|
家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行 9 C+ `5 V/ N' x+ _' s& y( n
4月20日家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行，我们有幸请来了朱建良老师，他是一位高级政工师、国家二级人力资源管理师，目前退休后热心于社会公益活动。在平常生活中，朱建良老师以太极养身为主题!下午经典课程安排如下：
1 ?% {% S1 \- d' K 一、讲解和互动太极基本知识以及太极养生的亲自体会案例分享
* [+ q6 k9 T/ r
1 l/ ^0 u2 I& Y B& ]4 W
& M: S. E3 {3 q7 C 二、太极拳和太极剑的演示;
3 V3 a* n' j0 f& ~# z
- B1 ~' I+ p. V# ~7 l8 [9 j+ T* N1 [; Z/ S$ U2 U
% t) h0 {, ?( K: X3 {* n6 S' R' A) U9 M( T0 j5 ~
三、教适合老年人太极球操的动作。
, q; q6 J- }8 n7 p ' ~- c* J) F* v/ R. D6 ~" \
( t# u' m( U' J" z* g5 P0 \
8 `' u0 E/ X: c
0 W( R! R, W) K& ?" C7 l 最后，朱建良老师写了两份太极字画，赠送给老年人们。5 t2 O4 _0 Z. h, P$ `1 m
; o- {# t/ D. l* [
0 @3 o. O; u6 k6 s+ ~
- M0 ]$ R, K0 N# D5 r+ n% _
3 N, e0 B4 f T: E4 B9 |. Y4 k' m
全民健身，欢乐太极进开元之心颐养园，深得太极爱好者的老年朋友的喜爱和支持。 此次活动主要是为了推广全民太极健身运动，发挥太极健身、养生的作用!（郎如娟 郭小峰）3 G' W; A1 f1 o2 U* U
$ \- u1 D7 m3 R0 p! L" S' m' `
| 
|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 ) 
发表于 2018-4-25 14:00:25
新浪微博
QQ空间