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在超市 ) `6 J! M8 V& b, D
印象最深刻的还是超市里卖的牛奶
" W& q* H, s, s8 s0 I2 B' A往往都是络绎不绝的人群
0 v3 [# s$ [8 W- n$ `1 o宝妈、儿童、老人 : D7 q' J$ r- `5 q
从此之后, ' O7 I: O' W$ f
每次去超市报道
. R: Z" |4 P/ L$ j* b+ p2 F" _& I必买几瓶鲜奶回家
: t. t8 O4 d7 e5 p5 `
9 L& ^# w: j( E/ A+ v! @但时间长了 K: K1 j- N8 F; p* p/ _" R* \
身边好多朋友都不再买牛奶回家
5 Z |- k: J" ]5 Q" M原因有些尴尬
2 A6 e5 I' d9 t b" ^许多朋友喝完牛奶后 " L7 G5 p* ]" t; r ~, B
容易出现胀气噗噗，恶心胃疼 0 E- x* w6 i& z3 G) ?7 A
腹泻拉肚子等社死性现场 3 y' y7 p) \3 T# A1 K4 a
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/ x0 K# r/ }. u' o6 K, g9 h- d这其实都是乳糖不耐受的锅 - u6 P3 `6 q% a2 E
乳糖不耐受，
; P# D! b# P6 p: {& q到底是什么“疑难杂症”
6 w( R* g M( N* _/ ^% B: B以后还能实现牛奶自由吗? 1 @$ U# K) f! N9 | O
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如何判断自己是否乳糖不耐？ 2 I" Q; Y7 @3 G; z* N, W
想知道自己是否患有乳糖不耐受吗？
- ?0 w( `" q" W _) I8 z0 U饮奶后的20分钟，或1小时内，你是否出现过以下任意1种症状？
4 ^; m9 j2 r2 e( e) J1.胀气
0 s4 r9 O: D) ~, J9 z2.胃痉挛 6 A; m! i) { m# D. e9 S
3.腹泻 * G; C! t9 D4 V; R
4.恶心 ( }+ U5 Q( f5 k/ r" v: U7 t2 n
5.腹胀 . J. _, ^& x% g. s3 L5 M
如果有，那么你很可能患有乳糖不耐受。 ( f) M' C. r* j
乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍，数据表明，东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍，约是北欧人的40 倍， 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。
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什么是乳糖不耐受？
( A3 @6 R7 \( e, X! r2 }乳糖不耐受是怎么一回事？ 0 r2 Q# N, D, J1 a
乳糖，是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
! _1 x+ [/ _8 E- T0 P" P肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖，乳糖不耐受，正是因为肠道中缺乏乳糖酶，或乳糖酶数量较少，因此无法消化乳糖，而出现的症状。
" s5 ^0 o! k: G/ a8 L' v简单来说，乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。
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$ Q! H5 x" `8 h- I7 _乳糖不耐，还能愉快喝奶吗？ . k8 s8 e! Q& K4 d6 w7 y
爱喝奶星人还有救吗？ 8 X: U; O& L1 z' Q
牛奶的好处不必多说，但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬，让人们对牛奶望而却步。
" k8 q+ x4 d2 H6 ?; s不仅仅是牛奶，部分乳糖不耐受人群，甚至对芝士，冰淇淋等乳制品，肚肚也有严重的不适反应。
+ R/ h, k7 [% h2 Y& X1 e好家伙，难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗？ 5 X9 ^1 ~" f* q$ Z8 P
Nonono, 方法总比困难多，前面说到，肠道中缺乏乳糖酶，是引起乳糖不耐受的元凶。
% p7 {" T$ R2 Q/ W" D/ ^2 u @那么，如果我们在喝牛奶，和饮用奶制品前，就补充了乳糖酶，问题不就解决了吗？！
" e! ?2 |$ G9 s, T0 v) x机智如你！ 1 F- p q, {" |6 n p8 F% ]' Z# p
纽乐曼乳糖酶
5 ]5 H% Q# n4 L0 J" l2 C, q% y正是为此而生 ' h' Y" u4 _7 I! e2 D" B' |
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位，可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖，迅速缓解乳糖不耐症，相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品，效果更快更明显。
& n9 N g1 y% f( E3 i纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分，减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口，无添加任何香精、色素、防腐剂，减轻宝宝肠胃负担，安全更有效。
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) M6 V4 g2 f" [; B纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服，也可以在喂奶前5-10分钟服用，温度小于37度，口感、效果会更加良好。
6 }. I5 n$ F, I+ T+ T% s5 |1 C6 }帮助您有效地消化乳糖，带给您尽情享用奶制品的无忧体验！ - A6 R8 \1 `7 e$ p. r2 F
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发表于 2022-5-25 15:53:20
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