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潮湿的木头,生木耳;寒湿的体质,生结节……祛除寒湿,关键在后背!

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发表于 2022-1-14 10:40:07 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 中国
     潮湿的木头,生木耳;寒湿的体质,生结节……祛除寒湿,关键在后背!% b0 d2 ]9 Q% J: t; W# ]$ g# i

3 m2 b2 H6 @0 j; ?8 P1 T, [% k+ m       为什么提倡排湿排寒?8 _' P3 z. T  E2 E- O; l
       潮湿的木头长木耳,寒湿的体质长肿瘤。
) H4 S  X$ q. Z5 n+ u3 c( I  a) h木耳摘了还会长,肿瘤切了也会长,因为环境不改变,该长的还得长。
( {' `" w5 p6 V( n8 o$ e      人虚则寒,寒则湿,湿则凝,凝则瘀 ,瘀则堵,堵则瘤。万病之源就是寒湿体质,请注意!大病都是由小病一步步积累而成的,你的身体到了哪一步,对照看看,早点阻止它向下一步发展!: Z5 \, u. _$ W  S3 ^- |# O
       1/“虚”的感觉是怎么样?6 n% u5 ~( e; u  I( m+ l
       “虚”的体质是感觉“累,疲劳,犯困,没有精神”等;
* I1 X4 I- U8 E, |# t4 n0 A1 @       体虚的两个原因就是我们生活习惯不好与压力大而引起;比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉,或者说睡眠不好,则第二天就容易疲劳;一个人的工作与生活压力大,经常超负荷工作,经常很烦恼,情绪不好,就容易让身体疲劳;而让身体经常处于这种疲劳中,我们器官的机能就开始下降,我们体质就是这样开始变"虚"。
5 u' m2 ^: v! \) L- e3 e; |) ?( m        2/“寒”的感觉是怎么样?
: Z0 `5 u2 m2 j" ~2 |3 B       “寒”的体质是感觉“怕冷,怕吹空调,晚上睡觉感冷”等;) P$ K" Z& h( p# e6 f& P& U
       当一个体虚的人,在平时生活中不注意穿衣,晚上睡觉不注意盖被子,经常吹空调,冲凉水澡,往往就容易让我们体质受“寒”,特别现在女性平时穿衣少,更容易让身体受“寒”。
% s& o, V( `- f) q( E
, D/ h/ K( H7 I5 s, X       3/"湿"气的感觉怎么样?
- m2 Y: r  n2 T/ q- C* o当身体“寒”气越来越重时,身体慢慢更容易进入“湿”气,一个身体“湿”气重的人,就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服,感觉身体重与不舒服。% Z& I. I: X2 ^5 |5 j
       特别注意:寒湿气容易进入我们身体的5个主要通道是:
- i/ W: j6 _+ s5 ^% ^! C       ①肩颈部的“大椎穴”。
  [1 G' e1 x2 Q; \4 B       ②前胸的"膻中穴"。
$ ], k. K$ v7 m/ k+ t       ③肚脐部位的“神阙穴”。
/ S7 w) j7 j0 O       ④腰部的“命门穴”。
; f8 Q% [6 p' f       ⑤脚底的“涌泉穴”。
- j7 ?$ s$ M4 k5 R+ }       4/"凝"的感觉怎么样?
. M+ S1 B# _" j- J/ r& ^$ Y       当体內"寒湿气"时间长了,就容易身体"凝"的现象;"凝"的意思是循环慢和代谢慢;身体容易酸,痛,身体不舒服。4 @$ z3 O- E* I4 q
        5/"淤"的感觉怎么样?2 i+ G% _/ Z! n: a
       "淤"的时间长易出现阻塞,身体易酸痛,麻木,胀痛,混身不舒服,疏通过程中痧点全是黑,紫色的。( G9 M0 N/ O  y" t9 \, }! g  {
        6/"阻塞"的感觉怎么样?
6 I6 A8 k' U( Z$ }3 d       "阻塞"时间长了就容易生病,每个人生病不一样。4 t0 K7 o, V) Q: ~! a  b
        7/"瘤"的感觉怎么样?
6 N' K% U4 B* \/ d5 u/ [       长"瘤"不可怕,怕的是恶性,恶性容易变异形成重症。
$ K, h' L4 n& G ( p* C- o* K; k/ u# c* C  J/ Q
       祛湿关键部位在后背
, t% ^7 D. p" I2 h# P7 s       背部健康与否,往往直接反映着脏腑是否正常运转。
% s5 D9 ]: m+ Y* N% D       由此可见,背部是健康的晴雨表,是人体坚实的保护屏障,无论是处于生长发育期的孩子,还是精力旺盛的青壮年,亦或是颐养天年的老人,知道背部及正确保养背部,就等于为健康注入了生机和活力。  B: y+ A/ d5 U- I7 a: I$ J  e
       养护后背,就是在养护我们的五脏六腑。
/ c3 f: a! O9 i, V( p' e! F       膀胱经是人体的排垢通道+ ^- J; x4 z4 c; ?4 g
       脊柱两旁有人体的膀胱经,而人体的五脏六腑在背部膀胱经上均有腧穴,这些腧穴是运行气血、联络五脏六腑的通路,因此刺激这些穴位可起到振奋五脏六腑的阳气的作用。
9 G, V5 a; ]$ f7 a       其实调理背后也是一种极好的排垢方法,之所以如此,就是因为背部有膀胱经,在中医的眼里,膀胱经就是人体的排垢通道。
; i, U  Q$ Y$ a$ ?) ]4 p5 ^% g       做背不但可以祛除身体的寒湿,淤堵,还可以缓解颈肩腰腿痛的症状,会让沉重的身体感觉轻松异常,缓解身体疲劳,改善睡眠质量,对肝火过盛有很大缓解。/ I0 y0 |' D9 @& d7 r
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