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2月,对于孩子来说是新学期的开始,对于家长来说又将变身超人,付出多倍的时间和精力来督促和帮助孩子学习。新学期的到来预示着将要学习更多的新知识,与此同时孩子的营养健康更不容忽视,饮食健康和营养补充尤为重要。
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孩子是每个家庭的天使,关注孩子健康成长是每一对父母最为重要的事情,随着学习压力的不断增加,孩子会出现学习跟不上,注意力不集中,甚至发育比同龄人迟缓等情况,这些特征表现并不是孩子不努力,而是缺乏营养的补充,现在很多妈妈们都知道DHA对于孩子健康成长特别重要,可对于DHA的正确选择你真的了解吗?
. N! @0 o3 E; i! K+ G0 q; N1 V+ PDHA俗称脑黄金
L6 M4 }& u2 v% ADHA,学名二十二碳六烯酸,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%。
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6 M) |8 e5 x' q v3 @90年代英国脑营养研究所的科学家就指出:在人类大脑发育过程中需要大量DHA。科学家研究表明,如果在孕期和哺乳期补充DHA,能提高婴幼儿智商7分,视力提高0.2%
' B. e3 h' H) {7 y同时,除了在婴幼儿时期补充DHA十分有帮助,儿童时期也是必不可少。0~6岁是儿童智能发育的关键时期。有研究显示在这一时期补充了DHA的孩子在认知、语言、运动等方面的能力较其他孩子有明显的提高。包括观察力、记忆力、思维能力、想象力和创造力,DHA对儿童智能发育都有重要作用。 - d; r0 X; }, a" W3 w' ?2 }( E" K% P" v
6 d$ r; K5 Y4 f# {& ZDHA,关爱宝宝成长每一步
6 J. F, s t+ w Y6 i2 j0 }儿童早期的生长发育是有规律可循的,从我们熟知的“坐、立、走”等生理现象,到视觉/口语、情感/社交的发育都如此“按部就班”地出现,这些成长过程中必经的各阶段标志就被称作“成长里程碑”。而充足的营养正是帮助宝宝在成长里程中步步领先的重要因素。宝妈宝爸们,一起来学习一下,DHA是如何关爱宝宝成长每一步的! 9 i A7 H, V8 f. n: M& v8 X
9个月,解决问题能力一级棒 ( U1 x0 W+ g1 A$ s5 p1 g }6 f* m
6-7个月龄的宝宝就开始有意识地解决问题;9月龄时会解决一些相对复杂的问题,如掀开毯子,找出玩具……这是宝宝通过计划来执行一系列步骤,达成目标。儿童专家相信,宝宝成功解决问题后体验到的乐趣,可以进一步激发他们的探索欲。
( _2 |! w% c3 H* S/ R; B研究证实:婴儿期持续补充临床验证水平DHA的宝宝,9个月时比未补充的另一组宝宝解决问题的能力更出色,未来IQ可能更出众。 . B4 T+ f) y4 z0 R9 j
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12个月,视力表上多看1.5行 9 G3 S. h7 Y( \1 l9 f" M: D# S3 K/ h
从睁开眼睛到看清大世界,宝宝需要6年时间,他将先后经历黑白期、彩色期、立体期和空间期几个奇妙的里程。DHA是视网膜的重要组成部分,也是帮助宝宝看清精彩世界的重要营养素。
& u/ W; b; N& |6 a莫里综合研究证实:婴儿期持续补充临床验证水平DHA,12个月时比未补充DHA的另一组宝宝,视敏度有更好的表现,相当于在视力表上看多1.5行!
" Q7 C# r* Q1 g/ s- L18个月,智力分数+7分
0 p% r/ r; w, t% g# @研究发现,从胎儿期至出生后3岁,是脑部发育的“黄金期”,且大脑发育的一个显著特点是“一次性完成”,这个宝贵的“黄金期”一旦错过,未来再做任何营养补充都将事倍功半。而脑部发育黄金期补充充足的“脑黄金”则对孩子的智力发育非常关键。 7 x2 Q* `, R$ l$ `
美国营养学学家贝兹教授的研究证实:在婴儿期补充临床验证水平DHA的宝宝,第18个月时比未补充DHA的另一组宝宝,智力分数高7分! : L/ F5 p8 k9 E0 @7 b
1岁和3岁,呼吸系统更健康
) l$ n0 f1 Y4 u9 b/ b) l宝宝与外界接触的第一门户:呼吸系统的健康至关重要,但宝宝呼吸器官发育不成熟,容易因呼吸系统感染而生病。
: F1 z6 b; M6 O) l美国帕斯特教授研究发现:婴儿期持续补充临床验证水平DHA,1岁时,支气管炎/细支气管炎的发病率显著低于未补充或补充低水平DHA的对照组宝宝。美国营养学专家贝兹教授的研究进一步证实,DHA对呼吸系统的保护作用可以持续到3岁!
- L, e2 c/ J+ n2 A. D. J p4岁,语言能力更优秀 8 j1 ~3 _" b( b2 z- z+ }+ \ O, b
总有些极具“语言天赋”的宝宝,他们比同龄孩子更早开囗说话,学会说整句、背唐诗。这正是“言语IQ”,它不仅仅与语言表达相关,也侧重强调宝宝逻辑与思维能力的发展,是宝宝在词汇、类同、造句、常识、理解、算术各个方面的综合表现。所以语言能力是判断宝宝智力和综合能力发展的重要标准。
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$ y2 n; B8 c5 d7 ^' o& ^4 u/ w美国营养学学家贝兹教授在4年的跟踪研究后发现:婴儿期补充临床验证水平DHA的宝宝,在4岁时言语IQ接近母乳喂养儿! 8 z' M, ~) x" J2 G- x
那如何选择藻油DHA? & N8 A4 w# L5 H- Z% H
育儿专家推荐来自新西兰的纽乐曼life's藻油DHA,为孕期、哺乳期、婴幼儿、儿童提供眼脑发育的原动力!
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纽乐曼life's藻油DHA是直接从单细胞藻类中提取,未经过食物链传递,完全不介入海洋环境,不含EPA,不含色素,天然无污染,因此对于哺乳期的妈妈、孕妇和胎儿是非常好且安全的DHA选择。 , _$ _ i* @3 N& b& x8 J
纽乐曼life's藻油DHA,每粒含纯DHA150mg,孕期、哺乳期妈妈或是小宝宝,在无法保证自己每日DHA摄取量的前提下,可以适当补充一下DHA藻油,每日1-2粒即可。
* G% j/ J$ Y$ V* y! Q4 a" T总之,各种研究证实DHA是脑部和视网膜发育的关键营养素,孕哺期及0-6岁是补充DHA的最佳时期,帮助宝宝智力和视力更好的发展! ( }' M" t; k; T( S
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