导语:你真的努力过吗?人们总是抱怨自己的遭遇总是不公平,抱怨于别人含着金汤匙长大,抱怨自己长得不如别人好看,抱怨自己没有别人有钱,抱怨别人的身材好。可是很多时候,只抱怨是没有用的。我们要自己努力奋斗,收获的成功才是真的成功。减肥是一件很公平的事,你付出的多,收获才会大。
今天小编为大家介绍的这位年仅24岁的小姐姐,是一位健身爱好者,她的名字叫做安妮。安妮的身高仅有一米六二,但是她的身材却非常的性感火辣。作为一名资深的健身爱好者,她通过自己不懈的努力,终于实现了自己拥有好身材的梦想。
如今的她,有着丰满的三围,性感的小蛮腰,加上一个挺翘紧致的臀部,浑身散发着性感女神的魅力。除了身材好,她的颜值也是非常高,大大的眼睛,高挑的鼻梁,性感的嘴唇,拼凑起来就是一副精致的面孔,简直令人羡慕。身材好,穿什么衣服都好看。像安妮这样拥有一副完美身材的女人,无论如何穿搭都是非常好看的,被称为行走的衣架。如今,安妮凭借着自己对于健身的热爱,成为了一名资深的健身网红,分享自己的健身经验,收获了自己的粉丝。
不是拥有好身材的人,天生就拥有一副好看的皮囊的。安妮之前的身材也不出众,甚至有一点婴儿肥,因为如此,他还被不少的人嘲笑过,身材矮小,加上一点肥胖,使她不禁陷入了自卑,通过朋友的鼓励,他开始接触健身运动。 因为自己的朋友是一个健身达人,在朋友的激励与鼓励下,她也爱上了这项健身运动。在健身房里他不断地挥洒汗水,甚至是泪水,终于功夫不负有心人,他发现自己的身材发生了改变,与自己想成为的模样,越来越靠近了,这更加坚定了她减肥健身的决心,我要在健身的路上越走越远。
虽然说人不可貌相,可是在当今这个看脸的时代,人先看到的往往是一个人的长相和身材。一个好身材也不是天生就被赋予的,往往要通过后天的锻炼和严格的管理才可以获得的,就像一份事业,没有付出就不会有收获。能够控制自己身材的人,才能控制住自己的人生,减肥如此,人的一生更是如此。- U G1 E& \- h1 W$ {( a0 Y
减肥是一个如此漫长的过程,中间经历的苦与累,只有自己知道,或许你会经历孤独,或许你会遭到别人的冷眼相待,或许在健身房里,你会挥洒出无尽的汗水,你也会默默的流下感动的泪水,可是我们不能轻言放弃,一旦放弃,我们无法向别人证明我可以,我能行。吃得苦中苦,方为人上人,当你看到减肥成功,拥有完美身材的自己,你一定会感谢当时拼搏的自己。 减肥是需要一个自律的过程。安妮就是一个很自律的人,每天忙完自己的工作,他就会去健身房里进行锻炼,这种方式他没有持续一天两天,反而持续了很多年。除了在健身方面对自己严格要求以外,她对于自己的饮食也是格外的严格。控制好饮食是减肥的第一步,他从来不吃一些垃圾食品,高热量,高脂肪的油炸食品,她更是不碰。于减肥,她的态度十分坚决,且从不回头。
谁不想拥有如此完美的身材呢?谁又想拖着自己的赘肉果完平平淡淡的一生呢?想像安妮一样拥有完美的身材,那就抓紧时间运动起来吧,管住嘴,迈开腿,你就已经成功了一大截了。不要再为了自己工作,没有时间减肥找借口了。再忙,你也没有马云忙。马云为了阿里巴巴付出了自己的青春,但他成为了国家首富,带动了经济的发展。而你没有他忙,竟然连减肥都没有成功。
减肥的方式千千万万,除了去健身房里运动之外,大家也可以选择一些居家运动的方式,比如做一些有氧运动,或者是普拉提运动,偶尔在家里转转呼啦圈也是一项非常不错的选择。时间就像海绵里的水,只要你愿意去挤,总会有时间是可以抽出来健身的。运动是一件非常公平的事,只要你努力,你就会有很大的收获。安妮用她的亲身经历告诉我们,越努力就会越幸运。 结语:有时候虽然努力与收获不成正比,但是如果不努力,就一定会没有收获,那为什么我们不去努力试试呢?勇敢的迈出第一步吧!让每一个想要减肥的你都能够收获自己完美的身材。你永远是最棒的! . t, p" m# o1 E0 b0 p8 i6 x! b
+ R; o2 S7 F7 X1 \3 k
|