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在超市
0 w# v1 Y7 ~- T. b: a印象最深刻的还是超市里卖的牛奶 , g9 M. O: \2 j$ p
往往都是络绎不绝的人群
* q' i9 q5 s0 |" T+ J2 j宝妈、儿童、老人 / R: {% ^/ s. {
从此之后,
" e+ D8 S8 F3 F" p/ e& [. B每次去超市报道
* I& b% v% F. v/ s必买几瓶鲜奶回家 0 U; _1 D8 D# N: B
# q6 \( W( a& P6 Y但时间长了 V1 n/ H: _4 Q( l
身边好多朋友都不再买牛奶回家 / g8 @8 {9 q0 P( y/ h# p# d
原因有些尴尬 T6 n; i7 A; p5 f) n6 G' `
许多朋友喝完牛奶后 $ i, b7 Y8 v. o$ F/ |& b
容易出现胀气噗噗,恶心胃疼
- C( J2 H" O2 e! h7 l腹泻拉肚子等社死性现场 & q7 v7 ~) Q9 D4 v+ ~" B. g5 j
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这其实都是乳糖不耐受的锅
. A- N. H3 S4 B8 k" W乳糖不耐受, ' u+ J+ ?* r3 `! h1 g
到底是什么“疑难杂症”
) Y0 B' q) `% e% ^) g$ K以后还能实现牛奶自由吗? # C" c, E9 G* p% I, J; ]+ ^8 K
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: G; m- N1 e7 v/ p- {1► : F( R0 |% h' V9 u% {
如何判断自己是否乳糖不耐?
( q$ B! r" a) [# c, U. R想知道自己是否患有乳糖不耐受吗? 6 W3 e9 L& a* Z$ @
饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状?
" Q7 n( a# ]/ W5 c! [6 R7 H1.胀气 4 I: G" M1 n0 N5 g( j+ n
2.胃痉挛
+ Y& j( |% r$ Q- g4 ^ ^3.腹泻
* q+ y& |6 Z& T: k$ e! e4.恶心
' P6 m- |: J( B4 Y9 B# l, Q% m5.腹胀 1 p9 G& T4 V) g/ H& Y
如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。 ; T% d7 t [* x$ O" Z. D3 e; ~$ G
乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。
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什么是乳糖不耐受? , S8 b" S0 i6 C/ [3 ]' F
乳糖不耐受是怎么一回事?
# Q8 F" @9 W7 c9 g" q4 L6 W" z乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
: V4 J$ u) s$ @* O: N, Q肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。
, G. `; ~. A& S7 ?$ V简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。
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& c2 u( c8 _7 o乳糖不耐,还能愉快喝奶吗?
4 `2 }2 ?" s% Z2 C爱喝奶星人还有救吗?
% b' C! q3 R) W! k/ \- A牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。 # i" s h( c2 w5 m& j( K* Q; s+ \# `2 L; ~
不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。
7 a) f" @; b/ R; s+ @好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗?
) {4 ^4 V" x* b+ o, bNonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。 7 U, U& `& G3 c1 y: C6 r, P
那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?!
: k2 E: d* S& {( c1 G机智如你! * g- z7 P$ D# T+ C% E6 T0 ]; g
纽乐曼乳糖酶 9 q+ X- ]6 a7 C1 C- v V, Z
正是为此而生 5 ~6 A; P7 K3 t- K4 P$ a+ ?( m2 V2 N
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。 f y f3 \3 x% `( n& ~
纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。 ' ?6 w3 T. o' C( y! C3 g
' g; c: H3 @4 n5 J) j$ ?纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。
) f) T' {0 `1 [0 S3 M帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验! 9 }; S0 p# E& L+ i! i5 w2 C
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