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随着天气越来越冷,很多妈妈都说孩子总生病,尤其是感冒、发烧、咳嗽。冬天儿童医院里人满为患,也有妈妈怕二次传染不愿意去医院。 4 _! g, ] m0 k- f' P9 w
我很理解这种想法,带宝宝去一次医院,就像一场需要全家参加的战役,可能要动用四五个人力,各种哭喊和混乱让人应接不暇。
& t5 ^! C5 U( K' j" H! A但如果孩子病了,还是要找到病根,延误病情就麻烦了。尤其不能只是“在家捂一捂”,“捂出汗就好了”啊!
& L7 Z$ h# u$ a& I观点一:你给孩子穿太少了,冻感冒了! " ~" S8 ^( f9 q4 H0 _4 Q
每当转天要降温,我就会收到爸妈的微信提醒:“明天天冷啊,要是带孩子出门多穿点。别把孩子冻感冒了!”
& W1 l- S/ i0 e5 t; U/ Z如果他们觉得我给孩子穿得不够厚,就会严厉指责:“你这个当妈的怎么回事,怎么给孩子穿那么少,感冒了怎么办?”然后就会迅速给孩子穿上里三层外三层,捂得小脸红彤彤。 . O4 ?$ D" n, N
老人疼爱孩子的这份爱心当然没错,但是怀着“冻感冒”的误解,把孩子包成粽子就容易出问题,看着孩子脑门的那一头汗,我更担心孩子被分吹到,真的感冒了。
' A8 H) I+ P) ?感冒真的是冻出来的吗? : e# t$ x3 j* N4 Z+ Y8 Y
首先要说,感冒是什么?感冒又称上感,即急性上呼吸道感染,是小儿常见病。 2 L$ |/ i5 |" R0 [: G5 }
孩子断奶后,从母体继承的免疫功能开始减退,而本身的免疫功能为完全建立起来,呼吸道粘膜分泌IgA的量很少,不能保护呼吸道粘膜免受细菌、病毒的侵袭,易患伤风感冒。据统计,婴幼儿每年平均感冒次数高达4-6次,尤其刚上幼儿园时。宝宝感冒90%由病毒引起。 ; F: f0 e9 _$ E( X |+ o
所以,真正造成孩子感冒的原因并不是天冷冻着了,而是病毒和细菌。室内外温度不平衡,气温过低、过高,卫生条件差,会让孩子抵抗微生物的能力(即是免疫力)一时降低,外界的细菌和病毒就更有机会侵入宝宝体内,引起上感。
* K: p2 r( Q0 B1 y所以不要总捂着宝宝了。孩子的新陈代谢比成人快,本来就体温高、易流汗,穿衣服应该和成人一样多,甚至日晒充足时,也可以比成人少一层。
W: j6 s% Y5 j老人的血液循环差、体温低,总会根据自己感受的冷热给孩子穿衣服,反而更容易造成温度的不平衡,捂太热了也容易生病哦!
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! l V, ] I; V6 L除此以外,患上感冒的原因还有以下可能:
8 M( U' I! S- Z* h2 x: `·缺乏锻炼,身体状况差; # u9 a% i& e8 h" o: i: [/ o6 \
·患有营养不良、佝偻病、慢性呼吸道炎症等病;
) a' ^+ Z0 H& B, i( V- s·患有感冒的成人与孩子接触,传染给孩子;
5 |$ p4 T+ f1 ^0 n: Y+ m·托儿所、幼儿园孩子之间的交叉感染。 : X$ _5 V- p+ k+ y5 ]: A. T
观点二:孩子感冒了,赶紧给点药吃吧! 4 A X: v* Q! j+ O. M: z$ H" P# z" G
许多老人平时就有吃点小药的习惯,一看到孩子感冒了,第一反应就是“孩子感冒了,赶紧给吃点药吧!”而这些家中“常备药”,不仅都是成人药物,而且大部分都是成分复杂的中药。 _! A+ b$ l7 U
美国儿科学会就明确提出:“避免给6岁以下儿童使用复方感冒药。(参考美国食品及药物管理局的1/2008建议)。” 3 i' { f6 Q9 }" N5 Z$ v% N4 |
现在许多年轻爸妈觉得给孩子吃处方药不好,就改用非处方药。这几年顺势疗法传进国内,很多人在网上代购各种药物。可其实“顺势疗法”在不少发达国家已经过时了。美国儿科学会为家长提供咨询的网站“健康(health)”就对家长有这样的警示: / ]/ b5 Q" k% Q3 R; h
治疗儿童感冒越来越复杂。家长们长久以来习惯于去药店购买非处方的咳嗽和感冒药,但对于4岁以前的小孩,美国食品药品管理局已经不推荐这种做法了,他们甚至还在进一步调查这些药品对于4岁以上的小孩是否安全。
' u+ |: x5 W ?$ V9 g有一点可以肯定:非处方药不能治愈感冒,也不能让感冒恢复得更快。 ; o- S# P5 v1 i7 j- `
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同为妈妈,我特别理解大家的揪心:一方面孩子生病了本来就很让人心焦,恨不得尝试各种方法让孩子尽快好起来;另一方面还有来自家人的压力,仿佛自己什么都不做,就是个铁石心肠的坏妈妈。
9 \! g& t; y( J5 m1 x* S在这种情况下,既要守护好孩子,又要和家人达成理解,最需要的武器就是科普:
! m, [( `9 ^: c5 u+ ?# e8 e大部分感冒都是由病毒引起的,如果已经由医生确定是病毒感染造成的感冒,那我们需要知道:病毒感染是一种自限性疾病。世界上没有治疗感冒的特效药,我们平常知道的治疗感冒的药物主要是减轻症状,并不能缩短病程。 2 R; I" R/ J& i1 J9 R
我们需要等待孩子自身产生足以对付病毒的一定数量的抗体,这通常要1-2周的时间。所以这种情况一般不需使用抗生素。特别是早期病毒感染,抗生素非但无效,滥用抗生素反而会引起机体菌群失调,有利病菌繁殖,加重病情。 ) J- y' D$ }) @, G7 g
观点三:多给孩子盖床被子,捂出汗来就退烧了! ' |/ X9 ^1 n- i
很多家庭有这个习惯——发烧了要捂热。例如我老公。每次他自己感冒发烧,就往床上一躺,盖上两床被子,非要捂出汗来。
8 K7 P; Q% J% v$ y: F“发烧捂一捂”简直是最常见的迷信之一了。小孩子发烧通常比成人温度高,动不动就39度以上,里三层外三层捂着孩子,容易造成高热惊厥,是很危险的。 & m u- ]5 s8 G9 r; }% w$ M
5 [8 e, |' X$ x4 |- x [孩子感冒应该怎么做?
- r& A2 M8 i" @0 e- M" ?有许多家长会感到很困惑,孩子感冒了这也不能用那也不能用,那到底该怎么让孩子不那么难受呢?其实一些简单的护理方法就可以了!
2 w1 j6 |2 W" r# h& w# q, M①常喝白开水 , H3 W; R* Z5 Y' X5 U/ ~
及时补充水分对于冬季预防感冒十分重要,最好的饮料莫过于白开水,常喝白开水,不但能保证人体的需要,还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。 - Z, m3 P" P2 \7 I3 f9 k
V4 j d+ ]9 y/ h/ h②感冒要注意保暖
: w1 y5 e0 R6 ]9 |冬季早晚温差大,我们不容易掌握何时该添加衣物而受寒,引发感冒。所以,平时要注意保暖,外出时最好多带件外套,随时做好保暖的准备,以预防感冒。 " S3 m# L, y! d+ N, O
③感冒可补充纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓
: p+ r1 t2 I$ x" z源自新西兰原装进口明星产品——纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓在朋友圈刷屏,宝宝0岁就可以喝,它含有食用非活性酵母成分,可以提高孩子免疫力,减少感冒等症状发病几率。 $ T9 ?" l. O A( e* x# r* R8 s5 w
& `& d. |8 A+ f3 M非活性酵母可以在两小时内显著增加细胞活性,帮助机体免疫系统快速有效的识别靶细胞病毒,有助于经常患呼吸系统及鼻窦炎疾病的患者,改善过敏症状,缩短感冒病程,缓解感冒症状。
% O$ R3 |$ Y. H1 ` E7 ]; M$ j④生活规律
6 w: T( f# a5 E' X( e3 t8 {养成良好的生活习惯,作息规律,饮食均衡,避免熬夜,这样不仅能够让我们在第二天精力充沛,还可以增强身体免疫力,从根本上杜绝疾病的发生,减少被感冒病毒侵袭的机会。
( I/ L& ?, _6 {8 g" \最后,小编提醒各位家长,孩子感冒不是一件小事情,平时多观察孩子的身体状态,做好预防措施,不要等到孩子开始受罪了才知道着急。
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