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潮湿的木头,生木耳;寒湿的体质,生结节……祛除寒湿,关键在后背!

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发表于 2022-1-14 10:40:07 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 中国
     潮湿的木头,生木耳;寒湿的体质,生结节……祛除寒湿,关键在后背!4 M/ Y0 V! A: f6 b

9 x5 E, ?2 f& }* V% }" W  I       为什么提倡排湿排寒?% c, e& u- h# S9 N/ `9 a
       潮湿的木头长木耳,寒湿的体质长肿瘤。/ p. i# n% V6 w+ K
木耳摘了还会长,肿瘤切了也会长,因为环境不改变,该长的还得长。# |2 G+ u( S, W5 H5 A, ~
      人虚则寒,寒则湿,湿则凝,凝则瘀 ,瘀则堵,堵则瘤。万病之源就是寒湿体质,请注意!大病都是由小病一步步积累而成的,你的身体到了哪一步,对照看看,早点阻止它向下一步发展!
: p5 k; s, L/ C, ^       1/“虚”的感觉是怎么样?
; u2 n) g! A$ X7 J5 a6 R9 l       “虚”的体质是感觉“累,疲劳,犯困,没有精神”等;
! Z# H/ a8 u  Z9 A5 S; _  w       体虚的两个原因就是我们生活习惯不好与压力大而引起;比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉,或者说睡眠不好,则第二天就容易疲劳;一个人的工作与生活压力大,经常超负荷工作,经常很烦恼,情绪不好,就容易让身体疲劳;而让身体经常处于这种疲劳中,我们器官的机能就开始下降,我们体质就是这样开始变"虚"。
) d% y2 U6 b+ u0 }& Q8 u        2/“寒”的感觉是怎么样?
( D* G3 z8 x  |3 G: Z       “寒”的体质是感觉“怕冷,怕吹空调,晚上睡觉感冷”等;7 `  P" _& N* W8 h
       当一个体虚的人,在平时生活中不注意穿衣,晚上睡觉不注意盖被子,经常吹空调,冲凉水澡,往往就容易让我们体质受“寒”,特别现在女性平时穿衣少,更容易让身体受“寒”。4 q& z1 e, F' F) U# g& K# u& j

2 Z# U) [/ r7 K7 l5 q4 P5 z4 U       3/"湿"气的感觉怎么样?* `+ G) p  d" Y
当身体“寒”气越来越重时,身体慢慢更容易进入“湿”气,一个身体“湿”气重的人,就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服,感觉身体重与不舒服。
& c+ Y6 y. p0 Q% w2 [% @       特别注意:寒湿气容易进入我们身体的5个主要通道是:* e# D* N3 s8 Z' c+ N6 g0 b. H
       ①肩颈部的“大椎穴”。
: [5 x1 B" @8 i2 a- Q; t       ②前胸的"膻中穴"。
% b3 ]' h; j; S. Y       ③肚脐部位的“神阙穴”。, o! O6 g! A  R" a8 V6 e& N
       ④腰部的“命门穴”。2 Y1 Z9 o* p+ E8 `
       ⑤脚底的“涌泉穴”。+ S9 A; ]1 H+ [( Q6 {0 T9 o2 h
       4/"凝"的感觉怎么样?
  R7 t: r# a, E, V5 T5 m       当体內"寒湿气"时间长了,就容易身体"凝"的现象;"凝"的意思是循环慢和代谢慢;身体容易酸,痛,身体不舒服。+ c  K3 ]; ]- h
        5/"淤"的感觉怎么样?
; p0 m# ]  R3 v       "淤"的时间长易出现阻塞,身体易酸痛,麻木,胀痛,混身不舒服,疏通过程中痧点全是黑,紫色的。4 e- g/ Q; i7 L' u
        6/"阻塞"的感觉怎么样?( Q9 Z% f8 w& e7 q
       "阻塞"时间长了就容易生病,每个人生病不一样。1 T, Z# o* y. _( p  A/ y! I0 K
        7/"瘤"的感觉怎么样?
" l8 C' e3 c. p0 g2 s: G- Z       长"瘤"不可怕,怕的是恶性,恶性容易变异形成重症。0 G& z3 {5 O! h* W4 A
5 R/ }( F7 C- N0 R
       祛湿关键部位在后背) y% v8 V/ b2 G9 k
       背部健康与否,往往直接反映着脏腑是否正常运转。
) G$ ~/ c6 ^9 H, h! i       由此可见,背部是健康的晴雨表,是人体坚实的保护屏障,无论是处于生长发育期的孩子,还是精力旺盛的青壮年,亦或是颐养天年的老人,知道背部及正确保养背部,就等于为健康注入了生机和活力。
; L4 J# G: n( Y! [7 h7 q& g  k3 Z8 O       养护后背,就是在养护我们的五脏六腑。; N% o, ^5 }4 M# T) q5 }
       膀胱经是人体的排垢通道
3 X( N; x  ~5 p$ k1 J9 A" A       脊柱两旁有人体的膀胱经,而人体的五脏六腑在背部膀胱经上均有腧穴,这些腧穴是运行气血、联络五脏六腑的通路,因此刺激这些穴位可起到振奋五脏六腑的阳气的作用。: a  F! y# L) Z, r3 o# l, U
       其实调理背后也是一种极好的排垢方法,之所以如此,就是因为背部有膀胱经,在中医的眼里,膀胱经就是人体的排垢通道。
# S& ]( `/ u+ A; j6 Y       做背不但可以祛除身体的寒湿,淤堵,还可以缓解颈肩腰腿痛的症状,会让沉重的身体感觉轻松异常,缓解身体疲劳,改善睡眠质量,对肝火过盛有很大缓解。
/ F& C$ w8 g: U4 I" I' q
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