2 E* U! ?) g# R+ {用料:- P0 s1 T8 A- O" ~
童子鸡1只,姜1块,党参3根,红枣5颗,枸杞30粒,薏米50克,糯米50克,黑米50克 u# h; _+ }/ l; ^& L
% u; @# X' C5 c% f% l做法:
/ `$ ^; e3 e+ T ~! W; k1、去除童子鸡的内脏,鸡头和鸡尾部,清洗干净后放入一个大的容器中,倒入清水没过鸡的表面,浸泡1小时(以便去除血水)
6 ~2 i* K- P; J6 S2、将薏米,糯米和黑米混合在一起,洗净后浸泡1小时。党参,红枣和枸杞洗净。姜切片。
2 ~3 G) f9 h- v6 W+ k, a3、将浸泡童子鸡的水倒掉,将鸡身内外洗净。将浸泡杂粮的水倒掉,把杂粮沥干水分,从鸡尾部塞入至8分满,其中塞入1根党参,几颗红枣和一些枸杞,装满后用牙签封口。) ` |* }0 r8 ~" M! Q3 y' q9 X
4、将鸡放入汤锅中,倒入清水,没过鸡肉表面,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。. ` d( D' \8 n) g9 r" n
5、放入姜片和剩余的红枣,枸杞和党参,盖上锅盖,改成小火炖煮1个半小时即可(您也可以根据自己的喜好加入一些白菜或青笋之类的蔬菜)。( C2 z8 e- l, f1 J& `. l
6、食用前,放入盐调味。
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