瘦身新方法：坐着躺着都能瘦！

宣传法制

写在前面的话：终于减肥成功了，喜大普奔！！由于接下来我要忙好长一段时间，还有好多朋友@我 ，现把减肥方法整理成文，就不一一回复了。希望能帮到各位肥友粉丝们。
　　我为什么一定要瘦下来？
　　因为胖，我买不到漂亮衣服，找不到优质男票，被人嘲笑说我是米其林，下水自带泳圈，无数次想找地缝钻。虽然在减和不减之间，几番思想挣扎，终于狠下心，我不想让肥肉陪我整个青春。

1 ~5 g' m& H3 y# `3 ^& d; ^ 白雪公主变肥婆，多少美好回忆都毁了

　　说出来不怕吓到大家，生平最恨俩问题，但现在不得不先报告：体重126斤，身高158cm。别人一听这数据，立即脑洞大开。包子脸、麒麟臂、猪肚腩、水桶腰、大象腿……五胖俱全有没有！衣服也只敢穿宽松，你们懂的。减肥分类型，乱减瘦不了，猛戳这里轻松瘦》》

矮丑胖里最美的一张，当时126斤

　　盲目减肥，要小心！可能会掉你的代谢系统！
2 j  S+ C. O: g　　大多数胖子都会觉得自己是吃胖的，如果你认同这一句，说明你和我一样，是个减肥盲！刚开始我也这样认为，饭量骤减，不敢吃主食，清汤寡水的到第三天，看到狗粮都恨不得舔一口。总是幻想一下子瘦好多，忍了一星期，体重果然减轻7斤，为了庆祝，果断大开杀戒一回，这一开就刹不住了啊，活活比之前还胖了3斤。大姨妈跟我闹脾气，2个月没来，脸色奇差，便秘严重。我靠，我就节个食，肿么了！！！后来才清醒，吃的多只是发胖的原因之一。发胖还有哪些诱因，快来看看》》
  Q- C- I. E+ L9 q5 X+ q+ P* O　　后来有去美容院尝试点穴减肥，就一次，40分钟，差点让我丧失了减肥的意志，对着肚皮猛拍40分钟，还说越疼越有效果，肚皮前后痛了10天，淤青了都，真是花钱买罪受，现在想想，当初真傻，让自己这么痛苦的方法都不放过，我真的是想瘦想疯了。。。。

活活地给我拍肿了，再也不去美容院找虐了

　　个人总结一下节食减肥和美容院减肥为什么会失败，其实美容院减肥也会对饮食进行限制，这是一种变相的节食减肥。先说说节食减肥弊端，减下去的只是身体的水分，还会引起大脑对身体发出错误指令，自动开启防御系统，新摄入的热量会转化成脂肪大量囤积在体内，这种错误指令，会引发内分泌失调，还会使大量毒素渗透到脂肪中形成淤脂难以排出，这才是肥胖的罪魁祸首！尤其女性要非常注意！你的盲目减肥，可能会毁掉你的身体代谢系统。最舒服的减肥方法，一招瘦身高枕无忧，戳戳戳》》
　　这下知道真相的我，眼泪快要飞出来，首先就是要排淤脂！！！为了这三个字，我可没少下功夫（估计上学时有这么努力，早就不用苦逼逼的到处出差了），网上搜索之后，发现美媛春减肥胶囊的排名很靠前，确切的说，我对这产品信任感很强。首先，这是个伴随我成长的大品牌，是具有国家认证的蓝帽子产品，安全和效果都有保障。其次，她家口服液让老妈更年期平稳度过，拯救我全家，当然我自己大姨妈不顺畅时也喝过。再次，美媛春减肥胶囊网上的口碑很好，群众的眼睛是贼亮的，果断官网资讯在线瘦身顾问下单4盒回来吃。有肥胖烦恼？快解决，胖子变瘦指日可待》》》

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　　这次快递小哥异常帅，这是预示我要减肥成功的节奏么~产品用法：每天3次，每次两粒，胶囊是绿色的。这个吃完就比较舒服，不会闹肚子，恶心。最主要的是，第二天便便时好臭的说，比平时暗，量还有点多（虽然重口，但是的确如此），但是，提起裤子人前所未有的感觉轻松。

7 v1 A# o9 V4 U! k肚子变小，硬如锤子的肉开始松软，大爱

　　真正能感觉到瘦是在一个月后，公司换职业装，给我的裤子尺码明显肥了，在众人惊讶中，我果断换个小一码的转身离去，回家更卖力的吃，这期间有两个惊喜的发现。
　　变化一：之前即便午饭吃的再饱，下午4点准时饿得坐立不安，现在不仅不饿，连看到油腻的东西都没有想扑上去的欲望；
　　变化二：硬如铁锤的麒麟臂和大象腿居然开始松软了，绝对的大赞，这可是我梦寐以求好久的。局部减肥要注意什么？点击快速甩掉难减肉》》

5 f. p5 l- \* b第一次发现穿运动装可以这么美，已经减了20斤了呦

　　减肥期间，可以适当多喝点水，这样可以加速肠道蠕动，尽早排除体内那些常年淤积的毒素和脂肪。我每天至少咕噜噜喝8杯水，多走动，速度适中，这样做可以瘦的更均匀呢，尤其针对顽固难减之地，很有效。体重秤上，20斤的成绩正向我呐喊，我的减肥快成功了。快跟小伙伴一起来晒晒你想减多少斤，比比晒晒瘦得快》》

4 S3 _6 B9 ]+ L: `90斤大美女，性感出街~

　　几盒都吃完，喏~就是酱紫了，减30多斤轻松的跟玩似的。即便有人来问，我也直接大方分享，像我们这种办公室久坐族，恨不得人人常备，即便是不胖，排排淤脂也是好的，为了让身体更健康。原来，从胖到瘦也可以这么容易。
1 t7 Z# Q. r8 p　　后记：真正用对方法减肥时，才发现每个阶段都有惊人变化，从脸色到皮肤、再到身材、包括饮食习惯和生活作息，这些改变让我成就感爆棚。悔恨当年减肥的无知，走了那么多弯路，白挨了那么多白眼和嘲笑。趁着大好年华，姑娘，轻松甩肉，瘦瘦可好？！