24岁的健身达人，拥有完美身材，自律的人或更容易获得成功

admin

导语：你真的努力过吗？人们总是抱怨自己的遭遇总是不公平，抱怨于别人含着金汤匙长大，抱怨自己长得不如别人好看，抱怨自己没有别人有钱，抱怨别人的身材好。可是很多时候，只抱怨是没有用的。我们要自己努力奋斗，收获的成功才是真的成功。减肥是一件很公平的事，你付出的多，收获才会大。 今天小编为大家介绍的这位年仅24岁的小姐姐，是一位健身爱好者，她的名字叫做安妮。安妮的身高仅有一米六二，但是她的身材却非常的性感火辣。作为一名资深的健身爱好者，她通过自己不懈的努力，终于实现了自己拥有好身材的梦想。 如今的她，有着丰满的三围，性感的小蛮腰，加上一个挺翘紧致的臀部，浑身散发着性感女神的魅力。除了身材好，她的颜值也是非常高，大大的眼睛，高挑的鼻梁，性感的嘴唇，拼凑起来就是一副精致的面孔，简直令人羡慕。

身材好，穿什么衣服都好看。像安妮这样拥有一副完美身材的女人，无论如何穿搭都是非常好看的，被称为行走的衣架。如今，安妮凭借着自己对于健身的热爱，成为了一名资深的健身网红，分享自己的健身经验，收获了自己的粉丝。 不是拥有好身材的人，天生就拥有一副好看的皮囊的。安妮之前的身材也不出众，甚至有一点婴儿肥，因为如此，他还被不少的人嘲笑过，身材矮小，加上一点肥胖，使她不禁陷入了自卑，通过朋友的鼓励，他开始接触健身运动。

因为自己的朋友是一个健身达人，在朋友的激励与鼓励下，她也爱上了这项健身运动。在健身房里他不断地挥洒汗水，甚至是泪水，终于功夫不负有心人，他发现自己的身材发生了改变，与自己想成为的模样，越来越靠近了，这更加坚定了她减肥健身的决心，我要在健身的路上越走越远。

虽然说人不可貌相，可是在当今这个看脸的时代，人先看到的往往是一个人的长相和身材。一个好身材也不是天生就被赋予的，往往要通过后天的锻炼和严格的管理才可以获得的，就像一份事业，没有付出就不会有收获。能够控制自己身材的人，才能控制住自己的人生，减肥如此，人的一生更是如此。

减肥是一个如此漫长的过程，中间经历的苦与累，只有自己知道，或许你会经历孤独，或许你会遭到别人的冷眼相待，或许在健身房里，你会挥洒出无尽的汗水，你也会默默的流下感动的泪水，可是我们不能轻言放弃，一旦放弃，我们无法向别人证明我可以，我能行。吃得苦中苦，方为人上人，当你看到减肥成功，拥有完美身材的自己，你一定会感谢当时拼搏的自己。

减肥是需要一个自律的过程。安妮就是一个很自律的人，每天忙完自己的工作，他就会去健身房里进行锻炼，这种方式他没有持续一天两天，反而持续了很多年。除了在健身方面对自己严格要求以外，她对于自己的饮食也是格外的严格。控制好饮食是减肥的第一步，他从来不吃一些垃圾食品，高热量，高脂肪的油炸食品，她更是不碰。于减肥，她的态度十分坚决，且从不回头。 谁不想拥有如此完美的身材呢？谁又想拖着自己的赘肉果完平平淡淡的一生呢？想像安妮一样拥有完美的身材，那就抓紧时间运动起来吧，管住嘴，迈开腿，你就已经成功了一大截了。不要再为了自己工作，没有时间减肥找借口了。再忙，你也没有马云忙。马云为了阿里巴巴付出了自己的青春，但他成为了国家首富，带动了经济的发展。而你没有他忙，竟然连减肥都没有成功。 减肥的方式千千万万，除了去健身房里运动之外，大家也可以选择一些居家运动的方式，比如做一些有氧运动，或者是普拉提运动，偶尔在家里转转呼啦圈也是一项非常不错的选择。时间就像海绵里的水，只要你愿意去挤，总会有时间是可以抽出来健身的。运动是一件非常公平的事，只要你努力，你就会有很大的收获。安妮用她的亲身经历告诉我们，越努力就会越幸运。

结语：有时候虽然努力与收获不成正比，但是如果不努力，就一定会没有收获，那为什么我们不去努力试试呢？勇敢的迈出第一步吧！让每一个想要减肥的你都能够收获自己完美的身材。你永远是最棒的！

$ p" C$ t" `8 @9 {