5 P" p7 |" D8 Z* ?. v% v1 H最初开始的时候，她的身材就是现在很多女生比较喜欢的纸片身材非常的显瘦，整个人从侧面来看就会觉得身材单薄。
娱乐圈有很多的女明星都是这样的身材，她们觉得这样的身材很上镜，其实小编个人觉得这样的身材并不好看。
0 j# t3 B6 }* {/ o ~' i* V8 G* Z& x* `# |4 u) {1 M' K) b
$ Z6 \6 U6 J2 m
这位越南姑娘花了6年的时间，让自己的纸片身材变得如此曼妙，而且用自己的方式让更多的人认识到瘦并不等于美。
; [) ~' I# B! q
1 j+ b3 d* c- r7 [
7 s0 ~5 w2 c, Z3 {- B7 i# \她在日常训练过程当中，经常会做一些深蹲训练，还有一些硬拉练习，箭步蹲，绳索后踢，绳索侧提，这些动作都是她最爱的动作。
也正是因为这些动作让她的身材变得越来越好，让她的臀部曲线变得越来越性感。
2 A0 J" u" H: g- I" W `
- L4 \. w! E$ S5 j" ?& k# \% q她还是一个特别喜欢游泳的姑娘，经常会删除美美的照片，生活中的她是一个积极享受生活的人。
) K0 ?) Y! e5 a, ?
3 S2 M$ F }5 s' ~
! X z& U/ v8 L& X/ B' d开着豪车也喜欢机车，身材特别养眼。既能够清纯可爱，也能够英姿飒爽。
0 s, z# U) D2 s8 o5 o5 |. D1 e* T
- J2 O4 c$ o F I; q+ D& M
- k8 J6 R/ F+ F; t7 ?这样的生活这样的状态，想必是很多女生都羡慕的，这是很多年轻人都想要拥有的。
而这样的生活完全是靠自己的双手去打拼的，任何不切实际的想法都会让你的梦想终究只是梦想，想要让自己的梦想变成现实，想要希望的光照进生活，那你就必须有一双努力拼搏的手。
" o. X& I0 U9 ^$ r& a1 C0 g
{" \8 m3 T- H* N- ^8 K2 ]) p; |8 x" b, D/ `
看到这里如果你内心也已经产生了微微的变动，你也希望通过改变自己身材的方式而改变自己的生活，或许你可以从今天开始。
有的朋友一直比较纠结，她们担心自己从来没有去运动过，虽然有看到过一些动作的介绍，但是没有真正去尝试过。
6 d4 N6 L5 g' H+ `
" U1 y* x! |3 Y
害怕自己虽然去做了，但是效果不理想，害怕自己的付出没有收获，或者是害怕自己的付出跟收获不成正比。
0 ^0 V" p2 \* p7 u S( ?
& X7 Y2 E7 _& v# q
+ [ A6 e4 H; a) w$ D所有的这些因素都摆在她们面前，导致她们畏缩不前。
其实做任何事情都会遇到困难的，如果是先因为有困难的存在就不去做，那么一个人只会停滞不前，生活也不会向前走。
( X, O- w1 c% r( L9 h/ d* } A
- o% K1 @& h3 C% j% A4 {7 D: S5 N% R* F1 U
那些前去健身的人，难道她们没有想过自己健身没有效果怎么办？她们难道内心你就不担心吗？
8 L+ |# r3 \9 F: b1 N) ?' J4 H! H! j3 C- n' u7 m
7 Q8 j' X: R3 u
摆在人面前的困难跟挫折其实都大差不差，之所以有的人成功了，是因为她们勇往直前，她们不畏艰险，她们勇于克服困难，而不是像一些胆小鬼那样，还没开始去做，就已经被自己吓倒了。
' L( b4 g8 F& E% r, F4 u
0 p* I! ~0 Q/ y0 a, \5 R- \" B; H T! D( n) v9 V
希望更多的人通过这些健身博主的故事，也能够成长为下一任的健身达人。
+ G$ h; ^- I! J- n
6 E4 W) V i$ `2 X- k5 G" l% `: l5 K" R* i$ ]$ n; q$ I6 A! d
' X; c/ ]5 w: h4 {7 z8 ~: b$ S4 s
|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 ) 
发表于 2022-6-20 09:44:39
新浪微博
QQ空间