孩子不会表达，怎么判断营养缺乏？快记住这些信号！

施贝安2020

孩子的嘴角总是干裂、一到晚上开着灯也说看不清东西、牙龈经常出血，这些都可能是某些营养缺乏的信号，爸妈不可不留心！
" J- S0 ?3 K* O9 ]3 X: }3 g3 g0 Y

( N3 \- v1 W4 G5 G0 `
8 J3 X; a# J' m- w! o" z3 J4 Q0 b身体缺不缺营养，这是很多人关心却不容易判断的问题，其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号，提醒我们迅速找出应对之策。特别是对于孩子来说，往往不能正确表达身体的真实感受，这时更需家长的细心观察。

头发
& l: D% [/ e6 F# `; D& V4 |
( r2 t# l# O' t5 c  O孩子的头发干燥、变细、易断、脱发，往往是营养缺乏的表现。可能的营养缺乏：蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。

眼睛
" P" l7 N1 R. |3 L
( h8 S5 Y$ a( k5 ~* W/ w" D孩子一到晚上就说开灯也看不清东西，说明存在夜晚视力降低的情况，可能是维生素A缺乏的早期表现。如果不及时纠正，可能进一步发展为夜盲症，并出现角膜干燥、溃疡等。
4 S; o, A& x: u# e5 i4 @
5 C3 _5 {- w. Z9 U( K. @! h

  }9 ]2 F5 f) K& ]" N3 q$ F
舌头

孩子经常出现舌炎、舌裂、舌水肿等，可能是B族维生素缺乏。

4 m7 G. r& x* [7 y, j& S牙龈

! v+ R; z- L* D孩子的牙龈出血可能缺乏维生素C。
8 `4 C' y) r3 e5 T% F9 z/ m
, z7 E- u4 t9 ]5 v味觉

孩子总说吃东西没味道，存在味觉减退，可能是缺锌的表现。
% A2 E4 R; @/ T4 r; |
嘴角

- ~9 F6 ^3 @1 ~  s7 @; `8 q; U9 x孩子的嘴角干裂，可能缺乏的营养素包括核黄素和烟酸。

" K5 j6 o# @+ q# E  G* P7 b+ |1 D如果发现宝宝出现以上症状，那就有可能是营养素缺乏，为了孩子健康成长，育儿专家建议补充施贝安多维多矿综合营养包，0色素、0钠、0蔗糖、0防腐剂、0添加，全方面补充营养，守护孩子健康成长！
9 x2 }& v4 f3 X# L

0 o; [4 k; d9 q7 [. z* G
! w+ [- v* s' W施贝安多维多矿综合营养包，婴幼儿专用，安全有保障，针对营养素缺乏的特定人群进行的营养干预，含量高，效果好，均衡营养好吸收，特别添加燕窝酸、低聚果糖以及药食同源雪莲果、茯苓、山药、山楂、葛根、百合、莲子等精华，促进矿物质和维生素的吸收、促进肠道益生菌平衡，有效健脾养胃，补气养血，滋阴润肺。

( M2 L" F% T; k# C4 C综上所述，当有以上一些情况发生时，家长们必须要注意，要及时调整宝宝的饮食，这样才能保证宝宝有充足的营养，并且要保持营养的平衡，这样才有益于宝宝的健康成长。
6 f/ y; ^/ }) _