身高155的越南妹，健身6年，纸片身材变曼妙，惹人羡慕

admin

很多人从她的身上学到了什么叫做健身，什么叫做坚持。

) v+ ~$ f" u1 x5 A2 d8 J- j

最初开始的时候，她的身材就是现在很多女生比较喜欢的纸片身材非常的显瘦，整个人从侧面来看就会觉得身材单薄。 娱乐圈有很多的女明星都是这样的身材，她们觉得这样的身材很上镜，其实小编个人觉得这样的身材并不好看。

9 I4 M0 F6 w7 j# Y- S2 u

这位越南姑娘花了6年的时间，让自己的纸片身材变得如此曼妙，而且用自己的方式让更多的人认识到瘦并不等于美。

, n4 ?; o) ]. `' f# p# t) |
( f0 a$ Z3 y5 A4 A! Y4 v# B! K

她在日常训练过程当中，经常会做一些深蹲训练，还有一些硬拉练习，箭步蹲，绳索后踢，绳索侧提，这些动作都是她最爱的动作。 也正是因为这些动作让她的身材变得越来越好，让她的臀部曲线变得越来越性感。

1 P0 |* i, y% {. f: H- J$ p$ W

她还是一个特别喜欢游泳的姑娘，经常会删除美美的照片，生活中的她是一个积极享受生活的人。

. H8 E1 a& z* X" n7 {& w+ U: a

开着豪车也喜欢机车，身材特别养眼。既能够清纯可爱，也能够英姿飒爽。

: Y% z9 D' x! O' O* H2 ^
0 z0 j; W1 f6 E

这样的生活这样的状态，想必是很多女生都羡慕的，这是很多年轻人都想要拥有的。 而这样的生活完全是靠自己的双手去打拼的，任何不切实际的想法都会让你的梦想终究只是梦想，想要让自己的梦想变成现实，想要希望的光照进生活，那你就必须有一双努力拼搏的手。

, P9 R' m" F  I# U! U

看到这里如果你内心也已经产生了微微的变动，你也希望通过改变自己身材的方式而改变自己的生活，或许你可以从今天开始。 有的朋友一直比较纠结，她们担心自己从来没有去运动过，虽然有看到过一些动作的介绍，但是没有真正去尝试过。

8 q( L% \5 N- r
! N+ f$ T8 n* e& M. q& q* C+ g

害怕自己虽然去做了，但是效果不理想，害怕自己的付出没有收获，或者是害怕自己的付出跟收获不成正比。

) I' E2 O5 [4 [( ~) O6 N
* Y; c8 X) [5 E, ^: t5 F

所有的这些因素都摆在她们面前，导致她们畏缩不前。 其实做任何事情都会遇到困难的，如果是先因为有困难的存在就不去做，那么一个人只会停滞不前，生活也不会向前走。

那些前去健身的人，难道她们没有想过自己健身没有效果怎么办？她们难道内心你就不担心吗？

4 R8 Q! O% O  V* x

摆在人面前的困难跟挫折其实都大差不差，之所以有的人成功了，是因为她们勇往直前，她们不畏艰险，她们勇于克服困难，而不是像一些胆小鬼那样，还没开始去做，就已经被自己吓倒了。

. f# J8 a, k- R  o9 W

希望更多的人通过这些健身博主的故事，也能够成长为下一任的健身达人。

9 T( Z: `3 g- J4 G

7 s2 Y6 Y- A4 ~; {

. M! ~& R4 w. {( {

2 O8 r. o+ }" l9 n1 z8 G# J