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家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行 ( T/ L5 w( m* C7 { Z6 s
4月20日家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行，我们有幸请来了朱建良老师，他是一位高级政工师、国家二级人力资源管理师，目前退休后热心于社会公益活动。在平常生活中，朱建良老师以太极养身为主题!下午经典课程安排如下： 0 @0 C1 X9 Q9 |- m6 m
一、讲解和互动太极基本知识以及太极养生的亲自体会案例分享: h2 }0 K1 H+ z1 G
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二、太极拳和太极剑的演示;
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三、教适合老年人太极球操的动作。" s& E! L2 b' [; s( r
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最后，朱建良老师写了两份太极字画，赠送给老年人们。* ?3 J/ `, G6 L5 e, v
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全民健身，欢乐太极进开元之心颐养园，深得太极爱好者的老年朋友的喜爱和支持。 此次活动主要是为了推广全民太极健身运动，发挥太极健身、养生的作用!（郎如娟 郭小峰）2 S9 ?# U) ^$ w: e: \
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发表于 2018-4-25 14:00:25
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