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又到了春夏交替的感冒高发期,昼夜温差大,一不注意宝宝就容易感冒。 : H: z5 x& ^' s" Q, p# |
而部分家长护理方法不当,反而可能加重病情。
1 d% q% D; ]4 s. O如何让宝宝健康、快乐地度过这段时期?今天,让纽乐曼专家为我们好好上一课。 - |8 ?9 F! i0 B/ S1 ?
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, E, G1 |: m" i/ l8 q0 [为什么宝宝更容易感冒?
( ?% v5 W0 e; S# p+ ]1 ?# f1. 呼吸道屏障功能弱 & v( F7 v2 L( ]1 X7 d. O. _
孩子的呼吸道纤毛细胞不成熟,呼吸道黏膜娇嫩,病毒容易透过层层防线,进入体内。
- A9 ` ?$ {! I6 Q( v2. 免疫系统不成熟
9 h* M# F6 [& E- l4 Y% l* u一方面,宝宝的免疫系统还处在发育阶段,抵抗外界侵害的能力弱。 p/ b/ A/ ~- c0 w+ A
另一方面,宝宝体内的免疫抗体少,进入身体的病毒难以清除,容易引发感染。
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7 r1 K- O6 ]3 O& r2 [; w3. 更容易接触到病原体
4 \/ L+ A2 d' v4 O; A& t& h3 o+ O/ d集体生活的孩子不太注意相互回避,一起玩耍时便容易将病原体传播开来。
# d. D" Y# s& ], V. y2 {所以经常会听说这样的情况:幼儿园、小学的班级里有一个宝宝生病了,很快大半个班级都会生病。
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" q& a- V& ^8 h: F T; V治感冒,千万不要这么做 ! `. k' \9 x" w
错误一:把孩子捂得很厚,认为捂出一身汗就好了 & _6 \0 H3 Y/ D+ U6 T* `
很多家长认为孩子发烧了就更容易受凉,因此将孩子捂得很厚很多衣服,这样其实是错误的。
- L1 j/ n+ Q7 d4 i* C因为这样做一方面不易散热、使孩子体温进一步升高;另一方面会使孩子出汗过多,造成水分丢失,造成脱水,对于小婴儿来说,严重的话还会引起捂热综合征。
, ~8 Y* \* b0 a% Y错误二:短时间内使用各种退烧药,甚至盲目的加用抗生素 0 I* y) o1 [+ |& F3 Q
孩子发烧大多是病毒感染引起的,病程一般在3到5天,这期间会反复发烧,如果精神好,血常规和CRP等炎症指标正常的话,估计由于病毒在体内造成的。 % X. \0 k0 q5 q) ~! j
如果体温高,可以口服退烧药,但是不可以短时间之内反复服用两种甚至两种以上退烧药。以免药物作用叠加,出现不良反应的风险增高。
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没有细菌感染指征(如黄浓痰)等情况下,不建议随意使用抗生素,不然容易造成孩子耐药,当然有免疫力低下,贫血和先天性心脏病的除外。 9 p- L5 `9 o" W1 X% i1 V
错误三:一感冒发热要求医生打点滴退烧
" I$ I% U; _: t& E) M孩子发热很多情况是病毒感染引起的,大多数经过抗病毒、补液、对症支持治疗后5-7天可以治愈,一般不需要静脉点滴退烧药。
3 F% |+ J9 S; j错误四:上网查一下,自己买点药吃吃
# B6 w8 m- w+ w$ o. _1 }( o很多家长担心用药副作用,不吃医生开的药,或者不带孩子做任何检查,上网查一下,自己买点药给孩子医治,这种做法是不可取的,乱用药可能带来不良后果,最后受罪的还是孩子。
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6 w0 n) w" E5 d n% Z. h宝宝感冒了,这么护理更靠谱 ! ]2 U* u: V% G2 q
1. 好好睡觉
% r% }8 L& W& C/ v0 c: v3 t睡眠是身体恢复的重要环节。给宝宝营造良好的睡眠环境,保证宝宝充分的睡眠,能让身体更好地自我调节。
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2. 减衣物,保持凉爽 9 |8 |; Z& w U w: \ z; e; h
别再穿太多了!给宝宝换上更透气合身的睡衣,能让宝宝的身体更舒适。 * L. M1 e1 l7 l
有的家长会觉得感冒就是「着凉」引起的,一旦孩子得了感冒的就使劲加衣。
1 d6 @& m" u- E0 E3 I但其实,衣物增减的唯一目的就是要让宝宝舒适。如果孩子有发热的情况,适当换薄一点,透气性好的衣服才能帮助降低体温,避免高热出现。 : x% X: O1 b4 R% [6 ~" `# d
3. 多喝热水
! k9 b# p8 B. \$ M3 y o你没听错,「多喝热水」真的能帮助改善感冒症状。 8 h& U0 v# l2 l" W8 W; o# H
因为吞咽温热液体的动作不仅可以缓解宝宝咽喉不适,还可以减少咳嗽的发生。
% A+ `9 F1 h, n A h% N$ Z- }除了温开水,还可以喝鸡汤、米汤、稀释的果汁、面条汤等,帮助宝宝补充水分。
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预防宝宝感冒,试试 3 个小妙招
5 V* z! Z/ W3 e1. 日常清洁做起来
0 C+ N! f/ W( M, g! Z" i" K# T感冒,与其说「罪魁祸首」,不如说罪魁祸「手」。
7 D! w& m* P7 p2 |多帮宝宝的小手进行清洁,减少病菌的残留。大人回家要抱宝宝,亲宝宝之前也要洗手换外套,这样可以尽量减少病原体的传播哦。 + \/ ]2 b% X( v, l
2. 感冒可补充纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓
1 r9 k8 z( i6 [8 ?源自新西兰原装进口明星产品——纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓在朋友圈刷屏,宝宝0岁就可以喝,它含有食用非活性酵母成分,可以提高孩子免疫力,减少感冒等症状发病几率。
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非活性酵母可以在两小时内显著增加细胞活性,帮助机体免疫系统快速有效的识别靶细胞病毒,有助于经常患呼吸系统及鼻窦炎疾病的患者,改善过敏症状,缩短感冒病程,缓解感冒症状。 8 J" |, A- g" p
3. 体温变化要注意
. |0 `. ^$ q' K3 j; y宝宝冷了需要加衣,热了需要减衣。衣物的选择也是爸妈需要注意的地方。 7 n: w4 u E' e# C$ s
尤其是在宝宝睡觉,家长不容易顾及的时候。选择一件舒适、合身,透气的睡衣,能在一定程度上避免宝宝过热或过冷的情况。 ( K, _ }4 }0 r4 t# c9 _0 {; m
比如最近流行的,可感知宝宝温度变化的可视化睡衣,能辅助家长更好地判断宝宝体温。
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