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在超市
1 L# N% K5 J' Q% S! p2 E印象最深刻的还是超市里卖的牛奶
; d. _% z ?- l# A _# d往往都是络绎不绝的人群 9 i) e% s7 j. n
宝妈、儿童、老人
5 E8 P c( N/ U0 u' ^- V' o从此之后,
6 U" C1 G) `+ v每次去超市报道
- [" n1 h" P1 g' ~/ w! a+ ]必买几瓶鲜奶回家 . G/ [- x) ~2 x& R3 U2 G: C! A' v
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但时间长了 8 v# H$ {$ v* L+ L& {
身边好多朋友都不再买牛奶回家
+ r( I: V( [, x( ` ~2 `0 S7 D/ O原因有些尴尬
# S9 q% T6 W. G$ N许多朋友喝完牛奶后
6 d: r( c! h$ d' Z2 Q" D% g) _容易出现胀气噗噗,恶心胃疼
& H5 u7 h1 X+ S3 u+ B+ g腹泻拉肚子等社死性现场
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( W% j8 F8 l( J9 H; n3 g0 l- t! z- @" g$ Y7 ~5 z, _0 z
这其实都是乳糖不耐受的锅
8 z5 e/ c# J: A9 x乳糖不耐受, ) \/ @+ E/ N1 ~* K
到底是什么“疑难杂症” ( R6 r2 v4 K( G- t' z
以后还能实现牛奶自由吗?
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/ a6 v( p( `4 P如何判断自己是否乳糖不耐?
, e/ a) Y' Q8 _7 m9 U4 W* I想知道自己是否患有乳糖不耐受吗?
9 s& a4 [: W d8 j. j D饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状? 9 {4 ?/ i( i" h& Z" m- ^$ t
1.胀气 ( G; K4 D7 ^8 r
2.胃痉挛 : F) l+ t) c& H/ |
3.腹泻
; P- ~+ r9 ]% n0 E; V- q4.恶心
7 l4 V+ Y* r1 D5.腹胀 , d. x$ j& o3 j1 Q
如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。 ) r' n: \" f1 _0 z
乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。 + f& D* F: H$ ~, }% O0 a1 g% C3 V
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$ ], U* R+ @4 a# b) s* o! X" J什么是乳糖不耐受?
8 p3 p* z- Z' E乳糖不耐受是怎么一回事? : w8 n5 R# U! U" @0 ~; _
乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
8 e' I1 ^) Y: ?$ c/ Y肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。 - h( I _. ^' b. o6 r# j
简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。
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乳糖不耐,还能愉快喝奶吗? , @/ z U$ T* w! s) A2 S# t
爱喝奶星人还有救吗?
' E3 F; d" l5 [( a牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。
. \$ K' S& @/ u9 H. Q不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。
- o7 O1 q" y( t+ q1 a4 Z/ Q2 t7 j好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗?
/ `, }% [* S, ^6 vNonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。
) I+ a; z5 E: O8 [那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?!
4 v# R+ J1 f; G6 y0 c' U8 e9 X机智如你! % j: d3 i' J( B0 X _( {* k
纽乐曼乳糖酶
) h8 g% E) w8 U9 R1 h- }正是为此而生
; Q/ [; y2 n3 ?2 D" Q" L2 z育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。
% B0 c N: k4 ]8 u2 c- n- v3 G纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。 % S( k9 S( i/ Y9 T: t
u( _" } |- f1 r; q+ W0 [- _, b$ e纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。
5 H& e4 n# X5 E2 |0 A7 }帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验!
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