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8 Q1 x F8 R$ q" @童子鸡1只,姜1块,党参3根,红枣5颗,枸杞30粒,薏米50克,糯米50克,黑米50克
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D2 R. y+ z- @$ ]" A做法:8 }6 E8 H0 I0 o2 p8 y# ]
1、去除童子鸡的内脏,鸡头和鸡尾部,清洗干净后放入一个大的容器中,倒入清水没过鸡的表面,浸泡1小时(以便去除血水)6 E# t1 e/ Z/ L! e( l6 Y. Y7 k0 Q
2、将薏米,糯米和黑米混合在一起,洗净后浸泡1小时。党参,红枣和枸杞洗净。姜切片。+ y$ A& v0 V+ c
3、将浸泡童子鸡的水倒掉,将鸡身内外洗净。将浸泡杂粮的水倒掉,把杂粮沥干水分,从鸡尾部塞入至8分满,其中塞入1根党参,几颗红枣和一些枸杞,装满后用牙签封口。, W' ?: Y. W* N8 Z
4、将鸡放入汤锅中,倒入清水,没过鸡肉表面,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。! s! R0 N; {2 a' w" k4 b5 j
5、放入姜片和剩余的红枣,枸杞和党参,盖上锅盖,改成小火炖煮1个半小时即可(您也可以根据自己的喜好加入一些白菜或青笋之类的蔬菜)。3 r% n$ K; N5 z! A/ q* u4 o7 A
6、食用前,放入盐调味。
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