铁，本身吸收率就很低。所谓食补补铁并不靠谱。 ( X ?4 \0 B) I# |9 F2 s' U2 d$ `) O
但是缺铁对宝宝的生长发育非常不利，所以，当宝宝出现缺铁性贫血的时候，建议遵医嘱，采用补铁制剂来补充。
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推荐纽乐曼富铁营养素，它采用小分子甘氨酸亚铁、血红素铁、葡萄糖酸亚铁等三重铁源，结构更稳定，吸收率更高，非常适合准妈妈以及婴幼儿补铁之用，也不会产生副作用。
+ z/ z7 `! y {* O K" X/ HNO.5避开这些补铁误区？ 误区1：吃蛋黄补铁 1 `( V/ y: U: p; N& P% r0 l4 w- z. s
第一，因为蛋黄是大分子物质，容易致敏，对宝宝还没有发育成熟的肠胃也是一个新挑战。
3 G6 y+ C2 F) V# O; z第二，婴儿营养米粉和肉泥中的含铁量比蛋黄要多，吸收率也高。 1 U- o& H o/ g; x& T
误区2：铁补得越多越好 7 Z0 V5 ?6 ?6 m d7 q }' G3 t
铁过量会加重胃肠道负担，还会影响其他微量元素的吸收，使机体免疫力下降，易被病菌感染。
/ T/ Q2 Z' G* c9 i9 V误区3：多吃菠菜能补铁 z" x K+ K- {
菠菜在所有绿叶菜里，它的含铁量并不是最高的，木耳菜，甚至胡萝卜缨子的含铁量都比它丰富。
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误区4：铁锅炒菜能补铁 : i1 j0 i3 x1 @* W% E3 E: {& o0 y
用铁锅炒菜，铲子会把锅壁上的铁剐蹭下来一点，这些极少量的铁遇到食物中的酸后，会发生一系列化学反应，最终变成铁离子混在菜中。
3 t+ j# l/ r8 [: `但是这个量太少了，而且也不好吸收，随便吃口肉的含铁量都比这个多。
- t5 x5 T Y P- }; h k回到现状，很多家庭还处在因为心疼孩子扎针所以不做血常规的检查的阶段，更别提给孩子科学补铁了。但实际上，缺铁更难以察觉。
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发表于 2023-5-19 16:22:27
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