|
家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行
0 a% J7 T# X. |# i3 n 4月20日家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行，我们有幸请来了朱建良老师，他是一位高级政工师、国家二级人力资源管理师，目前退休后热心于社会公益活动。在平常生活中，朱建良老师以太极养身为主题!下午经典课程安排如下：
6 p" W9 w& M. { 一、讲解和互动太极基本知识以及太极养生的亲自体会案例分享
$ W# I$ U4 b% b: l2 O! p/ K " R g7 X8 Q: a+ \
. ?- R3 [! e( N3 f 二、太极拳和太极剑的演示;
- a3 N! F4 g: B* j1 |2 V
$ w: E( }( F4 K0 _
" w- B9 ^. K6 ^) j* E 7 B6 d8 q% H2 J2 Q9 i+ n& r2 m' N
4 r: R( b- g* I( r- L k
三、教适合老年人太极球操的动作。
# w; l3 l& z* o% \3 {" r/ U- U 7 [& n& I# J0 \# F+ u
, W$ K' F% M1 K; v. f + M/ ]& m0 p7 Z& `0 T3 n! A
+ k }& T, ^8 ~& V! E
最后，朱建良老师写了两份太极字画，赠送给老年人们。
0 w1 N8 F! d6 i+ N
5 ]" G) U3 X9 `' i; I1 f3 z* U1 e9 Y$ u2 D
1 a/ V& n/ |3 o6 Q6 Y6 Q6 |; w ?5 D: [* h$ ?) B+ f
全民健身，欢乐太极进开元之心颐养园，深得太极爱好者的老年朋友的喜爱和支持。 此次活动主要是为了推广全民太极健身运动，发挥太极健身、养生的作用!（郎如娟 郭小峰）# ?# r8 H! }' S! D- ]' S
4 ~# b- p' C. U9 D- Q/ z$ t2 F | 
|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 ) 
发表于 2018-4-25 14:00:25
新浪微博
QQ空间