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西藏无人区，平均海拔高度5000米以上，被称作“生命禁区”。一些在低海拔地区习以为常的举动，在这里却可能招致生命危险。
4 ]: L8 [5 L4 z1 U8 T1 v5 K当地经验最丰富的向导，会不厌其烦告诫外来者，千万不要在无人区小便。
这绝不是危言耸听，而是“血淋淋”的教训，是无人区最深刻的生存法则……
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7 [/ K Z/ M p% T为何西藏无人区不能小便？一文告诉你答案。致命的高原反应
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& W2 n1 P9 B9 n, W& \西藏无人区，平均海拔超过5000米。之所以被称为“无人区”，不是因为“山高路远”人迹罕至，而是因为其自然条件极其恶劣，不适合人类居住！: p3 b6 K( z3 h9 L: ]; j0 _5 W8 Q
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想要在此生存，首先要克服高原反应。+ _& j4 d8 {3 c# O2 [% W# n
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高原反应，是因为高海拔地区空气稀薄，氧气含量低，导致人体氧气交换、血氧浓度、血红蛋白等受到影响，使得人体供氧不足，进而导致的一系列生理反应。
通常，当人体处于3000米以上海拔环境时，就会出现明显的高原反应，比如恶心呕吐、头痛、头晕、眼花、耳鸣、浮肿等。* E9 Y! N+ i5 i) t- i' D
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近年来，随着西藏旅游的火爆，在很多人看来，高原反应因人而异，没那么大不了，现代装备足够保障身体健康安全。
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' X) y8 R. J* N6 a# j; `' x; T但这只知其一，不知其二。
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央视电视剧《东方》中有一个情节，我军进入西藏无人区后，几名战士站着解小手，却接连倒地，再没站起来……
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这不是凭空杜撰，而是根据真实教训的改编。
首先，人体在小便过程中，会排出大量水分，同时血管收缩，血液变得更加粘稠，为了保证供氧，短时间内心脏负担增大。1 v* D3 A1 E$ Z
4 u: R3 ]$ v% G/ O膀胱在突然放空后，腹腔压力会在短时间下降，使得身体上方的大脑、心脏、肺部等处的血液向下汇集，血压急剧降低，氧气从血液中析出。% N6 p, G+ z, k( z5 U
- ] E( b. e: A1 z; w- o8 C这极容易诱发高原反应，引起头晕，甚至直接昏厥，
其次，在高原小便，可能引起感冒，进而导致肺水肿等严重症状。8 |; X3 |* s4 r2 t1 t5 m' e
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这是因为，高原空气稀薄，大气逆辐射能力较差，空气保温能力不强；再加上云量较少，使得阳光能够直射地面，造成高原昼夜温差极大。0 r9 G. V) v" ~8 Q! e
7 ]3 @; T. N7 z# R: t而人体在小便过程中，会丧失身体一部分热量。
这就使得在高原无人区，尤其是在晚上小便时候，更容易感冒。
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感冒又会进一步加重高原反应症状，使得身体缺氧更加明显，甚至诱发肺水肿、脑缺氧等严重后果。
如果在无人区生病，短时间内难以就医，后果不堪设想。
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# E& h1 v; j7 H/ a) u6 F除此之外，在高原无人区小便，还可能造成其他严重后果。
招惹“不速之客”, s0 L, H. Q9 z, O [
$ B4 {6 J: }! e+ M青藏高原无人区，虽然人迹罕至，但却是野生动物的乐园。$ X5 w( P* ~" F; [# L
$ n$ H& i" q3 Z @2 I' T. Q这里栖息着众多凶猛野兽，比如藏棕熊、野狼群、野牦牛、雪豹等。
由于食物缺乏以及很少有人类打扰，这里的野生动物保留了凶悍的野性，对于外来者非常敏感。
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$ b& r* }8 o" {5 q( f# a动物是按照气味划分领地和搜寻猎物的，而人类的排泄物的残留味道，会被这些野生动物当做一种挑衅，刺激其产生攻击欲望。
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尤其是神出鬼没的狼群以及看似“暴躁”野牦牛，都会将领地内人类当做“入侵者”。
狼大多成群结队，嗅觉极其灵敏，能够分辨两公里之外人类的小便气味，在短时间内就能接近人类。% M7 r6 K( O- [
; J8 g4 b4 k$ a* V5 J+ S& ]. \并且，这些狡猾凶猛的野兽，倾向于在晚上发起突然袭击，或者长时间尾随目标，令人防不胜防。
而野牦牛更加危险，领地意识极强，被认为是青藏高原最危险的野生动物，体重500到600公斤，通常20到30头群居。
群居的野牦牛一般不会主动攻击人类，但落单或者独自生存的野牦牛，则极具攻击性，甚至会毫无征兆攻击路过的车辆。+ [( V3 m* Z5 W6 F
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在无人区被这些“不速之客”盯上是非常危险的，最好的办法就是尽量不要主动招惹它们。
但人有三急，在高原无人区该怎么解决呢？无人区如何“方便”# s" n9 l' S! K' R5 N7 d
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在高原无人区小便，要避免血压的急剧变化。
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不论男女，在高原无人区小便时候，都尽量应该采用蹲姿，减小气压复合，避免大脑、心肺供氧不足
同时，小便时要控制节奏，不要一下子就排空膀胱。
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& G# ]0 ]$ T4 j% i- u' o在蹲下和站起的过程中，也尽量缓慢，尤其是在剧烈运动后，不要做大幅度动作。
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无人区缺乏明显的路标等，很容易迷失方向。
而看似没什么的“区别”的地形，却可能天差地别，表面杂草丛生沙石遍地，一脚踩上去却可能是沼泽陷阱……/ n8 | U4 D0 z0 p) l% m) p
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所以，在无人区去方便前，一定要和同伴打好招呼，尽量有人跟随，避免发生意外，“方便”的地点也不应太远，要在同伴视线之内。
那么是不是在西藏无人区就要尽量避免小便？" w0 J: p8 v/ A8 X
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答案是否定的。
越是憋尿，对身体的负担反而更大，得不偿失。9 O4 Z. W6 p F) ]1 l1 }. U6 f
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也不意味着在无人区就得严格控制饮水，减少排尿次数。# h. S0 S9 K/ m, u
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恰恰相反，在高原无人区需要及时补充身体水分。
西藏无人区有着瑰丽壮观的景色，是无数人心灵的“朝圣”之地。/ G# S, x8 D& `- B
& [# N, N9 h! p. v+ U J- ^ d但同时伴随着巨大的风险，稍有不注意，就可能发生意外，造成严重后果，悲剧时有发生。
所以，前往西藏无人区不只考验勇气与意志，也需要有足够的知识和准备。+ |. A+ k K: g* D6 ^: M3 V
6 `* D- p, T2 c7 X8 B给你一次机会，你敢穿越西藏无人区吗？欢迎留言讨论。
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发表于 2024-5-29 16:44:47
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