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平常在家，不少宝爸宝妈们忍不住想给宝宝试试各种食物的味道，宝宝们不仅吃的好，还会多吃不少。 ' `- z! M& v: `5 F' I
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但对于肠胃娇嫩的宝宝来说，“多吃不少”带来的困扰可不仅仅是“长胖”这么简单了——食欲不振、消化不良，之后宝宝吃不下又睡不着，身体太遭罪了！ 8 T- q1 k9 @$ a3 |- N3 V
小编在在后台收到的“消化不良”一词的频率，打败发烧、咳嗽等各大常见疾病，直飚第一！
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可见，吃多吃好一时爽，“消化不良”愁断肠！今天咱就好好说道说道，关于宝宝消化不良这点事。
. t- j |; w3 F; f6 s" J! E引起宝宝消化不良的原因
2 T8 g$ O. P& i. `# H# V2 f大家经常挂在嘴边的“消化不良”到底是什么意思呢？
, x" h. M+ l4 {0 I8 E“消化不良”即为宝宝吃多了东西，超过了脾胃消化吸收的最大限度，而导致的一些身体不舒服的现象，也称为“积食”。
]! U" D8 L0 J9 }: {8 _1、消化系统不健全
G' q( J# n+ {( m1 `小宝宝的消化器官还未发育完全，因此消化液分泌不充足、消化酶的功能也不完善，消化能力差。这时如果给宝宝的饮食不当，就有可能造成宝宝消化不良。 / C* ]% x1 S$ v% q8 D, `8 Y/ j. T
, A: L* k8 I1 z1 H* Q/ g: A0 b2、饮食结构变化 : S1 ~" {/ I6 n$ v- E
平时，餐桌上避免不了一些大鱼大肉，宝爸妈也会适当的放松对宝宝吃零食的要求，宝宝的小嘴可能一天都闲不下来。
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2 |1 z. F+ c0 \1 e; o$ `' ~2 |就像小婴儿转奶容易引起消化不良一样，大一些宝宝饮食的不定时、不定量、饮食成分的突然改变（吃了过多的脂肪类食物或者高糖果汁等）都是可能引起消化不良的危险因素。
0 f& `3 M) W$ U6 J0 E- \3、气候因素
$ v4 q( t7 h; n- V天气变化，也会使腹部受凉使肠蠕动增加；或者室内干燥使宝宝饮奶、饮水过多都可能诱发消化功能紊乱。 ) R, E( T- \6 p+ Z, l
4、疾病因素
! D1 g5 a+ U' `* [: ]8 v一些宝宝体弱多病，经常肠胃不适，或者正在感冒发烧，就会引起食欲不振。 + M9 v! O+ o- V) E1 K5 D; G; {6 h
5、精神因素 $ T9 S% `! g) h4 O8 Q
环境发生改变，宝宝的秩序感被破坏造成心理压力，从而降低对食物的兴趣。 * V, E: G/ A1 Q0 Q$ X
5大信号识破宝宝消化不良
: i' s. x" f8 I3 B; \其实宝宝真正消化不良的表现，只有这五个。
5 I7 Y& u4 P! T2 `3 R1、便便性状改变
1 i% Z4 N/ J; V1 w. p, k, Q8 I如果宝宝的便便变绿，非常酸臭，形状上泡沫较多，或者能明显的看到没有消化完的食物，呈现颗粒样，就说明是消化不良了。
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: {# I: [+ k( F- \5 i, G; }2 n要注意的是，便便要具有以上多种情况才能说明是消化不良，宝宝的消化系统还不完善，单纯的出现未消化的食物属于正常。
9 N J8 N- s) G# x) D y" V2、频繁放臭屁 5 l3 G. C: `4 }1 c/ D0 p
宝宝体内积存的食物太多，导致肠道里的细菌繁殖，消化不良，就会频繁放臭屁。 5 M8 |5 F& ]) D4 o
当然，如果宝宝吃了过多的蛋白质食物，比如蛋类、牛奶、豆类等，也会出现放臭屁的情况，如果是因为这些因素，减少蛋白质食物的摄入就好了。 ' q" Q% o( k) x
3、身高体重不见长
' X( F; @* W; h( C消化不良会影响宝宝对食物营养的吸收，而营养又是宝宝生长发育的关键，如果发现宝宝的身高体重长时间不变化，就有可能存在消化不良。
( H8 ?% r5 S/ N/ i R9 f# N4、常犯呼吸道疾病 7 O4 G+ |) X! P g; f+ N
消化不良最常见的一个表现就是咽炎。消化不好，容易引起胃食管反流，刺激咽喉部位，小宝宝的各个器官都很脆弱，受到刺激后更易引发炎症，导致咽炎之类的呼吸系统病症。
6 X7 F9 @7 L+ w3 E+ f5、口臭、舌苔厚 * ^6 J- g3 n! P
如果发现宝宝没有吃一些特殊气味的食物，但仍然口臭，就要怀疑是不是消化不良了。
1 E8 W5 A; g- H' e5 f: |消化不良可能会引起胃食管反流，会让宝宝口腔产生口臭般的怪味，同时舌苔也比较厚。
8 t& m( `! C; H如何缓解宝宝消化不良？ " t5 Y5 m8 M6 _! t" |
如果宝宝容易出现消化不良，那么可以做好下面4点，让宝宝少遭罪。
1 C5 i. ?! T, B0 a; C8 [! P& l1、科学喂养 * p$ O" e D' ~
科学喂养包括两个部分，辅食的添加以及奶量。在辅食的添加上要满6个月，且遵循4个原则：从单一到多样、由少到多、由稀到稠、由细到粗。在奶量上，不要过度喂养，6~12月龄宝宝的奶量在600ml~800ml左右。 : H) T2 g4 J) y4 E. o8 {2 y
2、少食多餐
! B0 W z% m: e$ n当宝宝出现消化不良时往往伴有食欲不佳，所以可以让宝宝每顿少吃一点，多吃几顿。比如，宝宝一般辅食只吃2顿，那么可以将次数加到4次。
# u( u3 `3 P N3、多进行腹部按摩 8 C, p. ^8 d( i) g- }
当宝宝出现消化不良时往往伴有胀气，妈妈可以通过轻轻在宝宝腹部进行打圈的方式进行按摩。在喝完奶或辅食后，可以陪宝宝玩耍一会儿，帮助宝宝体能消耗。
4 h) D' ~! h6 {, t" [/ W+ R$ _4、补充促进消化的消化酶 / u- e/ l' S9 e v4 D5 E! G
育儿专家推荐纽乐曼树莓（消化酶），它能进一步维护健康的消化作用。解决宝宝积食、食量少、挑食偏食、营养不良、身高体重不达标、奶粉辅食过敏、绿便、排便周期长、神经生长发育迟缓等问题。 ( u' J& {/ j: [6 Q+ {) I5 e5 _, k
1 _) ^2 R: y" N3 i六维消化酶，一步解决孩子消化问题。最大限度地改善胃肠道的功能，促进营养物质的吸收，最大程度的消化不良的症状。
- M( u6 k2 e! D: J, a在心理上，妈妈不用过于着急与担心，该用饮食调理就采用饮食调理，该吃助消化的保健品就可以吃点，该看医生就遵医嘱，不要拖拉，以免耽误宝宝的病程以及生长发育。
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发表于 2022-7-19 17:19:12
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