缺铁危害大！这2类宝宝最易中招，快看有你家娃吗？

施贝安2020

当妈后，最怕听到宝宝缺钙、缺铁、缺锌······缺这缺那的。

1 F: W; a' b% }& |. C8 n/ E) Z尤其是缺铁，因为最常见引起小儿贫血的疾病，就是“四大儿童疾病”之一的缺铁性贫血。

0 B, \7 t, J0 D( Z3 Y) L* o据调查，我国1岁以下婴儿患有缺铁性贫血的概率是22%~31%。每3个婴儿就有1个缺铁性贫血。
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7 z! d& J+ y  i5 O( ~/ u伤害不可逆
' f2 ]& \. ?) d0 X- {娃缺铁危害大

可能有妈妈就要问了，什么好的都给TA吃了，怎么还会缺铁性贫血了呢？
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吃得好≠“补得好”。

$ ~0 s) M5 {# b6 Y娃在不同发展阶段所需要的营养都是不同的。
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% P9 r' T  v- b% V宝宝出生后4~6个月，体内储存的铁就会消耗殆尽，如果没有抓准时期为娃补铁，很容易导致缺铁性贫血。

不仅如此，严重的缺铁还有可能让娃患上“异食癖”。

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说到这儿大家可能会疑惑，是所有的孩子都会缺铁吗？
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* V; U9 |5 I, i8 r8 W/ N3 g" O# r' Z那倒不是，不过当孩子体内铁的需求和供给失衡的时候，就会出现缺铁的现象。
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& a, d( e4 C) M9 D+ z1 ]& P7 x重视！

这两类宝宝最容易贫血！

✘先天储备不足
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  E' Z( ?6 l0 o/ q& i如果妈妈在孕期缺铁、有围产期出血状况，或宝宝早产、是双胞胎（多胞胎）等，都可能导致铁储备不足，出生后就容易缺铁。

* h% c2 L* |3 T% Y% T, V6 D✘补充不及时，摄入量不足
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宝宝出生最初6个月是生长发育最旺盛的时期。
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随着身体的发育，胎儿期的铁储备也会被大量消耗，但发育并不会停止，对铁的需求也随之增加。

母乳、乳制品、谷物含铁量较低，如果未及时添加富含铁的辅食，就可能导致缺铁性贫血。

7 f1 h2 X, Z! l+ D$ F缺铁检查
这个方法最靠谱
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; a/ d1 [& d- _( P, ~3 z, ]如果对比上述情况，发现孩子存在缺铁高危因素，去医院查个血常规，医生就会帮你判断是否存在缺铁性贫血，而且会给到具体的改善方案。

如果宝宝缺铁性贫血：

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如果家长怀疑孩子是缺铁性贫血，并且已经出现以上症状，尽快带孩子就医检查。

科学补铁
! K; r) {1 B# t: \6 X5 b. w6 x就3招！
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5 Q2 D+ a1 _9 w2 ~3 L✔第1招： 预防缺铁首选食补

5 q& r8 I% Z0 \% L/ ?  f一般情况下，食补就可以满足娃的铁需要，过程可以分为三个阶段！
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+ b7 L5 [2 j% o: j" r3 b阶段1：在妈妈肚子里

  [, B9 S  Y! Q: D9 S4个月以前的宝宝身体里的铁元素都是从妈妈肚子里带出来的。所以准妈妈们在孕期要多吃含铁量高的食物，避免孕期贫血！
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阶段2：6个月以内
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; k# \- y3 F, W8 H( {3 R母乳喂养的宝宝可以吸收宝妈乳汁中的铁元素，所以妈妈要多吃含铁量高的食物。吃配方奶粉的宝宝，只要奶量适当，一般都能满足6个月内宝宝对铁的需求。
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阶段3：6个月以后

6个月以上的宝宝，单纯喝奶已经很难满足身体对铁的需求了，要优先添加富含铁的辅食，比如：铁强化米粉。

, k5 T  j, N& @) H1 S  E# {✔第2招：娃轻度贫血，高铁辅食必须有
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9 h1 P+ n$ N& g当宝宝出现轻度贫血后，要在均衡膳食的前提下，食用高铁类辅食:

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2 K* [  H& s: G✔第3招：调理中重度贫血，铁剂不能少

面对中重度贫血的娃，爸妈就要放大招：遵从医嘱补充铁剂。

补充铁剂仍是最佳快速补铁的方法，比较常用的是纽乐曼富铁营养素，她可以更迅速地改善体内的铁营养状况，避免因为缺铁而降低抗感染的能力。
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+ w: d: X: ]/ Z, Q, K纽乐曼富铁营养素富含甘氨酸亚铁+血红素铁+葡萄糖酸亚铁，拥有三重铁源更温和，无胃肠刺激。

纽乐曼富铁营养素口感好，无腥味，无刺激，高效吸收，无铁锈味，适合宝宝娇嫩的肠胃；配料中还添加了针叶樱桃、接骨木莓、酪蛋白磷酸肽等来促进宝宝对铁的吸收。
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