餐馆里含“寄生虫”最多的3道菜，没营养还贵，商家自己从来不吃

雨荷

餐馆里含“寄生虫”最多的3道菜，没营养还贵，商家自己从来不吃
! j+ j3 ~4 u0 [- l5 x/ _       导语：含“寄生虫”最多的3道菜，没营养还贵，商家自己从不吃！
       相信大家也知道，每年到了秋季的时候，天气比较炎热，昼夜温差比较大的，这个时候很多朋友们都处于口干舌燥、食欲不佳、状态不好的一个情况，那么小编建议大家在当下的时候，一定要多吃一些应季的瓜果蔬菜和一些海鲜之类的食材。
. Z, i( g0 Z% g* d, `; [, C. n9 Q1 i       因为这类瓜果蔬菜里边儿，它富含大量的膳食纤维，钙铁矿物质，氨基酸和优质的蛋白质以及大量的微量元素和水分，对于我们提高食欲，促进肠胃消化，补充身体所需要的营养和水分都有一定的帮助，而且大家一定要注重荤素搭配哦！千万不要单一地吃某一种清淡的食材，或者是某一种油腻的食物。
       这类食材吃多了之后，会导致我们的吸收人体营养吸收不均匀，所以才会出现一系列的问题，但是也有一部分朋友们不愿意自己在家里边儿动手做一些复杂的餐饭，总是去外面买着吃，或者约上三五个好友一起出去外面吃上一顿，那么我们再去外面饭馆里面点餐的时候，一定要记得避开这3道菜，因为这3道菜，它是所有食材里面最脏的3道菜，里边儿的寄生虫是非常多的，如果大家还不知道的话，赶紧跟着小编一起来了解一下吧，而且这三道菜也是99%的朋友都特别喜欢吃这三道菜。
       第一道菜则就是田螺。
       一说田螺，其实在当下这个季节是非常受欢迎的，因为很多朋友们都有一些点外卖，或者是吃烧烤的一些习惯，所以在吃这些小吃的时候，总是会点上一份儿香辣炒田螺来吃，口感特别的香辣美味，而且肉又有筋道，吃着确实是非常爽口无比的，但是吃多了之后，有的朋友们会造成一些肠胃不适或者腹泻的情况，这主要还是因为田螺它里边儿寄生虫非常的多，而且商家处理不够严谨，所以就会将这些脏东西只要吃到直接吃到肚子里面去，危害到我们的身心健康，才会产生一系列不好的影响。
       第二道菜就是大家在当下这个季节特别喜欢吃的一些小龙虾。
       比如市面上最常见的一些油焖大虾、蒜蓉大虾、清蒸大虾等等大虾类的食材，其实大家都要少吃一些，为什么这么说呢？主要还是因为商家基本上都是大批量进货的，所以他们在清洗的过程中分量是非常多的，并不会一只一只地去清洗，这样的话他们会花费大量的人工成本和一些时间精力，所以商家在清洗情况下的时候呢基本上都是放在一个大盆里用水冲洗一下就放在锅中开始烹饪了。
, V% }& C% Q( h- X  g       烹饪的过程中，大家也会用一些重口味的调料品，压制上面的腥臭味，所以就很难将上面的寄生虫、脏东西都清理掉，我们吃了之后只不过是一些重口味的调料品的味道，吃多了之后也会造成肠胃不适或者腹泻的情况，所以大家点这道菜的时候还是要慎重一些，如果实在特别喜欢吃的话，一定要自己在家里边做。
       第三道菜就是大家特别喜欢吃的牛蛙。
  t- W1 ]1 }, O# I' m: D- t; Y       一说到牛蛙呢，其实它在近几年也是非常受欢迎的，肉质特别的细嫩柔软，而且口感特别的顺滑，但是这道菜的价格是非常贵的，一般最低一份的价格都要在七八十块往上走，而且分量还特别的少，很多朋友们还要吃过瘾过冬的食材就已经没有了非常的尴尬，但是牛蛙大部分人可能不知道它是一种生虫最多的食材，里边儿的寄生虫堪比“虫窝”。
       而且，这个寄生虫也是很难清理掉的，所以大家在吃这道菜的时候，尽量选择不吃，或者是替换成其他的食材来吃，千万不要去外面吃，而且商家在处理牛蛙的时候，并不会多么的严谨，都是随便的清洗，所以如果我们实在想吃这道菜的话，一定要自己在家里边做，同时，还将其放在100度高温以上烹饪15分钟以上，这样才能够将寄生虫杀死，不会影响到我们的身体健康，还会对还能够让身体吃特别多的营养成分，所以大家在点这道菜的时候一定要慎重哦！
        
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