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DHA作为大脑和视网膜的重要组成成分,对宝宝的神经发育起着至关重要的作用。关于如何补充DHA,小宝宝应该选购什么样的DHA产品,经过我们的不懈科普,大部分妈妈也已经很明确了:相比较鱼油,藻油DHA更容易被人体吸收及代谢,生物利用率高,也更安全、稳定,无海洋污染,成为小宝宝更为健康和理想的DHA选择。
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但是,万万没想到,我们随机抽查了10位妈妈买的藻油DHA产品,却发现只有1位买对了。
/ f7 x1 W; c' o/ L本以为大家都是满分选手,结果实操上依旧会出现各种状况。今天,我们整理了一下妈妈们遇到的问题,集中说一下那些关于藻油DHA的选择误区。
) s. l$ n6 @0 n3 B! T; I6 Z01 3位妈妈选择的产品,DHA占有量均不达标 6 v1 O" K1 ?4 h! V
购买藻油DHA产品,首先要看的就是里面到底有多少DHA了。
) _/ z0 H0 ~% O$ o) T对于DHA以及EPA含量,我国行业推荐性标准《LS/T 3243-2015 DHA藻油》中,做出过明确要求:DHA≥35%,EPA≤3%。
# a7 o% E1 F6 l) Z& H8 U: S4 A有3位妈妈购买的都为某网红进口产品,价格较低, DHA占有量却只有27%-30%。虽然安全性没问题,但却会让补充效果大打折扣。 3 y' i. O' y: L3 z4 n
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02 7位妈妈选择的产品,DHA原料标识不明确
1 e* p! b }/ V+ t0 z9 G这个结果,是令人比较意外的。大部分妈妈选择藻油DHA产品时,都不太关注原料。
9 a, }$ T6 P$ o3 T0 `* e原料是否是权威厂商生产,是否经过权威验证,决定了DHA是否安全有效。目前最顶级的藻油原料供应商是马泰克藻油life'sDHA™,也是藻油的原创者和发明者,由NASA的微藻研究团队创立。 使用马泰克藻油life'sDHA™的产品,一般包装上会有个绿色life'sDHA™专属标识。
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7 f7 B' J4 N7 h马泰克藻油life'sDHA™的不管是藻种品质还是生产工艺与运输,都采取顶尖技术,在零污染的封闭和受控生产系统中完成,也是被FDA批准能添加在婴幼儿配方奶粉中的藻油,通过了FDA的最高级别GRAS认证,有效数据较多,质量有保证。
8 Y; Z5 l) ?* C8 Z: C$ u; w而一些来路不明的“杂牌军”,不仅让DHA有效性大打折扣,甚至基本的安全也无法得到保障。
( _# W$ ^3 w4 \03 5位妈妈选择的产品,有不恰当添加
6 k' G. K7 I& }( b; C( [1 M3 O给0-3岁宝宝选购藻油DHA时应特别注意,要避免一些不适合小宝宝的食品添加剂。例如甜味剂山梨糖醇、麦芽糖醇,防腐剂山梨酸钾、苯甲酸钠等,这些是被国标《GB 2760--2014 食品安全国家标准食品添加剂使用标准》禁止添加到婴幼儿食品中的。
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而有5位妈妈选择的藻油DHA都有上述成分,甚至有位妈妈选择是藻油DHA软糖,但相对应的宝宝年龄均低于3岁。
k5 K9 [1 }0 k" n* _ t含有甜味剂、香精的藻油DHA产品,应该等宝宝大一点再买来吃(注意适量)。另外,有些甜味剂添加在胶囊外壳里,那么一定要咨询清楚,需剪开外壳再给宝宝食用。 8 B, P. I, ~5 p) G
04 优中择优 终极推荐 * h& Y. W! w+ s/ \6 X( y5 t: }) ^; p8 T
这几年,我们越来越重视自身和宝宝的健康,有条件的家长更是希望给宝宝吃的东西,要营养足够、质量过关、安全有保障、健康无添加。因此,按照我们的标准筛选下来,真正优秀的藻油DHA产品并不多见。 在10位妈妈里,只有1位妈妈选择的藻油DHA产品成分安全品质好、含量真实可靠、配料干净简单,属于婴幼儿也能放心吃的优质藻油DHA补剂。 这位妈妈选择的是纽乐曼DHA藻油复合滴液,也是我们业内非常推荐的一款DHA产品。
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: L7 `4 d' w* F. f1 H; `纽乐曼DHA藻油复合滴液采用的是马泰克藻油life’sDHA,是市场上为数不多的使用马泰克藻油life'sDHA™作为原料的品牌。
: p. a& _, P) J! J1 K1 P其次,每一粒含150mg DHA,符合专家推荐的婴幼儿每日摄入标准。 + N- s* R1 ^7 l: A; s3 ?% R
经检测,纯度高达46%,符合国标,比市场同类产品都要优秀,也说明了藻油DHA添加物较少,非常纯粹。
) N# P/ i# H! }4 W: K+ v2 L4 D3 y从包装上,我们也能看到这一点:配料表干净清晰,无任何香精和致敏成分,即便是不明体质的宝宝也能放心食用。 4 f' z' t4 C( P! p" m" h
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