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又到了春夏交替的感冒高发期，昼夜温差大，一不注意宝宝就容易感冒。
2 O' c" _0 u: }: u& Y. o* a而部分家长护理方法不当，反而可能加重病情。
* Y6 K8 |; A$ P9 Y6 y/ X# y如何让宝宝健康、快乐地度过这段时期？今天，让纽乐曼专家为我们好好上一课。 2 \3 X( X/ [/ R) }
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5 @/ Y* ~" m2 G1 g, Y; R& m为什么宝宝更容易感冒？ * W% V+ A0 M" {! A7 t$ ^/ c& |, ]0 e
1. 呼吸道屏障功能弱 ; t c& B+ I5 M. v
孩子的呼吸道纤毛细胞不成熟，呼吸道黏膜娇嫩，病毒容易透过层层防线，进入体内。
" c0 V7 X5 t* y. F; K" u2. 免疫系统不成熟 - U! T/ F/ z4 v9 X: j0 f! V3 q
一方面，宝宝的免疫系统还处在发育阶段，抵抗外界侵害的能力弱。
8 c) h' v1 U* j( y* _* e另一方面，宝宝体内的免疫抗体少，进入身体的病毒难以清除，容易引发感染。
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6 |: [8 h: i) @, u: i7 o3. 更容易接触到病原体
/ x8 b1 L! P5 S& X集体生活的孩子不太注意相互回避，一起玩耍时便容易将病原体传播开来。 7 D( K2 p0 d6 o: I
所以经常会听说这样的情况：幼儿园、小学的班级里有一个宝宝生病了，很快大半个班级都会生病。 6 Y# f; V0 S7 Z; @
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治感冒，千万不要这么做 % g+ S5 Q3 [, x, I
错误一：把孩子捂得很厚，认为捂出一身汗就好了 % R+ R" |# S: i% A- q' Z- p
很多家长认为孩子发烧了就更容易受凉，因此将孩子捂得很厚很多衣服，这样其实是错误的。
) u! D+ |( E! ~/ j" D因为这样做一方面不易散热、使孩子体温进一步升高；另一方面会使孩子出汗过多，造成水分丢失，造成脱水，对于小婴儿来说，严重的话还会引起捂热综合征。 1 t+ F2 F4 c5 b( P$ i: H% r
错误二：短时间内使用各种退烧药，甚至盲目的加用抗生素 ! |. p) W; Y2 a, k e
孩子发烧大多是病毒感染引起的，病程一般在3到5天，这期间会反复发烧，如果精神好，血常规和CRP等炎症指标正常的话，估计由于病毒在体内造成的。 ! n Q! P2 F8 A+ P
如果体温高，可以口服退烧药，但是不可以短时间之内反复服用两种甚至两种以上退烧药。以免药物作用叠加，出现不良反应的风险增高。 " L; ]; o& d+ w0 B
6 }. A$ W$ w; M" j没有细菌感染指征（如黄浓痰）等情况下，不建议随意使用抗生素，不然容易造成孩子耐药，当然有免疫力低下，贫血和先天性心脏病的除外。 ! u# Q) g4 X4 o
错误三：一感冒发热要求医生打点滴退烧 ) A4 m+ t8 O, G. E
孩子发热很多情况是病毒感染引起的，大多数经过抗病毒、补液、对症支持治疗后5-7天可以治愈，一般不需要静脉点滴退烧药。 m$ I% M0 R& z7 X& t
错误四：上网查一下，自己买点药吃吃 5 H/ u h+ S+ i/ R2 V% K* u
很多家长担心用药副作用，不吃医生开的药，或者不带孩子做任何检查，上网查一下，自己买点药给孩子医治，这种做法是不可取的，乱用药可能带来不良后果，最后受罪的还是孩子。 ! k; e- x- r/ C- V: g; n
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宝宝感冒了，这么护理更靠谱 - a1 @$ s* Y( ~0 M4 N, I
1. 好好睡觉 1 a$ ?, L+ ?4 ^3 T6 _! j* d5 L5 T
睡眠是身体恢复的重要环节。给宝宝营造良好的睡眠环境，保证宝宝充分的睡眠，能让身体更好地自我调节。
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2. 减衣物，保持凉爽 1 ]% `9 I& N7 `# Y! K
别再穿太多了！给宝宝换上更透气合身的睡衣，能让宝宝的身体更舒适。 $ T! A z! z1 |5 s! e' A, E# V, ~; A
有的家长会觉得感冒就是「着凉」引起的，一旦孩子得了感冒的就使劲加衣。 6 I: z% L8 y' y1 M( W
但其实，衣物增减的唯一目的就是要让宝宝舒适。如果孩子有发热的情况，适当换薄一点，透气性好的衣服才能帮助降低体温，避免高热出现。 - d# S3 I9 Q9 y! k
3. 多喝热水
! ~5 _9 w o# S$ |; v `& {你没听错，「多喝热水」真的能帮助改善感冒症状。 . x' ^" U8 D, ~
因为吞咽温热液体的动作不仅可以缓解宝宝咽喉不适，还可以减少咳嗽的发生。
; S, q+ b B' d+ }0 D. r5 @除了温开水，还可以喝鸡汤、米汤、稀释的果汁、面条汤等，帮助宝宝补充水分。 ) X- l% g% x9 ^
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预防宝宝感冒，试试 3 个小妙招 0 t" g3 N3 S& E
1. 日常清洁做起来
: e v4 ]0 K2 Q7 d* q感冒，与其说「罪魁祸首」，不如说罪魁祸「手」。
% F% i) [7 X- s/ R- e/ F% F多帮宝宝的小手进行清洁，减少病菌的残留。大人回家要抱宝宝，亲宝宝之前也要洗手换外套，这样可以尽量减少病原体的传播哦。 6 I0 K: s# Q) C; A& w7 h
2. 感冒可补充纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓 & I& d& E- H* F" a4 B8 ^9 _
源自新西兰原装进口明星产品——纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓在朋友圈刷屏，宝宝0岁就可以喝，它含有食用非活性酵母成分，可以提高孩子免疫力，减少感冒等症状发病几率。
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6 u7 W3 I/ y/ I% S# a非活性酵母可以在两小时内显著增加细胞活性，帮助机体免疫系统快速有效的识别靶细胞病毒，有助于经常患呼吸系统及鼻窦炎疾病的患者，改善过敏症状，缩短感冒病程，缓解感冒症状。 & M+ P! L! Y, f, h, |: A4 s
3. 体温变化要注意 % C& n Q6 v _9 E4 _
宝宝冷了需要加衣，热了需要减衣。衣物的选择也是爸妈需要注意的地方。 7 R2 w, q" F$ |! M
尤其是在宝宝睡觉，家长不容易顾及的时候。选择一件舒适、合身，透气的睡衣，能在一定程度上避免宝宝过热或过冷的情况。 ' r M0 {( O6 C; d* y1 z( B
比如最近流行的，可感知宝宝温度变化的可视化睡衣，能辅助家长更好地判断宝宝体温。 4 V4 }. L0 X& T g9 i
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发表于 2023-5-15 17:09:40
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