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用料:
: }9 O* `$ }# r8 C3 A0 Y童子鸡1只,姜1块,党参3根,红枣5颗,枸杞30粒,薏米50克,糯米50克,黑米50克, ?7 M: {' M$ b* E( S
, T8 t) F1 b; e, s0 G做法:9 H0 e/ a$ E! Q1 E$ q+ r
1、去除童子鸡的内脏,鸡头和鸡尾部,清洗干净后放入一个大的容器中,倒入清水没过鸡的表面,浸泡1小时(以便去除血水)' ^: w8 w4 r1 ^& d7 P* }; z5 h5 ?
2、将薏米,糯米和黑米混合在一起,洗净后浸泡1小时。党参,红枣和枸杞洗净。姜切片。
0 s4 X! W9 [4 X, S3、将浸泡童子鸡的水倒掉,将鸡身内外洗净。将浸泡杂粮的水倒掉,把杂粮沥干水分,从鸡尾部塞入至8分满,其中塞入1根党参,几颗红枣和一些枸杞,装满后用牙签封口。
$ q- K! Q0 [: A& J: k4、将鸡放入汤锅中,倒入清水,没过鸡肉表面,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。: P) n) ~* J# F q( K) r @/ k t
5、放入姜片和剩余的红枣,枸杞和党参,盖上锅盖,改成小火炖煮1个半小时即可(您也可以根据自己的喜好加入一些白菜或青笋之类的蔬菜)。
E+ a$ r9 d* D! w. {! j6、食用前,放入盐调味。0 A! A# \- q5 Z" C$ U
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