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夏季缺锌高发,及时补锌很关键,你的孩子正确补锌了吗?

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楼主
发表于 2022-5-5 16:50:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 河南郑州
[size=13.3333px]锌元素是人体必需的微量元素。锌元素能够促进人体的生长发育,对人体有非常多的好处。# y8 L7 q% N' E
: G% H) b* I4 Y. R7 _  C5 J$ l
[size=13.3333px]2011年英国《循证医学数据库》做过一个关于“补锌提高免疫力”的相关实验,实验证明,补锌能够增强人体的抵抗力。
) j# J$ Y* z, |3 R5 |# `0 t4 d
6 X, O! ?: A2 t  h1、为什么说补锌重要) R# T& @: G( ]6 U0 x2 p

  {4 |1 g6 d; |/ O' F[size=13.3333px]印度米努辛格博士研究发现:连续补锌5个月以上的儿童很少感冒。缺锌的孩子容易抵抗力低下,尤其是在气温发生变化的时候,抵抗力低下的孩子就很容易出现一些小毛病。) k* O6 Z5 h! ~& X) j1 f. W$ k
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6 I  n7 t  h9 _5 u
[size=13.3333px]所以,对孩子来说,补锌是非常重要的事情。
. B! J7 z, B( Q$ O1 F- c2 B. R, I5 P$ I+ C
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: R6 b3 m) v# M7 O& {$ p: P% D
2、缺锌的危害/ _! B2 M8 s  O, B0 ]

( ]- R2 z1 K/ t2 C[size=13.3333px]缺锌除了降低宝宝的抵抗力之外,还有这些危害:
# f  [, C7 D8 m% h  x+ S- O+ V3 S, n
[size=13.3333px]1、食欲不振。锌元素影响孩子的味觉,缺锌会让孩子食欲不好,出现挑食的情况。
8 x: W7 K" i9 r  t, s8 I  y3 z* I; ?8 v4 o$ P- M3 l
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7 {0 E! `. I8 g. O, ^; ~' J2 s3 t
! i& B7 U$ i( w% H' m6 V[size=13.3333px]2、皮肤粗糙。人的皮肤成分中,锌含量约为总含量的五分之一,因此缺锌会容易让宝宝引起皮肤问题。3 l9 \7 [# A6 x5 l' I: X9 |7 ^. a4 l
' q9 M! y' y6 `) B( Y
[size=13.3333px]3、骨骼发育缓慢。并不是只有钙元素才影响孩子的生长发育,锌元素会影响细胞分化的速度,对骨骼的发育有一定直接作用,因此,缺锌也会降低生长发育的速度。
; m, k" @- N; }/ h! r9 ?  q* y2 ^9 _2 y' f- l
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) A6 K: T- ^# O& o) [

' [) O4 x9 b1 T4 q2 O+ e[size=13.3333px]4、影响智力。锌元素跟大脑的记忆功能区有直接影响,缺锌会让宝宝的记忆力下降。
& h) M7 O4 _- d) X- I) R& R' O' [1 W0 L/ W5 c% u+ r% w
3、孩子缺锌的原因
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[size=13.3333px]1、吸收不好:如果宝宝在生活中出现腹泻的情况,那就需要补锌了,因为锌主要由肠道排出,腹泻会增加锌被排出体外的次数。
& g, r' h- p6 h" L7 I3 d% c5 g
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[size=13.3333px]2、多汗:锌会随着汗被排出体外,在大量出汗的情况下,孩子体内的锌会流失过多。尤其是夏季,孩子出汗更多,更需要补锌。

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" u8 s5 c. e9 I9 y! v4、吃什么补锌?
, u2 K3 {* C4 _: {. w+ C- }
! W. J& \( }& K$ C! ?! q[size=13.3333px]1、母乳补锌
, i& W+ x& }$ E* t% l1 }" q" P2 E( p# `0 c+ p+ z
[size=13.3333px]母乳是最好的营养品,母乳中很有丰富的营养元素,其中锌元素的含量也是十分丰富,可达正常人血锌浓度的6~7倍,且吸收率高达42%,这是任何非母乳食品都不能比拟的。
0 ^2 {$ ~9 t+ r. G1 C& C  w
) P! F- C  V% b2 Q+ W9 u
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( A& R3 i8 c6 G: x2 Z; B8 N- b1 M: F# D" w
[size=13.3333px]2、食物补锌
  r/ r5 y* s( o+ S0 j. s. a
* I; s; D4 G5 }: c$ c[size=13.3333px]补充富含锌元素的食物。肉类的锌含量一般会高于蔬菜,尤其是水产品,锌含量更高。
. C6 @, W/ ?# `
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/ K) D5 Y4 `' v: t, f6 j2 o[size=13.3333px]3、锌剂补充6 [  s) I" m/ {3 I. _. w1 t
8 l+ G3 {1 I7 O. L, ~
[size=13.3333px]食物补锌吸收较慢,单纯的食物补锌是不能满足孩子一天对锌的需求量,需要通过锌制剂来补充,可以在育儿专家的指导补充纽乐曼富锌营养素。' a9 Z4 h0 v9 ^1 _

; Y. g2 M9 v9 z# r) ]5 t* J" P
[size=13.3333px]

" O& k) t  i9 f
5 s9 j$ Z1 T/ I3 I1 Z[size=13.3333px]纽乐曼富锌营养素,采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌,对宝宝的肠胃刺激小溶解好,易吸收,补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证,而且草莓味口感宝宝也更容易接受,坚持服用能有效促进生长发育。
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4 O8 c; F& d$ {8 Y* j+ G2 T[size=13.3333px]通过食物和锌制剂结合补锌,不仅更加有效的促进宝宝吸收,还能满足宝宝日常对锌的需求量。
  m+ |4 d9 f3 r, H1 U% j
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