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发现积食的苗头,就可以及时调理来处理了。具体的改善方法如下:& h& M s1 \4 z& {
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1、饮食调节
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* g k. l" {& M0 H& v% y如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状,但还没有外感症状时,可采取施贝安为逍蔬+施贝安茯苓鸡内金来调理和改善。
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同时,一日三餐要稍微“欠”一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。此外,还要让孩子多喝水,保证睡眠充足、及时排泄,不去公共场合,积食情况就会逐渐缓解。, Z R3 N- I% e5 B/ A1 X/ Z
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2、日常护理
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不要给宝宝穿过紧的衣物,尤其是吃饭时;吃完东西后,不要让宝宝过早躺着或运动;适当吃点益生菌可能会有帮助。
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3 P2 ^/ v# U7 \3、让孩子多锻炼2 M" D0 h1 ]$ L" e, N" A4 X
( [& q; w& X4 {6 J, D经常让孩子锻炼,能够改善孩子的肠胃功能,使其更加强壮,这样便能促进孩子更好的消化食物,以此避免积食的出现,同时还可以增强身体素质,让孩子少生病,更健康,更强壮。/ N# g1 N, m X4 A G+ O
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