在超市
& t: L5 U) u# G) p印象最深刻的还是超市里卖的牛奶
3 b7 k9 U! |! Q2 n- b往往都是络绎不绝的人群
# q& U7 i+ c0 k; |* n宝妈、儿童、老人 3 d- R# I, ^ j- y( d& x
从此之后, * V: u8 O, m- s
每次去超市报道 8 [$ M7 k: w# ]4 P' g
必买几瓶鲜奶回家
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但时间长了 6 }- m7 X. |$ \) o' {
身边好多朋友都不再买牛奶回家 8 O1 K7 Q/ G0 F# Y9 Y
原因有些尴尬 % V2 a, f* c. Q" B) @5 `
许多朋友喝完牛奶后
6 ?8 w: t' w v' r容易出现胀气噗噗,恶心胃疼
: j" W" i: Q2 y8 K腹泻拉肚子等社死性现场
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这其实都是乳糖不耐受的锅
4 p* g+ L4 d0 N6 D# o5 g乳糖不耐受, - p, P R$ |. \+ t0 y9 k
到底是什么“疑难杂症”
) @+ ~) w% t% q以后还能实现牛奶自由吗? . z, h% z; e& t6 O
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- q4 J/ x. f1 }& L+ H: a/ C! m1 q如何判断自己是否乳糖不耐? 6 R" R+ c. |0 \7 J. N: r$ z3 G( L: ?
想知道自己是否患有乳糖不耐受吗?
6 @9 H4 ?4 c7 w: ]饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状?
8 ]5 Z) @4 s7 y- v) S1.胀气 7 W# E5 A3 Q% i5 ]8 P5 T- [* d) @
2.胃痉挛
. G2 x5 m7 q8 t+ @3.腹泻 , z6 S8 x! F; c; F
4.恶心
: c u+ I2 Y% X+ B' y2 s5.腹胀 5 M; F5 x7 ?) r
如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。
3 A6 V, }6 W7 P' y3 H乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。
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& b) \% w+ L, U6 W8 m E/ |9 ~0 L什么是乳糖不耐受?
- M, k1 {: u1 X5 j. c) v乳糖不耐受是怎么一回事? * S0 J/ S: I7 L! a) e# z2 ^; S! R
乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
6 M! S3 K# H* I0 O肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。 % K4 J* e6 L# G1 D. U
简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。
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: a) d. V" b6 y! P乳糖不耐,还能愉快喝奶吗?
: x$ | r* ~# ?爱喝奶星人还有救吗?
% r, Y& f* ]2 x; B4 |3 W牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。 8 z- z7 c: ~8 ]3 r' E q! w0 ]
不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。 1 P: }; Q8 I0 M' [0 A
好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗? , ?+ s0 J0 B, b8 e" A5 Q
Nonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。 ! o7 i! g- d& r. C, q' i* M* F
那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?!
: P$ C Z( ]9 W" C! d0 m机智如你! 9 d; {/ l* W: Z _& L. C8 x0 @
纽乐曼乳糖酶 * ~- I. B; z. f! [+ ~1 ~9 `& D7 W
正是为此而生
$ i% ^, Y9 I' Z育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。
/ c5 z9 T. _% a# V, \3 d- E) i, F纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。 0 U3 f! m% L9 q! F
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纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。 # O# s* z3 o. `7 P5 }
帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验! ; R' x- j% O# A" M
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