孩子感冒发烧，捂一身汗就好了？这4种错误做法很常见，看你有没有犯？

时光

又到了春夏交替的感冒高发期，昼夜温差大，一不注意宝宝就容易感冒。

. K4 _! B8 f7 S2 T) O" g* W, F

而部分家长护理方法不当，反而可能加重病情。

( x: z: F" D4 H5 R/ P9 M

如何让宝宝健康、快乐地度过这段时期？今天，让纽乐曼专家为我们好好上一课。

9 I! Z+ w+ n! X$ Q, z% T+ [

9 x8 A/ ~' ]$ _. A' t5 _( J

01

为什么宝宝更容易感冒？

- o6 i' E$ {( A

1. 呼吸道屏障功能弱

6 }* \) I$ i6 p/ Y1 Z

孩子的呼吸道纤毛细胞不成熟，呼吸道黏膜娇嫩，病毒容易透过层层防线，进入体内。

2. 免疫系统不成熟

一方面，宝宝的免疫系统还处在发育阶段，抵抗外界侵害的能力弱。

( G/ ^+ \' A2 z+ r0 Z

另一方面，宝宝体内的免疫抗体少，进入身体的病毒难以清除，容易引发感染。

  @9 |2 V" k3 D

. y+ C! r5 w) o' M

3. 更容易接触到病原体

3 C9 T5 {8 Q7 y

集体生活的孩子不太注意相互回避，一起玩耍时便容易将病原体传播开来。

6 j4 H9 h( e7 S& K9 o

所以经常会听说这样的情况：幼儿园、小学的班级里有一个宝宝生病了，很快大半个班级都会生病。

# I) j+ N' {/ Y& K3 |' f

02

治感冒，千万不要这么做

- c- [, h& P# |* Y$ G

错误一：把孩子捂得很厚，认为捂出一身汗就好了

6 o, |. h% f" Z

很多家长认为孩子发烧了就更容易受凉，因此将孩子捂得很厚很多衣服，这样其实是错误的。

0 V" `* T/ U, S3 _9 Q  F

因为这样做一方面不易散热、使孩子体温进一步升高；另一方面会使孩子出汗过多，造成水分丢失，造成脱水，对于小婴儿来说，严重的话还会引起捂热综合征。

- M. h, U6 }. P7 t1 p6 g3 L3 g

错误二：短时间内使用各种退烧药，甚至盲目的加用抗生素

孩子发烧大多是病毒感染引起的，病程一般在3到5天，这期间会反复发烧，如果精神好，血常规和CRP等炎症指标正常的话，估计由于病毒在体内造成的。

% p* I3 v/ m. @

如果体温高，可以口服退烧药，但是不可以短时间之内反复服用两种甚至两种以上退烧药。以免药物作用叠加，出现不良反应的风险增高。

, t. l5 m% N/ O+ n1 J# ]2 \

没有细菌感染指征（如黄浓痰）等情况下，不建议随意使用抗生素，不然容易造成孩子耐药，当然有免疫力低下，贫血和先天性心脏病的除外。

2 c3 y4 H8 `1 t8 ~* `8 ^$ b- f7 x

错误三：一感冒发热要求医生打点滴退烧

孩子发热很多情况是病毒感染引起的，大多数经过抗病毒、补液、对症支持治疗后5-7天可以治愈，一般不需要静脉点滴退烧药。

- z# Z$ @, D4 Q

错误四：上网查一下，自己买点药吃吃

8 y; H9 p5 \2 c  }7 O  U0 l

很多家长担心用药副作用，不吃医生开的药，或者不带孩子做任何检查，上网查一下，自己买点药给孩子医治，这种做法是不可取的，乱用药可能带来不良后果，最后受罪的还是孩子。

2 X1 H3 G. B" L

03

宝宝感冒了，这么护理更靠谱

1. 好好睡觉

睡眠是身体恢复的重要环节。给宝宝营造良好的睡眠环境，保证宝宝充分的睡眠，能让身体更好地自我调节。

# M6 H# M* P( ]5 G

2. 减衣物，保持凉爽

2 b) F4 H+ I( g9 O* g3 w

别再穿太多了！给宝宝换上更透气合身的睡衣，能让宝宝的身体更舒适。

8 p* s% [# G% C/ A3 C/ l$ r7 q

有的家长会觉得感冒就是「着凉」引起的，一旦孩子得了感冒的就使劲加衣。

但其实，衣物增减的唯一目的就是要让宝宝舒适。如果孩子有发热的情况，适当换薄一点，透气性好的衣服才能帮助降低体温，避免高热出现。

3. 多喝热水

你没听错，「多喝热水」真的能帮助改善感冒症状。

, f/ B6 d# `% g4 c$ F

因为吞咽温热液体的动作不仅可以缓解宝宝咽喉不适，还可以减少咳嗽的发生。

除了温开水，还可以喝鸡汤、米汤、稀释的果汁、面条汤等，帮助宝宝补充水分。

04

* P4 G1 S3 c% s, I' y

预防宝宝感冒，试试 3 个小妙招

1. 日常清洁做起来

感冒，与其说「罪魁祸首」，不如说罪魁祸「手」。

多帮宝宝的小手进行清洁，减少病菌的残留。大人回家要抱宝宝，亲宝宝之前也要洗手换外套，这样可以尽量减少病原体的传播哦。

2. 感冒可补充纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓

* a/ n+ L6 `1 {: g# j  V- N, Y

源自新西兰原装进口明星产品——纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓在朋友圈刷屏，宝宝0岁就可以喝，它含有食用非活性酵母成分，可以提高孩子免疫力，减少感冒等症状发病几率。

5 v/ n+ o: e& r' v

非活性酵母可以在两小时内显著增加细胞活性，帮助机体免疫系统快速有效的识别靶细胞病毒，有助于经常患呼吸系统及鼻窦炎疾病的患者，改善过敏症状，缩短感冒病程，缓解感冒症状。

2 q; B+ j7 _# X6 d3 H

3. 体温变化要注意

宝宝冷了需要加衣，热了需要减衣。衣物的选择也是爸妈需要注意的地方。

尤其是在宝宝睡觉，家长不容易顾及的时候。选择一件舒适、合身，透气的睡衣，能在一定程度上避免宝宝过热或过冷的情况。

比如最近流行的，可感知宝宝温度变化的可视化睡衣，能辅助家长更好地判断宝宝体温。