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孩子「积食」了怎么办?千万别这样做,很多家长都会犯!

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发表于 2023-4-19 15:24:37 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 河南郑州
谈到“积食”,仿佛是每个孩子成长过程的“必经之路“。

. y/ N# V: B# G$ c% ?  _! l8 F
0 y" l( Z- {/ Z
尤其一到过节,孩子也跟着大人改善伙食,大鱼大肉、高油高脂一顿造,就容易出现“积食”的情况。那么问题来了:

* @" l+ p2 C: U
孩子不爱吃饭、有口气、肚子胀、便秘,有这些情况就一定是“积食”吗?

# o- V9 L) W$ ~/ J5 S! J; U
我们该如何合理“消食”呢?喝酸奶、吃山楂片管用吗?

; a' e2 t  b. D# l3 g+ i5 v
平时又该怎么保护孩子的胃肠道呢?
- Q$ w2 _0 P+ d* R& g" t* R, R5 J$ o* C
01
1 ~9 q! Y2 p  l  Z1 U
哪些情况会引起“积食” ?

# k0 w: I6 |1 W2 Q5 v
如果你家存在下面几种情况,可能就会导致孩子出现常说的“积食”表现,其实也就是一些消化不良的情况。
4 r$ Z5 f9 W; t3 q; K% g
, {( @; p* b: X3 [0 q
①家长过度喂养或追着孩子喂饭、强迫孩子吃饭,孩子吃撑了,给身体带来负担;
& e& k" |0 f& p* n1 J, c
②给孩子吃太多辛辣和高脂肪食物;
4 D. C; Q7 {3 Z# A" E2 w+ H
③毫不限制孩子喝碳酸饮料、吃柑橘类食物(可能诱发胃食管反流或胃灼热);
# e) Q; I- X3 K/ l9 ?* ]# e) m
④孩子感染了肠道相关疾病或内心压力过大。

( M! r+ j( l7 r  f: s, h
02
1 L  r, R0 F2 P' I1 G/ q' c
真“积食”了该怎么办?
4 a$ X3 \6 d) q5 k0 V
那万一孩子真的是消化不好呢?

) j; d1 Y1 _# n, T! A
√有效的治疗方法

3 r# L# x6 c9 Z& L9 A9 ^* z
施贝安为逍蔬营养包,特别添加茯苓、山楂、山药、葛根萃取精华,茯苓健脾渗湿,先把湿气排出去,山楂消食健胃,把吃进来的食物运化,山药滋养健脾,让脾胃强壮,葛根居中调和加强脾胃。

( Z( @9 C+ Q: t# K* v5 z
* A2 p- R- A) [# ], H0 e
四味药食君臣佐使,相互配伍,达到调理宝宝脾胃的功效。再加上多种维生素和矿物质补益,先调后补,让宝宝脾胃好,营养足,身体棒,茁壮成长。
5 w- v$ X& v: w) [' F
注意:如果孩子出现了功能性消化不良的症状,建议及时带娃就医。
/ C; O6 L, v9 [9 m; O
功能性消化不良的症状:

( L9 c# ~; o# ^* W9 `, |/ I
反复恶心呕吐、反酸、上腹部疼痛、餐后饱胀、烧心,一吃东西可能加重不适等。

* W- g+ M) g& m" R2 E) Q; @
以上相关症状,持续 2 个月,每月>4 天。

2 e( n" O+ m$ d3 X6 b: a
医生会找出孩子消化不良背后的原因,对因治疗解决问题。
8 x6 v5 t$ z% n1 l- C* Q) D
×这些方法慎用!
' Z# b8 P2 F( |2 H
①山楂片、果醋、酸奶——没用!
, F0 `7 f: t. F1 n( ]
这些食物中并没有消化所需要的酶,无法提升食物排空的速度,甚至还会给胃肠道增加额外的消化负担,得不偿失。
! V) E% B2 f; @8 d4 [
②健胃消食片、吗丁啉——不推荐!

4 X+ k' Q. Q) G% f6 z0 }2 ]4 t+ y
消食片中含有山楂和蔗糖,味道酸酸甜甜,孩子比较容易接受,可再怎么说,消食片也是药,不可私自给孩子服用。
8 g7 v5 x8 S# I0 `
其药品说明书上也有提示,儿童要在医生的指导下才能服用。
0 P4 g  I* S1 n' m
3 K+ ~6 }  q9 s# c8 F* t. S' J
至于吗丁啉,它确实可以提高胃的排空速度,缓解肚子胀。

# {' C1 X* G$ t: r' X/ R
但是这种药属于处方药,不良反应、禁忌和注意事项较多,尤其在婴儿、儿童中容易出现服用过量的情况。
) d4 A  _$ }4 R% ]
药物过量会导致孩子神经系统异常,出现过度兴奋、惊厥、嗜睡等情况。所以千万不能私下给孩子服用。
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2 G- b- Y: j& x0 j2 J, e: @" C$ t
保护肠胃健康,收下这3点建议!

) n4 q  T' W0 K$ m  `- `
1、饮食要清淡
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节后进食以软、温、素、鲜为原则,让肠胃得到休息、调整。饭后添加适当的水果,促进肠胃 “过渡”回正常状态。

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2、饮食要规律

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家长需要循序渐进,引导孩子扭转过来,定时、定量给孩子进食,不吃或少吃零食。
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3、适当运动

* K- ~. X* V/ T6 k5 x3 T
家长要多带孩子到户外活动,运动能够加快胃肠蠕动,消化液分泌增多,有助于食物消化和吸收,胃动力足了,脾胃也就慢慢强劲起来了。
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另外,还有些家长比较喜欢给孩子做推拿来进行日常保健,比如摩腹、捏脊、揉足三里等。
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无论何种方法,只要对孩子健康有帮助,都是有价值的,但是如果发现孩子症状总不好,或者精神状态越来越来越不好,一定要及时就医,以免贻误病情。

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