冬天孩子易感冒发热？都是这些错误做法招来的！家有0-4岁孩子必看！

施贝安2020

随着天气越来越冷，很多妈妈都说孩子总生病，尤其是感冒、发烧、咳嗽。冬天儿童医院里人满为患，也有妈妈怕二次传染不愿意去医院。

0 f$ ~; _; B2 B% ?$ k

我很理解这种想法，带宝宝去一次医院，就像一场需要全家参加的战役，可能要动用四五个人力，各种哭喊和混乱让人应接不暇。

但如果孩子病了，还是要找到病根，延误病情就麻烦了。尤其不能只是“在家捂一捂”，“捂出汗就好了”啊！

( \4 Q$ S  P& f5 |2 ^: ^6 o+ E

观点一：你给孩子穿太少了，冻感冒了！

每当转天要降温，我就会收到爸妈的微信提醒：“明天天冷啊，要是带孩子出门多穿点。别把孩子冻感冒了！”

. ~2 K9 l; u6 _3 w+ s

如果他们觉得我给孩子穿得不够厚，就会严厉指责：“你这个当妈的怎么回事，怎么给孩子穿那么少，感冒了怎么办？”然后就会迅速给孩子穿上里三层外三层，捂得小脸红彤彤。

( z3 m' \+ l& d- F

老人疼爱孩子的这份爱心当然没错，但是怀着“冻感冒”的误解，把孩子包成粽子就容易出问题，看着孩子脑门的那一头汗，我更担心孩子被分吹到，真的感冒了。

感冒真的是冻出来的吗？

首先要说，感冒是什么？感冒又称上感，即急性上呼吸道感染，是小儿常见病。

孩子断奶后，从母体继承的免疫功能开始减退，而本身的免疫功能为完全建立起来，呼吸道粘膜分泌IgA的量很少，不能保护呼吸道粘膜免受细菌、病毒的侵袭，易患伤风感冒。据统计，婴幼儿每年平均感冒次数高达4-6次，尤其刚上幼儿园时。宝宝感冒90%由病毒引起。

所以，真正造成孩子感冒的原因并不是天冷冻着了，而是病毒和细菌。室内外温度不平衡，气温过低、过高，卫生条件差，会让孩子抵抗微生物的能力（即是免疫力）一时降低，外界的细菌和病毒就更有机会侵入宝宝体内，引起上感。

7 U! p0 {5 D; L' p+ f

所以不要总捂着宝宝了。孩子的新陈代谢比成人快，本来就体温高、易流汗，穿衣服应该和成人一样多，甚至日晒充足时，也可以比成人少一层。

老人的血液循环差、体温低，总会根据自己感受的冷热给孩子穿衣服，反而更容易造成温度的不平衡，捂太热了也容易生病哦！

除此以外，患上感冒的原因还有以下可能：

0 o+ C( i/ j# n3 R' Y% |5 {8 t5 D

·缺乏锻炼，身体状况差；

- L5 e  [+ t6 [, l; M

·患有营养不良、佝偻病、慢性呼吸道炎症等病；

$ z6 B. q+ h$ U# p: a

·患有感冒的成人与孩子接触，传染给孩子；

·托儿所、幼儿园孩子之间的交叉感染。

观点二：孩子感冒了，赶紧给点药吃吧！

7 w; t6 D$ W% ]$ ?3 m

许多老人平时就有吃点小药的习惯，一看到孩子感冒了，第一反应就是“孩子感冒了，赶紧给吃点药吧！”而这些家中“常备药”，不仅都是成人药物，而且大部分都是成分复杂的中药。

) o: w  ?9 {+ Y2 o) F. P2 B5 v+ X2 e

美国儿科学会就明确提出：“避免给6岁以下儿童使用复方感冒药。（参考美国食品及药物管理局的1/2008建议）。”

- ~. B2 w* D$ j2 V: `  O' f5 ~- a( m

现在许多年轻爸妈觉得给孩子吃处方药不好，就改用非处方药。这几年顺势疗法传进国内，很多人在网上代购各种药物。可其实“顺势疗法”在不少发达国家已经过时了。美国儿科学会为家长提供咨询的网站“健康（health）”就对家长有这样的警示：

0 D/ I2 J( V' C) G" H1 [

治疗儿童感冒越来越复杂。家长们长久以来习惯于去药店购买非处方的咳嗽和感冒药，但对于4岁以前的小孩，美国食品药品管理局已经不推荐这种做法了，他们甚至还在进一步调查这些药品对于4岁以上的小孩是否安全。

有一点可以肯定：非处方药不能治愈感冒，也不能让感冒恢复得更快。

) }( n; }! K: M9 p' n" [

同为妈妈，我特别理解大家的揪心：一方面孩子生病了本来就很让人心焦，恨不得尝试各种方法让孩子尽快好起来；另一方面还有来自家人的压力，仿佛自己什么都不做，就是个铁石心肠的坏妈妈。

0 X) m4 o6 E: Z, L$ n9 R) I

在这种情况下，既要守护好孩子，又要和家人达成理解，最需要的武器就是科普：

大部分感冒都是由病毒引起的，如果已经由医生确定是病毒感染造成的感冒，那我们需要知道：病毒感染是一种自限性疾病。世界上没有治疗感冒的特效药，我们平常知道的治疗感冒的药物主要是减轻症状，并不能缩短病程。

我们需要等待孩子自身产生足以对付病毒的一定数量的抗体，这通常要1-2周的时间。所以这种情况一般不需使用抗生素。特别是早期病毒感染，抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。

! v* F2 T) b9 o9 r) G) b$ c

观点三：多给孩子盖床被子，捂出汗来就退烧了！

很多家庭有这个习惯——发烧了要捂热。例如我老公。每次他自己感冒发烧，就往床上一躺，盖上两床被子，非要捂出汗来。

“发烧捂一捂”简直是最常见的迷信之一了。小孩子发烧通常比成人温度高，动不动就39度以上，里三层外三层捂着孩子，容易造成高热惊厥，是很危险的。

! l4 n! o7 T# @' E6 z

2 p) Z3 ~# d2 N# {

孩子感冒应该怎么做？

有许多家长会感到很困惑，孩子感冒了这也不能用那也不能用，那到底该怎么让孩子不那么难受呢？其实一些简单的护理方法就可以了！

①常喝白开水

及时补充水分对于冬季预防感冒十分重要，最好的饮料莫过于白开水，常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。

" r" ^  j+ Y4 B

* @0 m5 U7 o( c3 H5 X

②感冒要注意保暖

! W2 Y* W" k, E! F8 d4 l

冬季早晚温差大，我们不容易掌握何时该添加衣物而受寒，引发感冒。所以，平时要注意保暖，外出时最好多带件外套，随时做好保暖的准备，以预防感冒。

( ^. r% _5 U0 n7 s1 X

③感冒可补充纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓

源自新西兰原装进口明星产品——纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓在朋友圈刷屏，宝宝0岁就可以喝，它含有食用非活性酵母成分，可以提高孩子免疫力，减少感冒等症状发病几率。

! y  D! X+ m. [

非活性酵母可以在两小时内显著增加细胞活性，帮助机体免疫系统快速有效的识别靶细胞病毒，有助于经常患呼吸系统及鼻窦炎疾病的患者，改善过敏症状，缩短感冒病程，缓解感冒症状。

④生活规律

; q: \1 T! y. K: Q. ]

养成良好的生活习惯，作息规律，饮食均衡，避免熬夜，这样不仅能够让我们在第二天精力充沛，还可以增强身体免疫力，从根本上杜绝疾病的发生，减少被感冒病毒侵袭的机会。

# Y# ]! t1 h1 e1 U

最后，小编提醒各位家长，孩子感冒不是一件小事情，平时多观察孩子的身体状态，做好预防措施，不要等到孩子开始受罪了才知道着急。