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在超市
% |( A( ~" f6 D印象最深刻的还是超市里卖的牛奶
3 [5 f+ A: m, K4 I' G往往都是络绎不绝的人群
$ D/ K" O7 U& l' O2 X. k- m宝妈、儿童、老人
2 a1 z3 t# u/ p' p/ j# S从此之后,
! O* P# A* F) H2 F6 T6 G1 K每次去超市报道 0 v# |0 Y9 s h& q$ i
必买几瓶鲜奶回家
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7 ]" m) E9 L' Y但时间长了
: P+ h2 L9 g/ Z: _身边好多朋友都不再买牛奶回家 / y) A/ U5 A- x! {
原因有些尴尬
: W0 r* w( s5 X许多朋友喝完牛奶后
. o3 ]1 |1 L2 d7 q* `容易出现胀气噗噗,恶心胃疼
0 A" M0 i0 y1 H, }6 a" o腹泻拉肚子等社死性现场 2 A3 \( R/ G6 l: T# m) o; Z
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这其实都是乳糖不耐受的锅 - J; ^2 a' d; T0 _" m$ t
乳糖不耐受, & m3 m' A% D2 Y q7 k7 g' i- ^0 E. _
到底是什么“疑难杂症”
. }8 p. }& x9 c7 w8 [: _以后还能实现牛奶自由吗?
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如何判断自己是否乳糖不耐? # V; z1 g, J% l8 n0 O
想知道自己是否患有乳糖不耐受吗?
~! s8 S/ \! T6 E饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状?
2 t; c( {4 f' s. \1.胀气
/ U, ^1 ^0 T" o2.胃痉挛
5 i+ |7 Q2 z" @+ U3 p& J( P1 V- s3.腹泻
0 g: [& N/ i+ \# k6 ?4.恶心 5 H2 v L' M; r% S1 N+ q- w
5.腹胀
" E3 \' x B2 n/ E# E如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。
7 h2 `+ s2 h+ w4 V6 X9 i乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。
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0 ?/ d! O8 L2 D4 r5 d5 I什么是乳糖不耐受? + G A4 s- A+ {2 l
乳糖不耐受是怎么一回事?
. K6 f/ `" f5 ]! c( K d乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
0 M1 b" H- a# e肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。 8 V6 x' u6 e# g( M
简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。 6 b, Q. M& G1 I7 I8 N
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' P) Z6 y4 y; B+ w7 p X" W' i乳糖不耐,还能愉快喝奶吗?
5 k2 A* x1 J) _" F! m- J( c3 Q爱喝奶星人还有救吗? : V) H, e; t2 {5 l
牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。
0 l% |9 L( T( V; W( x- I e) w不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。 - N. _& p6 V8 n6 s- f5 Z' f! p1 V
好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗? ' e" a5 n) ]5 o/ ~; I |2 S
Nonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。 8 w' V' ^& F4 |& z
那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?! + m. ^9 c- J. [$ E/ @; }+ i
机智如你!
5 m. Y' ^' z! ]7 h$ h8 |纽乐曼乳糖酶
6 @0 P0 }; J# m" e6 v2 L& C) }7 k正是为此而生 ' _" d# k- @; w9 [; e
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。 ( x) T% D9 W9 M
纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。 . R* z7 j) h, X+ X7 ^, M R0 p4 M( J; K
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纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。
- ?2 f6 h/ v0 J( r8 h帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验! 0 \9 Q2 S% s' o) p
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