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早餐推荐 土豆丝鸡蛋饼

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发表于 2014-11-19 14:59:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 四川成都
鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑,细嫩,营养丰富,是早餐的最佳食品,不上火。
5 p1 ^: L6 s  y$ v5 j8 D3 ?# k1 K2 ^# @' P" A$ L4 ^9 @- S8 e' h
土豆丝鸡蛋饼6 ~) ?1 V! q/ d
主料:面粉120g,土豆1个,鸡蛋2个 % B$ u2 ^: q, e9 I( @
辅料:油适量,清水适量,肉味香粉适量 ; j9 Y5 m) B. I& P
步骤
  i, v& l; P4 q1 F7 k1.鸡蛋打散3 N5 _1 L( `8 W( y- U! w0 d/ Y* A
2.倒入面粉搅拌均匀& \* R0 l) h2 G0 Y! x8 R
3.土豆利用工具擦成细丝4 x& v7 A" J/ H+ u3 o6 y, v6 F- K
4.将土豆丝倒入面粉碗中,加入适量的油" C4 A8 F/ W6 I$ s- E$ L- k( W
5.倒入适量的肉味香粉
+ E# C7 ]! d+ W6.将土豆丝与面粉搅拌均匀5 J3 W/ d, N$ b* y* I$ {1 M
7.平底锅烧热,舀入适量的面糊,用勺背摊平,小火慢煎
! T" e! _8 d, @8.煎至底部微焦后,翻面继续煎,至两面都焦黄就可以出锅了8 a& M9 t* C" Q( S  i8 p
小贴士
+ @$ U  M6 w6 _5 m: G& Z, s+ S1.鸡蛋先打散再加入面粉,这样面粉不容易形成小颗粒
0 q% q: B. o* [# b2 k0 z- B2.舀入面粉后,煎至蛋饼能滑动就表示底部煎好了
" h4 Y/ ]( a) c; C9 F) `; O  D# t+ o
4 k) K% h  x1 z& A7 R( O8 v2 D) M! i+ m
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