宝宝眼屎多、便秘、口臭……上火了？换奶粉？先看看这些再说！

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小编每天都会收到很多宝妈询问“上火的问题”。本期收集了个关于“上火”的真实案例，帮助大家更好地了解宝宝上火。

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哪些情况说明宝宝上火了？

案例1的家长问“上火有什么症状吗？”这可能也是很多家长的疑惑，自家宝宝便秘了，是上火吗？宝宝最近口臭，是上火了吗？到底哪些症状表明宝宝上火了呢？我们可以从眼、舌、口、手、大便等几个方面来观察。

此外胃口差、好动、睡眠欠佳等现象也可能是因为上火。

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案例2的宝宝便秘还有口臭，很有可能是上火哦。小编建议宝宝平常饮食要清淡，家长可以适当给宝宝补充水分，还可以给宝宝按摩进行缓解。

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宝宝上火，怎么办？

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案例3的家长表示“宝宝33天，转奶失败导致有点上火，两餐之间该喝多少水？”事实上，宝宝才33天，肠胃很娇嫩，此时转奶很容易转奶失败，而且对宝宝肠胃也不好，所以是不建议转奶的。另外宝宝在6个月之内，一般是不需要给宝宝额外添加水分的，但如果确实有上火等特殊症状，两餐之间补充水分不要超过20ml，并且以白开水为宜。

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案例4的家长想知道“新生儿喝羊奶上火，有黄色粘的眼屎怎么办。”首先小库刚刚已经说了，新生儿有眼屎不一定就是上火，很可能是先天性输泪管堵塞、眼睫毛刺激、细菌感染等原因，家长可以先去医院排查一下。

平常宝宝“上火”可以从以下几个方面进行护理：

✔家长应了解不同月龄的宝宝奶量，并综合自身宝宝情况合理安排喂奶和辅食。

✔添加辅食的宝宝，要减少盐分过高、热量过高、不易消化的食物的摄入，多吃清淡的食物，以及富含膳食纤维的新鲜蔬菜、水果。

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✔0-6个月内的宝宝正常情况下不需要额外补充太多水分，但在便秘、腹泻、小便发黄等情况下应适当补充，尤其是在干燥的季节和出现“上火”症状后。

✔平时可以适当的给宝宝补充施贝安蒲公英菊花固体饮料，预防和改善宝宝上火引起的口舌生疮，小便黄，大便干，口臭，眼屎多，咽喉痛等症状的预防和调理，快速缓解宝宝上火症状。

总之，宝宝上火的原因较为复杂，家长们要学会科学看待，如果发现宝宝有眼屎多、小便黄等上火症状时，先不要急着怪奶粉，想想是否是气候变化、喂养不当或者其他原因引起的，及时对症下药，做出调整。