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最近一条新闻引爆热议。, r7 p3 S2 |" C$ Z
在长沙飞往北京的航班上,男子张某见邻座靠窗乘坐的女子面容姣好,借着帮女子捡耳机之名,将手放在女子的大腿上。% N( `/ Y8 o- A/ e4 g* d5 s9 W
女子因为害怕,刚开始并没有剧烈反抗,只是往窗户一侧进行蜷缩,并换了个坐姿。
5 C& T% y% }/ N3 y1 Q谁知,张某更加猖狂,接着又假借邀约女子看电影之名,一边和她搭讪,一边将手隔着裙子对她的大腿轻微抚摸。, N/ \; A* J5 ^( h
见女子没有强烈反抗,张某更是频繁将手放在女子腿上,足足骚扰长达90分钟。
这个过程女子因为紧张恐惧,多次改变坐姿,将身体紧贴机窗抗拒张某的骚扰,但是并没能让张某收敛停止。直到飞机落地,女子才向警方报警,张某也被警方刑拘。 u8 r, |: d( C3 L0 L
张某对自己的猥亵行为供认不讳,表示自己第一次将手放在女子大腿上时,看到对方没有剧烈反抗,就一时鬼迷心窍,产生了非分之想。
不少网友惊呼:“遇到性侵就该一巴掌扇过去,还能忍受90分钟?也真够能忍的!”$ V8 g `3 {* @6 @; K
女子能让张某对自己猥亵一个多小时,和自己内心的恐惧和不敢反抗有关系。
; J* }- Q5 H2 s4 C7 \* U类似事件频频出现在我们的视野,很多女性和这名女子一样,遭受骚扰除了恐惧,就是选择沉默。* k/ u- h# x) N) ^: Q) p
而恐惧和沉默,其实不但无法保护自己,更是对侵害的姑息和纵容。( p/ y! q( y% H& K" m! y4 e; i
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不敢反抗,我们到底恐惧什么?
" [" V: @8 Y- M; j) B性侵,女人遇之都会感到愤怒,恨不得将其撕碎暴打。但是,当性侵的噩梦降临在自己身上时,却未必能挺身而出。9 [8 f, e! q O
心理学认为,当人遇到危险,恐惧情绪从大脑颞叶上的杏仁区域开始产生,再到身体内部流动,从而将身体调整到防御状态。但是过度的恐惧防御,会导致个体功能上的“退行”。6 B8 Z/ M; r( Z( }* F( d2 J1 O
比如身体出现短暂麻痹、僵硬,无法反抗。可以说,恐惧某种程度上阻挡了我们的反抗。遭受性侵,我们理所当然会恐惧,然而我们到底为什么恐惧?原因有四个:
) ~, h+ G. t4 N4 y4 x, q1、 背叛规范
2 z* f+ E8 T8 y5 \% Z; f社会规范长期以来对女性的角色有所期待:要求女性温柔、体面、顺从,凡事要顾全别人的感受。
. l+ d: g+ p/ D* x) O0 A/ e这种规范赋予了女性强大的“超我”,女性受到骚扰时就可能采取委婉礼貌的方式,以避免激怒对方,从而压抑真实想反抗的“本我”。/ f& } a+ H3 \- v# p9 b0 F& m
而假如使用愤然反抗的方式,女性内心就会产生剧烈的“本我”与“超我”的冲突,充满由背叛规范带来的恐惧感。 性别权威, I" x9 Y9 P# ?% q, L! l- J! L
男性性侵施暴过程中,往往试图通过性侵实现“统治女性”,彰显出自身作为男性的权力。
2 K M! ^' V$ o社会传统性别观,也赋予了男性更多的“权威”,女性更多的“弱小”。7 B) {( Q2 [3 w4 A8 Q
这导致女性潜意识里恐惧男性的权威,错误地认为“我不配和男性抗争”。
5 k, j7 N T. L8 {事实上,女性把强大投射给自认为的男性权威,把弱小留给了自己。其实,男性权威并没有你投射的那么强大。
7 s0 r" N4 [ n( c* w3、 反抗惩罚
7 i) `& Q5 v1 H, S因为女性将侵害者投射得过于强大,担心自己的反抗会刺激对方恼羞成怒。而且,激烈反抗还可能给自己带来“杀身之祸”。' M1 O1 u1 M" d+ \6 Q
由反抗带来的惩罚程度,女性无可预测。
+ Q# r: l+ O) Q/ j+ M* m所以女性宁愿忍受沉默,也不敢发声反抗。; W$ g1 H. Z/ Y6 ]
觉得也许只有保持沉默,才能让自己相对安全。性羞耻) w" }% Z; o0 W8 z* x
受中国主流价值观影响,大多人对性还存有诸多偏见,女性潜意识对性侵也羞于启齿,感觉自己被性侵挺丢人。, w3 w C7 p/ r! Q
女性即使在公众场合遭受性侵,迫于舆论压力也不敢亲自揭露罪行。
9 h" q1 U9 J/ k* S* O因为揭露和反抗的同时,也是暴露自己受性侵的耻辱,担心众目睽睽之下因受性侵引发的羞耻感,反而让自己陷入尴尬无助的境地。
; r2 F1 ]# ?& }性羞耻,足以让女性对性侵“缴械投降”。" V d5 c c+ t" F6 r
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越是恐惧反抗,性侵越是猖狂
/ C( D0 w2 o7 y. e q. U# e" [9 Q美国社会心理学家J.L.弗里得曼提出一个
) ]9 v2 k; {) h“得寸进尺效应”:指的是要让他人接受一个很大的、或者很难的要求时,先让他接受一个小要求,一旦他接受了这个小要求,他就比较容易接受更高的要求。不少侵害者就是如此,轻微试探性地骚扰你,如果你没有做出明显反抗,就可能进一步猖狂地骚扰你,甚至伤害你。
) @( o4 h. V8 A; }4 n# U: K新闻中的女子最初没有明显反抗,张某占了点小便宜没被惩罚,就得寸进尺占后面的大便宜。0 L2 t' Q7 y2 r, R
类似的性骚扰事件生活中也很常见。& w8 |! w' T+ ?& d
比如,2019年4月,90后徐某洋在广州地铁三号线一列车上,强行猥亵女乘客吉某长达30分钟之久。
据媒体报道称,徐某正是见受害人不敢反抗,才大胆用身体把她推挤到车门角落,强行将手伸进她的裙子、内裤及上衣内,抠摸她的臀部、胸部甚至更隐私部位,直至该车停靠白云区高增站。% n. u! u7 s" G3 w
新闻曝光后,许多网友除了同情,更多的是不解和嘲讽:“30分钟,她为什么不喊不逃不反抗呢?”$ H1 N2 z6 N7 Q+ W& b" A
美国电影《决不让步》,就是根据真实故事改编而拍。3 y" j3 V5 [( g/ v( `$ P
故事中的女主乔西,是一位两个孩子的妈妈,她工作的矿场,男人们整天对女矿工们肆无忌惮地进行骚扰,而女矿工们总是忍气吞声。
( }5 |$ l u3 n% ~乔西和她的女同事清扫工作间时,男同事就喜欢跑来向她们借烟,趁机就把手放在她们的胸部口袋里乱摸。
) Y4 s- g! H/ b; l* P2 F5 T包工头还利用职务权威,肆意对乔西进行猥亵。
$ }/ N- G3 u! q* g" ?2 o在化妆间,女同事几乎都遭受过男同事的性骚扰。
: S( S" n7 R2 {$ x; I% F& ?而女矿工的的沉默换来了男矿工的变本加厉。某一次,一个女矿工进厕所后,外面偷窥的男矿工竟然把厕所推倒了,厕所里的脏东西弄脏了女矿工的一身。. ^# ~" d/ Q( y" [+ \$ ? N
乔西发现,女矿工的忍气吞声和领导的熟视无睹改变不了猥亵的状况,还造成矿场的猥亵越来越严重
她深刻意识到,只有和他们对抗,才能救姐妹于水火。
% ~, A" u: `7 X6 C- ^# q- k性侵者的魔爪,从来不会因为你的沉默而停止侵害,你退一寸,它就可能进一尺。7 g( Q3 [) C6 n. b' }
防范性侵,止于初始。
# h# c5 g. x# J4 D R别拿你的恐惧和怯懦,替性侵买单。' \8 i# `1 Z" W$ P1 i3 t
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8 ~- z7 g8 |' ]. R$ o/ b0 X) H不被恐惧吞没,唤醒反抗力量
- l9 `5 I* M$ E" N) S, q; z恐惧是人正常的情绪体验,也是人自身对威胁袭击启动的心理防御机制,只要不过度撑破身体和情感的容量,并不会对个体构成危害。6 g$ Y+ e3 ^0 t
当我们受到性侵,我们可以恐惧,但不能过多卷入恐惧的情绪中损耗自己。/ R5 N3 V9 h5 Y2 l
恐惧其实是受害者内心怯弱的投射,受害者要认清自己的角色,受到性侵不是自己的错,性侵者也没想象那般强大,从恐惧的陷阱中挣脱出来反抗,也许才是更好的抉择。承认恐惧
3 D& D& p- {* ]" Z$ s8 V恐惧是人类最自然的情感,我们无须消极对待。
1 y h$ Q" Z5 a3 D6 W4 J0 U性侵的过程常常伴随骚扰、恐吓、威胁、甚至暴力。
* s0 E. a8 H6 h ~遭受性侵,勇敢的人并非没有恐惧感,真正的勇敢就是承认自己恐惧,并选择去面对。9 G1 \' N& T: e% e: K9 @
只有承认自己恐惧,才能更好地思考自己的恐惧究竟来自何处,从中获得自我成长的重要信息。. ]2 b; F9 K1 U/ m
比如有人会恐惧自己被性侵的事实暴露给公众,那么可以思考自己为什么会有这样的恐惧,是因为内心的性羞耻感呢?还是因为担心被报复?8 u# d5 c; o* D
找到了恐惧的源头,你就可以找到自我成长的路径。. h/ o$ i7 g- i7 V. V" `. c' Y* w8 Q
如果是性羞耻阻碍了你的反抗,你可以尝试修改自己的性观念,如果是担心被报复不敢反抗,你也能想办法找到自己的支持系统,促成保护好自己,又没有遭到报复的结果。明确边界
+ ?3 c8 _ p. i) B8 F* ~: X遭受猥亵的过程,要学会时刻体察自己的心境,关心它舒适与否:
/ H9 h0 J, P7 d6 Z% i+ i- Ql 咸猪手突然摸过来,我真的觉得无所谓吗?
4 ~ J3 `' p; \7 rl 我被陌生人性骚扰,忍气吞声就舒服了吗?4 f( p2 q2 \6 J$ _* L5 n6 F9 M- O
l 对方胡作非为,我是不是感受到严重被冒犯?: p& }9 ~6 ^. Q7 D1 i
如果察觉到对方侵犯了自己的边界,你作为自己的主人,就该替自己做主。
( l: F& p3 @7 B不要活在他人的评判中假装服从,你要明确自己的边界,你的领地受到侵犯,坚定的捍卫可以帮你夺回主宰自我的权力。
! }' c+ N' ]; |" @3、曝光恐惧
+ S) g/ K1 b6 l3 F2 J不论你遭受骚扰时多恐惧,你不自助,他人也束手无策。
8 L, D5 |* |0 n3 X. _假如骚扰发生在危险可控的公共场合,过度隐藏自己的恐惧,反而给自己带来更大的侵害。
# X" l5 X3 |9 m) y X2 X3 T不妨把内心的恐惧曝光在太阳底下,把害怕喊出来,或者光明正大请求协助。4 Y7 n7 M% [+ o/ R: Y
比如那个飞机上的女子,其实可以尝试采取把被骚扰的困扰告诉乘务员,请求乘务员协助自己调换位置,或者及时报警等做法来规避猥亵的持续进行。当内心的恐惧被曝光的行动所照亮,继而得以退散。
) E3 s) n$ S$ [6 ^- f$ C鲁迅说过,真的勇士敢于直面惨淡的人生。
# I7 j; A; M* q你敢直面恐惧,恐惧就不再强大,反抗的力量由此滋长,伤害也就无处循形。
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