积食除，百病无，掌握积食前的十大症状，让孩子远离生病

施贝安2020

/ B! f0 B! V% z2 o+ r4 U
- G5 N6 v4 |& x) ~$ }: m


6 g, f7 k5 t8 l5 J( v+ ^


! h; J# q. ]* l* S, B. D

7 i7 O& {' C' y0 v- m) G发现积食的苗头，就可以及时调理来处理了。具体的改善方法如下：

1、饮食调节
8 D$ h9 ?( y. @
如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取施贝安为逍蔬+施贝安茯苓鸡内金来调理和改善。
; ^: \% i8 q9 M0 E1 k
- K8 \1 c: ^0 M  I' w" l

% P# V! ]% r! ?# q1 E9 C( c同时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。

! Z' z! }' n& P: E1 _% _2、日常护理
% ^/ A/ v6 a% O" }; t5 L6 |
+ V1 n: }9 g! d- @- q. \- J不要给宝宝穿过紧的衣物，尤其是吃饭时；吃完东西后，不要让宝宝过早躺着或运动；适当吃点益生菌可能会有帮助。

3、让孩子多锻炼

经常让孩子锻炼，能够改善孩子的肠胃功能，使其更加强壮，这样便能促进孩子更好的消化食物，以此避免积食的出现，同时还可以增强身体素质，让孩子少生病，更健康，更强壮。
: B1 e- I% G. d! v8 |