“我原本无意和任何一个人走完这一生,也不希望任何一个人看到虚弱的自己。但如今,我感激你,孤身闯虎穴,勇敢来奔现。我相信,爱有来生。我知道,爱有来生。” 黄觉在最新播出的《再见,爱人》中对妻子麦子的表白让无数人潸然泪下。他们的到来像一道光,给了无数人爱的希望。 原来,真正的相爱是那么的美好。
结婚11年依然甜蜜如初,激情没有被岁月磨损,反而越发浓烈。 谁曾想,像黄觉那样坚定的“不婚主义者”会为一个人彻底安定下来。 但因为那个人是麦子,便毫无悬念。黄觉眼中的麦子:她总是给我惊喜 接受采访时,主持人问黄觉和麦子,说说彼此可持续的优点是什么? 麦子说,靠谱,特别靠谱,认真。而黄觉的回答是,不靠谱。因为不靠谱,所以总是给我很多惊喜。 作为一名资深文艺青年,黄觉骨子里是浪漫的、特立独行的。在遇见麦子前,他甚至觉得“需要靠法律维系的感情挺caodan的。” 而且一直以来他交往的女友都是徐静蕾、周迅这样的女神。 但即便是她们,也没能让他安定下来。
所以,初识麦子,虽然很喜欢,开口却是“我是不结婚的”。 没想到麦子直接狠狠回他一个白眼:“谁要和你结婚,我还要读书呢。” 不久后,他又提议:“要不你为我生个孩子吧?”既不想结婚,又想要人家给生孩子,换谁都要骂渣男了。 可麦子却回答:“如果你愿意,我可以为你生个孩子,就算不结婚,做个单亲妈妈也很酷。” 他又说,结婚可以,但要做婚前财产公证。 麦子回答:“可以,反正我也没图别的什么。”
麦子的回答显得很“恋爱脑”。 在一般的逻辑里,都是不靠谱的表现。 然而,正是这样的不靠谱,消融了黄觉对婚姻的抗拒。 他从她的随性里看到了洒脱和勇敢。所以,结婚十年后,他会当着所有人的面说“感激你孤身闯虎穴,勇敢来奔现。”麦子当初若没有勇敢迈出那一步,黄觉可能依然单着。 在一起后,麦子依然时不时给黄觉惊喜。尤其是她的生活态度,点点滴滴都既让他意外,又感觉特别舒服。 过日子难免会有冲突,但是麦子的反应让黄觉忍不住一遍又一遍告诉别人,她是如此特别。 黄觉回忆两人唯一一次吵架,是麦子过生日。 玩到一半,麦子扔下朋友跑了。 黄觉很生气,觉得不妥,便忍不住数落起麦子。可等黄觉发泄完,麦子只是说:“好了,我们终于在工体前吵了一架,青春总算是完整的了。” 从那以后,黄觉再也没脾气了。麦子的豁达,一点点软化了他身上所有的刺。 在《再见爱人》中,麦子对“前任问题”的回应更是令人既惊叹又感动。 她没有回避,而是淡淡地说:“他的过去我都知道。谢谢你给我添加的朋友圈,非常高大上。” 既表达了自己的态度,又肯定了黄觉的过去。 在场所有人无不侧目。
回看麦子与黄觉一路走来的点点滴滴,并没有多少惊心动魄的情节,但是满满都是细碎的美好。 而这样的岁月静好,在很大程度上源于麦子足够懂得爱自己。麦子的独特魅力,源于她足够爱自己 麦子曾说:“在婚姻里,你真的不能躺平。你要持续地散发你那该死的魅力。” 而她所谓的魅力,并不是讨好,而是不断更新自己,活出更好的自己,持续让对方惊叹。 这种不断追求更好自我的原动力,便是爱自己。
爱自己,在很多时候听起来有点虚。 毕竟每个人对于“如何爱自己”都有不同的看法。 但是,具体到关系里,它又很具体。 爱自己的人,很有安全感,对美好很敏感,对冲突很包容。 试想一下,一个人什么时候最有兴致静静欣赏风景呢?答案是,在她感觉很安全的时候。 而一个人内在很焦虑的时候,往往对身边随处可见的美景视而不见。在关系里也是如此。 一个人内在安全感越足,越能够感受生活的美好,同时对冲突包容性也更高。 在麦子的微博里,随处都是这样的证明。 她会用心记录下生活中很多平淡的美好: “午夜,下班,剧场门外,一个家属。竟然有种放学后被异校男生追求,围堵校门口,然后一起手牵手回家的错觉。美好得想哭。” 平淡却又直抵人心。
伴侣,也会在持续的积极反馈中变得越来越懂爱,而这份不断累积的爱,又可以在冲突发生时充当最有力的缓冲剂。 爱自己的人,能够为自己负责任。 坏的关系,往往坏在等着对方为自己负责。好的关系,好在能够为自己负责。麦子曾经说过:“不要等待着王子来拯救你。故事里的野兽是王子,现实中他可能百分百就是野兽。多想想你的勇敢能为你带来什么,而不是命运为你带来了什么。与其被动等待,不如主动去搭建属于自己的生活框架。”
她选定了黄觉,便主动奔赴,并一直积极维护关系,为选择负责。 麦子爱浪漫,黄觉在生活中比较严肃,她就时不时撒个娇来缓解。 黄觉爱好摄影,麦子便主动做他的模特。 一个足够爱自己的人,她不会等着别人来爱自己,也从不怀疑自己是否值得被爱。 反之,她打心底认为自己是值得被爱的,并积极创造自己想要的一切。 当她把对自己的爱投射到对方身上时,便成就了一段温暖舒适的关系。爱自己的女人,和谁结婚都幸福 节目一播出,麦子成了万千网友心中的“神仙妻子”。 众人也终于明白,不婚主义者黄觉,为什么遇见她,也毅然闪婚了。 她们的婚姻之所以如此幸福,更多是因为麦子自爱,也懂持续地给爱。
每个人与别人的关系,本质上都是与自己关系的投射。 当你学会了真正地爱自己,吸引来的人自然如你所愿。 那么,如何成为一个更懂得爱自己的人呢? 首先,学会识别那些不够爱自己的证据。俗话说,爱一个人一定有迹可循。同样,不爱一个人亦如此。 只是很多时候,出于自我保护的本能,会选择性忽视那些“不够爱自己”的证据,任由自己在缺爱的痛苦中挣扎。 但是,请给自己一些勇气直面它们。 如果你符合以下情况,说明你还不够爱自己: 不能够照顾好自己:吃饭不及时,爱吃垃圾食品;睡觉不按时,爱熬夜;长期高度紧张,无法放松;心情苦闷,不懂得取悦自己等。 对自己有很多负面情绪:总忍不住自我怀疑,自我否定,甚至自虐等。习惯于以弱者、受害者自居,对未来失去希望。 与人交往时,常常下意识压抑自己的需求和感受,不敢提要求。甚至,有很强烈的羞耻感。 总之,不够爱自己的人常常下意识忽视,甚至否定自己的感受和需求,也不相信有人会爱自己。
其次,持续练习“取悦”自己。每天,给自己十分钟复盘,今天又做了哪些“不够爱自己的事情“,有意识地做出调整。 更要用心记下今天又做了哪些”爱自己的事“,想一想如何让这样的事情发生。 更为重要的是,要找到能够让自己持续感到快乐且很有成就感的事。可以是兴趣爱好,也可以是事业。 麦子就很懂得取悦自己,她的生活里不只有黄觉,孩子,还有工作,以及各种各样的爱好。 所有这些堆积起来,才构成她幸福的全部。
最后,少建墙,多修桥。 爱自己,意味着我们要有能力以自爱为中心搭建起一张充满爱的关系网。 《花束般的恋爱》中,有句经典台词:“很多人之所以感到寂寞,是因为只建墙,不修桥。” 所谓建墙,是指总不由自主地做破坏关系的事,在两人之间树立起一道又一道心墙。 修桥,指的是主动沟通,建立链接,不断拉近心与心的距离。麦子深谙此道,从一开始便如此。 她会不断地释放魅力,让黄觉越来越爱她。 同时,她又特别温柔和包容,再大的冲突到她这儿都能化于无形。 日复一日,积攒的爱自然越来越多。这些爱反过来都化作了滋养麦子的养分。
这样互相滋养且成熟的关系,往往也建立在两个足够爱自己的人之间。 所以,假如现在的你,正觉得自己被坏的关系消耗,先不急着怪责对方,不如轻轻地问一问自己:我真的足够爱自己吗? 当那份爱自己的心开始觉醒,你的幸福之路也会被逐渐打开。
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