|
家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行 5 m! o5 F8 P/ N, q5 k
4月20日家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行，我们有幸请来了朱建良老师，他是一位高级政工师、国家二级人力资源管理师，目前退休后热心于社会公益活动。在平常生活中，朱建良老师以太极养身为主题!下午经典课程安排如下： : n- ?* m7 F% {: {' u" N- N
一、讲解和互动太极基本知识以及太极养生的亲自体会案例分享
2 D* V" I& A# A: N$ \' L. A
' u" A+ c( J! f6 `5 D4 o. d/ R- ?2 q6 C. B
二、太极拳和太极剑的演示;
4 |$ c* e/ t% h i* Y3 K 6 H. x' E0 Z8 z" _6 d% [, m& G6 ~
' L: s% @9 ]! ?8 t3 E. o
. m9 b9 a4 N0 W% i# X" p
' E; L" t) h# }" G( h5 F" t6 d O 三、教适合老年人太极球操的动作。' | F; s7 h3 b4 Z8 Y5 u
9 R, b, ` j3 s& J" {9 N; v) v7 u$ G* i- f
# D" G% q9 P+ v0 e) K2 u7 x1 m+ c
最后，朱建良老师写了两份太极字画，赠送给老年人们。
( B& y9 V5 E+ O& _ . E/ n9 [$ [) S8 T, l8 U
0 K) A: Y! ?* O# u+ Z& n" G
# m+ `7 }& l6 z" T2 y/ l5 ^
7 \; i0 j7 J5 ^# v/ Z) ] 全民健身，欢乐太极进开元之心颐养园，深得太极爱好者的老年朋友的喜爱和支持。 此次活动主要是为了推广全民太极健身运动，发挥太极健身、养生的作用!（郎如娟 郭小峰）5 x* x1 M/ h: p3 A0 w
7 }! L) j9 X9 D9 `2 d( u2 u) J, Y | 
|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 ) 
发表于 2018-4-25 14:00:25
新浪微博
QQ空间