5 T- _" I4 _ v/ }
最初开始的时候,她的身材就是现在很多女生比较喜欢的纸片身材非常的显瘦,整个人从侧面来看就会觉得身材单薄。
娱乐圈有很多的女明星都是这样的身材,她们觉得这样的身材很上镜,其实小编个人觉得这样的身材并不好看。
! S' E( |+ T: C0 z9 D t) p
- n3 u# a. ]0 Y- j- n: V& Z0 m+ ?0 C9 i; _7 |6 w q
这位越南姑娘花了6年的时间,让自己的纸片身材变得如此曼妙,而且用自己的方式让更多的人认识到瘦并不等于美。
2 y$ V' s: [& o. j8 h# R, ^& Q; c
/ [3 {# z$ ^; |9 f6 t% |
她在日常训练过程当中,经常会做一些深蹲训练,还有一些硬拉练习,箭步蹲,绳索后踢,绳索侧提,这些动作都是她最爱的动作。
也正是因为这些动作让她的身材变得越来越好,让她的臀部曲线变得越来越性感。
: F" d7 _* I# \ ]; H
% U; ? @8 ^: H8 H2 J
$ t" }' A( T. F3 o# T6 F她还是一个特别喜欢游泳的姑娘,经常会删除美美的照片,生活中的她是一个积极享受生活的人。
z& ]# M$ G8 U, y7 k: J0 P
: g1 ?% k, H6 ~+ u" ~0 Y, O' A; A4 o# r5 c6 q
开着豪车也喜欢机车,身材特别养眼。既能够清纯可爱,也能够英姿飒爽。
7 Y. P; ]& R2 K: i) O3 q2 D
: Q! B/ c4 k: ^2 f1 r9 e, S' X5 O) F- k2 X( Q
这样的生活这样的状态,想必是很多女生都羡慕的,这是很多年轻人都想要拥有的。
而这样的生活完全是靠自己的双手去打拼的,任何不切实际的想法都会让你的梦想终究只是梦想,想要让自己的梦想变成现实,想要希望的光照进生活,那你就必须有一双努力拼搏的手。
! i: r1 }: \( f) d
, r" T& l) y' \7 |# Y
$ f( b: Q9 P, c* L& C看到这里如果你内心也已经产生了微微的变动,你也希望通过改变自己身材的方式而改变自己的生活,或许你可以从今天开始。
有的朋友一直比较纠结,她们担心自己从来没有去运动过,虽然有看到过一些动作的介绍,但是没有真正去尝试过。
4 Q( z p5 V# O/ E/ n
5 ]4 Q" [; E h% T, M* n
0 ?+ H3 g% X6 [$ M
害怕自己虽然去做了,但是效果不理想,害怕自己的付出没有收获,或者是害怕自己的付出跟收获不成正比。
/ e S& Z1 `) M( K
6 {" V* L& e' ^' ], [' g) b5 O& y6 u
所有的这些因素都摆在她们面前,导致她们畏缩不前。
其实做任何事情都会遇到困难的,如果是先因为有困难的存在就不去做,那么一个人只会停滞不前,生活也不会向前走。
" @' O [8 r3 A) }- A9 q
7 ?6 r) O! ~( a4 W0 N( L
& G+ e- @! w. a9 |# ]0 q那些前去健身的人,难道她们没有想过自己健身没有效果怎么办?她们难道内心你就不担心吗?
6 B* ~5 g: @6 T
, z. A) F# @9 Y t$ ?
$ @4 E. g* R: n ?' F摆在人面前的困难跟挫折其实都大差不差,之所以有的人成功了,是因为她们勇往直前,她们不畏艰险,她们勇于克服困难,而不是像一些胆小鬼那样,还没开始去做,就已经被自己吓倒了。
R' w2 u0 P' I: A; i) Q
- t8 M% ~' a" N k1 b* t% B' R5 A- b/ t- L: Z6 |6 \' c
希望更多的人通过这些健身博主的故事,也能够成长为下一任的健身达人。
0 i3 C& Y3 s8 @+ C
% u) |: q/ c' C3 N( {, X( ~$ z9 y2 m `3 r& f- s
4 v0 D, n, y P9 G3 S
6 s0 R5 {. x \3 Y