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家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行

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发表于 2018-4-25 14:00:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 四川广元
家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行

( _; c! F( z  A; e
    4月20日家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行,我们有幸请来了朱建良老师,他是一位高级政工师、国家二级人力资源管理师,目前退休后热心于社会公益活动。在平常生活中,朱建良老师以太极养身为主题!下午经典课程安排如下:
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  一、讲解和互动太极基本知识以及太极养生的亲自体会案例分享
8 |; F" R8 j- @9 ]  ( N: ]" z9 X5 ~; [% D$ |: ]; }

6 @0 I% _. k+ j* z% }. A  二、太极拳和太极剑的演示;
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9 O) X9 k/ ]- r% c" G
  " X  v4 K5 A! Z* l$ T

6 W1 v1 p5 q, ^+ W4 @  三、教适合老年人太极球操的动作。  r" @8 E0 t5 C. `5 n
  
1 _: ]* f* i8 B8 ~! L5 M
6 w& R9 d7 d( {; a0 S8 R/ w: ^
  
8 Y; |  J6 f5 N4 u

$ O+ M/ `* |' i7 \3 j# b: o6 D$ O  最后,朱建良老师写了两份太极字画,赠送给老年人们。0 e& f2 \9 T$ f
  ! `, H3 i5 G$ ~8 M

. n3 k; t9 }' @; K  
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( _2 B! q& }* p8 t- D/ |6 i
  全民健身,欢乐太极进开元之心颐养园,深得太极爱好者的老年朋友的喜爱和支持。 此次活动主要是为了推广全民太极健身运动,发挥太极健身、养生的作用!(郎如娟  郭小峰)6 {9 ~0 D! Z4 s2 c1 S

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