孩子感冒发烧，捂一身汗就好了？这4种错误做法很常见，看你有没有犯？

时光

又到了春夏交替的感冒高发期，昼夜温差大，一不注意宝宝就容易感冒。

) ]$ W3 T7 x, b! x& e/ C6 s% y

而部分家长护理方法不当，反而可能加重病情。

# y' [+ @. q/ t

如何让宝宝健康、快乐地度过这段时期？今天，让纽乐曼专家为我们好好上一课。

% v) c8 o4 M/ k* l$ r. E

01

  a7 x7 \- N6 W2 \" X( ^: A6 n

为什么宝宝更容易感冒？

$ J0 L. q7 x0 t% t6 @; l) L

1. 呼吸道屏障功能弱

孩子的呼吸道纤毛细胞不成熟，呼吸道黏膜娇嫩，病毒容易透过层层防线，进入体内。

" S  H: u' n5 Q: ~, [: z( |- N4 r. a

2. 免疫系统不成熟

一方面，宝宝的免疫系统还处在发育阶段，抵抗外界侵害的能力弱。

: D* W3 ^5 Z7 S( J2 v' O4 J, Y

另一方面，宝宝体内的免疫抗体少，进入身体的病毒难以清除，容易引发感染。

' m# D5 I1 b) N' @2 _

9 x" |/ k9 U& b% [: f

3. 更容易接触到病原体

1 q) U5 h6 ]: |) b2 ]

集体生活的孩子不太注意相互回避，一起玩耍时便容易将病原体传播开来。

% d+ |, V6 R. k; R* U, q* x

所以经常会听说这样的情况：幼儿园、小学的班级里有一个宝宝生病了，很快大半个班级都会生病。

! x- ]% u- S9 _  M; Y# n

02

治感冒，千万不要这么做

错误一：把孩子捂得很厚，认为捂出一身汗就好了

0 L. l$ C5 }% `- w* D" _

很多家长认为孩子发烧了就更容易受凉，因此将孩子捂得很厚很多衣服，这样其实是错误的。

4 J- b0 ?- U  X9 x4 M) M

因为这样做一方面不易散热、使孩子体温进一步升高；另一方面会使孩子出汗过多，造成水分丢失，造成脱水，对于小婴儿来说，严重的话还会引起捂热综合征。

9 W! R; s: I" x5 o* ~" v: W. m/ }& d2 T

错误二：短时间内使用各种退烧药，甚至盲目的加用抗生素

7 D: G+ x. t/ L7 C$ p

孩子发烧大多是病毒感染引起的，病程一般在3到5天，这期间会反复发烧，如果精神好，血常规和CRP等炎症指标正常的话，估计由于病毒在体内造成的。

如果体温高，可以口服退烧药，但是不可以短时间之内反复服用两种甚至两种以上退烧药。以免药物作用叠加，出现不良反应的风险增高。

6 i) _: t( }$ B

没有细菌感染指征（如黄浓痰）等情况下，不建议随意使用抗生素，不然容易造成孩子耐药，当然有免疫力低下，贫血和先天性心脏病的除外。

: Q. L+ M$ o: P0 ], u4 `

错误三：一感冒发热要求医生打点滴退烧

+ V  y; t+ s7 O4 J& h

孩子发热很多情况是病毒感染引起的，大多数经过抗病毒、补液、对症支持治疗后5-7天可以治愈，一般不需要静脉点滴退烧药。

+ {# W% f+ \$ J

错误四：上网查一下，自己买点药吃吃

' u6 l# h. u' u

很多家长担心用药副作用，不吃医生开的药，或者不带孩子做任何检查，上网查一下，自己买点药给孩子医治，这种做法是不可取的，乱用药可能带来不良后果，最后受罪的还是孩子。

" i! c# s" P; E4 t$ y; v9 C# Y

03

宝宝感冒了，这么护理更靠谱

9 X7 l$ n8 d3 G6 F

1. 好好睡觉

, K, N8 a! w2 P) N& K

睡眠是身体恢复的重要环节。给宝宝营造良好的睡眠环境，保证宝宝充分的睡眠，能让身体更好地自我调节。

2. 减衣物，保持凉爽

' n. }, W1 z8 N

别再穿太多了！给宝宝换上更透气合身的睡衣，能让宝宝的身体更舒适。

有的家长会觉得感冒就是「着凉」引起的，一旦孩子得了感冒的就使劲加衣。

但其实，衣物增减的唯一目的就是要让宝宝舒适。如果孩子有发热的情况，适当换薄一点，透气性好的衣服才能帮助降低体温，避免高热出现。

3. 多喝热水

/ y( m. c+ Z! q

你没听错，「多喝热水」真的能帮助改善感冒症状。

) W, F. n1 b# Z

因为吞咽温热液体的动作不仅可以缓解宝宝咽喉不适，还可以减少咳嗽的发生。

除了温开水，还可以喝鸡汤、米汤、稀释的果汁、面条汤等，帮助宝宝补充水分。

04

/ n3 X$ Y* N7 U; G# a

预防宝宝感冒，试试 3 个小妙招

9 ^- t' b5 f4 r" h' ^7 d1 w* Z' s

1. 日常清洁做起来

& s  m: k/ Z( Y) ~* T% z

感冒，与其说「罪魁祸首」，不如说罪魁祸「手」。

多帮宝宝的小手进行清洁，减少病菌的残留。大人回家要抱宝宝，亲宝宝之前也要洗手换外套，这样可以尽量减少病原体的传播哦。

2. 感冒可补充纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓

源自新西兰原装进口明星产品——纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓在朋友圈刷屏，宝宝0岁就可以喝，它含有食用非活性酵母成分，可以提高孩子免疫力，减少感冒等症状发病几率。

非活性酵母可以在两小时内显著增加细胞活性，帮助机体免疫系统快速有效的识别靶细胞病毒，有助于经常患呼吸系统及鼻窦炎疾病的患者，改善过敏症状，缩短感冒病程，缓解感冒症状。

3. 体温变化要注意

9 s# ], U- a( R! y3 V

宝宝冷了需要加衣，热了需要减衣。衣物的选择也是爸妈需要注意的地方。

尤其是在宝宝睡觉，家长不容易顾及的时候。选择一件舒适、合身，透气的睡衣，能在一定程度上避免宝宝过热或过冷的情况。

比如最近流行的，可感知宝宝温度变化的可视化睡衣，能辅助家长更好地判断宝宝体温。