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潮湿的木头,生木耳;寒湿的体质,生结节……祛除寒湿,关键在后背!

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发表于 2022-1-14 10:40:07 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 中国
     潮湿的木头,生木耳;寒湿的体质,生结节……祛除寒湿,关键在后背!5 H4 T% _6 u5 [5 k4 p

1 T  }# ?1 c& c: m8 n       为什么提倡排湿排寒?
" E& z# e* [! S7 T  S       潮湿的木头长木耳,寒湿的体质长肿瘤。3 A9 O3 w# Y, N( r3 c7 ~( R. w. R
木耳摘了还会长,肿瘤切了也会长,因为环境不改变,该长的还得长。
' J4 x$ j4 w5 k. ]2 |$ E# _      人虚则寒,寒则湿,湿则凝,凝则瘀 ,瘀则堵,堵则瘤。万病之源就是寒湿体质,请注意!大病都是由小病一步步积累而成的,你的身体到了哪一步,对照看看,早点阻止它向下一步发展!( B; f- L9 B+ X2 X2 B
       1/“虚”的感觉是怎么样?
, Y5 N/ I+ Y2 m$ k- W$ v+ b5 X8 u       “虚”的体质是感觉“累,疲劳,犯困,没有精神”等;
9 K  k0 O# l8 r5 S  V' y       体虚的两个原因就是我们生活习惯不好与压力大而引起;比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉,或者说睡眠不好,则第二天就容易疲劳;一个人的工作与生活压力大,经常超负荷工作,经常很烦恼,情绪不好,就容易让身体疲劳;而让身体经常处于这种疲劳中,我们器官的机能就开始下降,我们体质就是这样开始变"虚"。
2 V5 G/ d: w, O/ d, M( k0 S        2/“寒”的感觉是怎么样?
/ o+ b, v7 m; Y6 `3 c- D       “寒”的体质是感觉“怕冷,怕吹空调,晚上睡觉感冷”等;: _  P% T* x1 A' n% c" B+ B3 x/ ]
       当一个体虚的人,在平时生活中不注意穿衣,晚上睡觉不注意盖被子,经常吹空调,冲凉水澡,往往就容易让我们体质受“寒”,特别现在女性平时穿衣少,更容易让身体受“寒”。* _; y* `$ `9 [" a$ B* O
# Z& q- @9 N; P# b) l
       3/"湿"气的感觉怎么样?
; L1 D) c1 G: L( E: V当身体“寒”气越来越重时,身体慢慢更容易进入“湿”气,一个身体“湿”气重的人,就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服,感觉身体重与不舒服。
0 W' l% a% O# ]/ [       特别注意:寒湿气容易进入我们身体的5个主要通道是:1 n/ \: O+ K' _0 t: N
       ①肩颈部的“大椎穴”。
; L0 k+ `3 b7 T' `, Q       ②前胸的"膻中穴"。
# T/ N5 l. `, S       ③肚脐部位的“神阙穴”。
' O1 V2 E% X. ]0 y0 H9 f6 P( ?       ④腰部的“命门穴”。+ C9 g6 R, ^5 E* W
       ⑤脚底的“涌泉穴”。
8 q# K3 l- D2 I# j0 `' p       4/"凝"的感觉怎么样?
5 X) e/ ~# i5 d+ b       当体內"寒湿气"时间长了,就容易身体"凝"的现象;"凝"的意思是循环慢和代谢慢;身体容易酸,痛,身体不舒服。
/ p, t% H/ i5 B' N! s        5/"淤"的感觉怎么样?7 `: @& e8 h. S) N1 R) }8 W
       "淤"的时间长易出现阻塞,身体易酸痛,麻木,胀痛,混身不舒服,疏通过程中痧点全是黑,紫色的。3 m* _9 j! v- O' F$ u- P3 I% m. i
        6/"阻塞"的感觉怎么样?& L! h8 j8 y; N& D: r; p. X
       "阻塞"时间长了就容易生病,每个人生病不一样。
) n/ m; |" ^' ~8 u' T% J& q3 J7 S6 s        7/"瘤"的感觉怎么样?1 h5 i$ Y3 u) C
       长"瘤"不可怕,怕的是恶性,恶性容易变异形成重症。
% W9 p! B1 Y+ t+ N8 I
+ o% f) ?+ T( s" J# a       祛湿关键部位在后背  Y7 `, C) A  T( u: k0 M
       背部健康与否,往往直接反映着脏腑是否正常运转。7 c. O& T; y4 F4 q; B; A8 s
       由此可见,背部是健康的晴雨表,是人体坚实的保护屏障,无论是处于生长发育期的孩子,还是精力旺盛的青壮年,亦或是颐养天年的老人,知道背部及正确保养背部,就等于为健康注入了生机和活力。/ o+ R9 t: L4 r) X7 h" V' h6 r' [
       养护后背,就是在养护我们的五脏六腑。; N: }4 C1 a) t& F) P
       膀胱经是人体的排垢通道
" @( R9 K: A2 Z% P       脊柱两旁有人体的膀胱经,而人体的五脏六腑在背部膀胱经上均有腧穴,这些腧穴是运行气血、联络五脏六腑的通路,因此刺激这些穴位可起到振奋五脏六腑的阳气的作用。- a: W2 M1 v+ P
       其实调理背后也是一种极好的排垢方法,之所以如此,就是因为背部有膀胱经,在中医的眼里,膀胱经就是人体的排垢通道。
2 q! m- _3 `6 B2 C       做背不但可以祛除身体的寒湿,淤堵,还可以缓解颈肩腰腿痛的症状,会让沉重的身体感觉轻松异常,缓解身体疲劳,改善睡眠质量,对肝火过盛有很大缓解。
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