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在超市
+ D2 b% Z5 i: k; j" [. [印象最深刻的还是超市里卖的牛奶
3 E, b- `! r4 o: Z$ _5 o! @6 V往往都是络绎不绝的人群
( _9 _% R+ f' `& H宝妈、儿童、老人
$ ?7 d/ \. s W9 t3 b从此之后, " g& o9 c: U, \: e3 `/ g
每次去超市报道 / e% {3 L# X$ i& [3 B5 N
必买几瓶鲜奶回家
; T5 Y I1 \9 O( d) D6 a0 x& y7 b7 V9 [1 M9 z2 S' d, u2 e3 H
但时间长了
9 c$ W$ j5 T3 N8 H" _& b身边好多朋友都不再买牛奶回家
7 P; L- i0 Q9 w' x5 C1 f) s b' O2 ~原因有些尴尬 , f( n9 J: h# v m. O @! Q7 }
许多朋友喝完牛奶后
3 S0 W$ z5 z# e5 ^ l容易出现胀气噗噗,恶心胃疼 % G6 _& J/ p% ^1 U4 \: ?
腹泻拉肚子等社死性现场 m* v8 Q- f) {' C8 i: z9 O# O
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这其实都是乳糖不耐受的锅
7 ?0 t' h" d, w: f) O乳糖不耐受, % K8 ?: g2 N2 j' J& j- c* T) }# n
到底是什么“疑难杂症”
/ o$ f X( A$ d x, y" B# L8 g以后还能实现牛奶自由吗?
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i( G* Y) c- F4 o如何判断自己是否乳糖不耐?
! n* z( Z" Y' U想知道自己是否患有乳糖不耐受吗? 0 q% Q5 d1 ?. B6 U. T1 d" l+ V
饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状? ( ^$ M& t' T m) O, `
1.胀气
; D5 L) C0 I5 A/ f# _2.胃痉挛 3 R+ h3 R4 p2 ^$ B! t( v9 H
3.腹泻 ' w* j# h) O4 V: y' E- H6 L
4.恶心
8 B" r2 T+ r/ H. C5.腹胀
: t- J! h ~& Z% T. r7 e如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。
+ `' r5 f: L1 B! n乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。
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+ }% b! c: c. Z0 s+ j! @什么是乳糖不耐受? + b2 H. B4 o7 Q; `; }; m
乳糖不耐受是怎么一回事?
" b c" T$ b# Q! ? w/ K( y乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
2 S: [$ v+ `: B* H0 L* }1 Z. P肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。 # _4 v4 d2 d# Q) {* ~$ d1 {
简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。 / p9 b0 \6 c+ H7 s4 _2 G4 q
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" `( e1 |: X' H( ~& S乳糖不耐,还能愉快喝奶吗?
% {9 m* q8 k4 C; o' c; Y爱喝奶星人还有救吗? , u3 l" w/ v" C' M ?. [( F% x! ?
牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。
, V+ t; w4 Z( A1 N; J不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。
. h; b/ q) `5 x; H* Y好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗? 1 y$ L. B7 j) I* u& g5 E5 v
Nonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。 _! b! P* Y) ], f+ G. U0 b* c
那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?!
$ z5 H8 u: W! ]& m机智如你!
7 S- s& v* l/ a a' d# }纽乐曼乳糖酶 4 ]; K- {/ [- |. C- M+ R$ v
正是为此而生
5 @' F& W; y! E/ A4 `育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。 ! H7 @6 z1 \3 ?- r
纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。
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/ W, c0 \( E! t* ^纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。
, k# j) u/ U+ n, n4 ^* ]帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验!
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