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早餐推荐 土豆丝鸡蛋饼

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发表于 2014-11-19 14:59:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 四川成都
鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑,细嫩,营养丰富,是早餐的最佳食品,不上火。
3 x! ~* T' J9 t
, k  K" N" R& Q; ]& `* \土豆丝鸡蛋饼: C$ b  ~  I' E" U0 {
主料:面粉120g,土豆1个,鸡蛋2个 . l5 C# c) s6 m' ~2 T+ G& G7 }
辅料:油适量,清水适量,肉味香粉适量
  O' U- x8 ]# }+ }步骤. O" t5 A8 d9 D0 g
1.鸡蛋打散3 k8 z, p; [- s0 T
2.倒入面粉搅拌均匀
& a4 R  n+ o2 ~9 K% g; L$ P" ?3.土豆利用工具擦成细丝+ `+ f7 D7 D7 {$ }! f; i+ D8 I  R
4.将土豆丝倒入面粉碗中,加入适量的油% B' Z' S6 v4 Z3 e- S
5.倒入适量的肉味香粉
. @7 R4 b* i6 x6.将土豆丝与面粉搅拌均匀
# K2 h* B  U- c) q; y1 t7.平底锅烧热,舀入适量的面糊,用勺背摊平,小火慢煎
& R; Y6 k. g6 s' T4 a0 P6 ?8.煎至底部微焦后,翻面继续煎,至两面都焦黄就可以出锅了
3 `- ?6 s, L6 b5 Q小贴士9 x" L. V5 x: J* r5 `
1.鸡蛋先打散再加入面粉,这样面粉不容易形成小颗粒
) V& j& k) s3 u( c; d  J6 |2.舀入面粉后,煎至蛋饼能滑动就表示底部煎好了1 W- x: {6 D( z( H5 i1 v. ^/ P
: t3 T1 Q- J; o, }

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