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2月,对于孩子来说是新学期的开始,对于家长来说又将变身超人,付出多倍的时间和精力来督促和帮助孩子学习。新学期的到来预示着将要学习更多的新知识,与此同时孩子的营养健康更不容忽视,饮食健康和营养补充尤为重要。
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孩子是每个家庭的天使,关注孩子健康成长是每一对父母最为重要的事情,随着学习压力的不断增加,孩子会出现学习跟不上,注意力不集中,甚至发育比同龄人迟缓等情况,这些特征表现并不是孩子不努力,而是缺乏营养的补充,现在很多妈妈们都知道DHA对于孩子健康成长特别重要,可对于DHA的正确选择你真的了解吗? $ D: p, |/ K) `( N" G
DHA俗称脑黄金
0 H3 v$ [) W! }- z2 k2 QDHA,学名二十二碳六烯酸,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%。 : D/ f+ a# Q/ V- @& O6 R" P' S$ S& w! P
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90年代英国脑营养研究所的科学家就指出:在人类大脑发育过程中需要大量DHA。科学家研究表明,如果在孕期和哺乳期补充DHA,能提高婴幼儿智商7分,视力提高0.2% ; F; G# A5 _# O: ^. l
同时,除了在婴幼儿时期补充DHA十分有帮助,儿童时期也是必不可少。0~6岁是儿童智能发育的关键时期。有研究显示在这一时期补充了DHA的孩子在认知、语言、运动等方面的能力较其他孩子有明显的提高。包括观察力、记忆力、思维能力、想象力和创造力,DHA对儿童智能发育都有重要作用。
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, _3 B! q. Y( v# c# t& J5 GDHA,关爱宝宝成长每一步
' d* O, A. o% D儿童早期的生长发育是有规律可循的,从我们熟知的“坐、立、走”等生理现象,到视觉/口语、情感/社交的发育都如此“按部就班”地出现,这些成长过程中必经的各阶段标志就被称作“成长里程碑”。而充足的营养正是帮助宝宝在成长里程中步步领先的重要因素。宝妈宝爸们,一起来学习一下,DHA是如何关爱宝宝成长每一步的! 3 L( r- {1 |( v- z3 A
9个月,解决问题能力一级棒
- s( a" Z) c% {3 N' s6-7个月龄的宝宝就开始有意识地解决问题;9月龄时会解决一些相对复杂的问题,如掀开毯子,找出玩具……这是宝宝通过计划来执行一系列步骤,达成目标。儿童专家相信,宝宝成功解决问题后体验到的乐趣,可以进一步激发他们的探索欲。 + p9 \0 R8 k8 e2 a- Z1 i, T# `
研究证实:婴儿期持续补充临床验证水平DHA的宝宝,9个月时比未补充的另一组宝宝解决问题的能力更出色,未来IQ可能更出众。
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: j2 R) G0 G& [. y12个月,视力表上多看1.5行 1 x: g' m/ g% j
从睁开眼睛到看清大世界,宝宝需要6年时间,他将先后经历黑白期、彩色期、立体期和空间期几个奇妙的里程。DHA是视网膜的重要组成部分,也是帮助宝宝看清精彩世界的重要营养素。
; {. k: d% ^) d莫里综合研究证实:婴儿期持续补充临床验证水平DHA,12个月时比未补充DHA的另一组宝宝,视敏度有更好的表现,相当于在视力表上看多1.5行! " G: o* q8 U$ W5 F V6 A
18个月,智力分数+7分
) L8 l; F c! t/ ]. J9 b研究发现,从胎儿期至出生后3岁,是脑部发育的“黄金期”,且大脑发育的一个显著特点是“一次性完成”,这个宝贵的“黄金期”一旦错过,未来再做任何营养补充都将事倍功半。而脑部发育黄金期补充充足的“脑黄金”则对孩子的智力发育非常关键。
6 m0 F6 E( P4 p1 ]( R; ]4 x+ E美国营养学学家贝兹教授的研究证实:在婴儿期补充临床验证水平DHA的宝宝,第18个月时比未补充DHA的另一组宝宝,智力分数高7分! $ P: r4 G$ q& N3 S/ {1 L, B, d
1岁和3岁,呼吸系统更健康 2 ]( A3 C# p, F4 X1 L$ ^7 c
宝宝与外界接触的第一门户:呼吸系统的健康至关重要,但宝宝呼吸器官发育不成熟,容易因呼吸系统感染而生病。 6 o* _' J" l, l; @3 Q2 h
美国帕斯特教授研究发现:婴儿期持续补充临床验证水平DHA,1岁时,支气管炎/细支气管炎的发病率显著低于未补充或补充低水平DHA的对照组宝宝。美国营养学专家贝兹教授的研究进一步证实,DHA对呼吸系统的保护作用可以持续到3岁!
. g: L, {' N' k" \# [+ o6 B. n) x4岁,语言能力更优秀 ! M+ @' w, T- B& M- ~( S) G# c
总有些极具“语言天赋”的宝宝,他们比同龄孩子更早开囗说话,学会说整句、背唐诗。这正是“言语IQ”,它不仅仅与语言表达相关,也侧重强调宝宝逻辑与思维能力的发展,是宝宝在词汇、类同、造句、常识、理解、算术各个方面的综合表现。所以语言能力是判断宝宝智力和综合能力发展的重要标准。 ' T2 R% m6 F. K+ x- X3 ~
2 `' P% E8 W% ^7 [. v$ E美国营养学学家贝兹教授在4年的跟踪研究后发现:婴儿期补充临床验证水平DHA的宝宝,在4岁时言语IQ接近母乳喂养儿!
2 g' j0 L: Z3 n( [9 Y那如何选择藻油DHA? 3 k$ ?! e$ m2 k
育儿专家推荐来自新西兰的纽乐曼life's藻油DHA,为孕期、哺乳期、婴幼儿、儿童提供眼脑发育的原动力!
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纽乐曼life's藻油DHA是直接从单细胞藻类中提取,未经过食物链传递,完全不介入海洋环境,不含EPA,不含色素,天然无污染,因此对于哺乳期的妈妈、孕妇和胎儿是非常好且安全的DHA选择。 . R) M; S' q. ]$ w0 \% D3 o
纽乐曼life's藻油DHA,每粒含纯DHA150mg,孕期、哺乳期妈妈或是小宝宝,在无法保证自己每日DHA摄取量的前提下,可以适当补充一下DHA藻油,每日1-2粒即可。 0 M; d6 N% ~; j" `0 I+ b
总之,各种研究证实DHA是脑部和视网膜发育的关键营养素,孕哺期及0-6岁是补充DHA的最佳时期,帮助宝宝智力和视力更好的发展!
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